有效沟通的原则有哪些
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有效沟通的核心理念有两个,第一个,真诚原则,不真诚一切都免谈。有了真诚,再困难的问题都有可能获得解决,至少能够达到有效的化解。从某种角度上来讲,人与人的关系,有的时候差的就是“真诚”二字,有的时候真诚能够让人潸然落泪。
第二个,耐力原则。我们要通过有效沟通达到目的,但大多数时候不是一蹴而就的,要给对方以时间、空间上腾挪余地,因此沟通需要你的耐力。也就是讲,我们的真诚还不能是一次的,还得是次次的真诚。真诚是有耐力的,路遥知马力,日久见人心。在沟通的时候,你不能说,“我都和你说第三遍了,你这人烦不烦呀。”真不能这么说,说了三百遍没有用,你还得说三百零一遍。这一点很难做到,但也要尽量做到。在生活中也处处考验着我们这种耐力原则。现在生活中的许多事情,最后弄得矛盾很大,主要的原因就是没有耐心。包括一些年轻人,说什么你爱我吗,爱我就赶紧颁证,不爱我就赶紧走开,我没有时间。这就是我们缺乏耐心的表现。
第二个,耐力原则。我们要通过有效沟通达到目的,但大多数时候不是一蹴而就的,要给对方以时间、空间上腾挪余地,因此沟通需要你的耐力。也就是讲,我们的真诚还不能是一次的,还得是次次的真诚。真诚是有耐力的,路遥知马力,日久见人心。在沟通的时候,你不能说,“我都和你说第三遍了,你这人烦不烦呀。”真不能这么说,说了三百遍没有用,你还得说三百零一遍。这一点很难做到,但也要尽量做到。在生活中也处处考验着我们这种耐力原则。现在生活中的许多事情,最后弄得矛盾很大,主要的原因就是没有耐心。包括一些年轻人,说什么你爱我吗,爱我就赶紧颁证,不爱我就赶紧走开,我没有时间。这就是我们缺乏耐心的表现。
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能够让对方理解和明白你想表达的意思或想法的沟通,才算是真正有效的沟通。
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无效沟通就是双方只是在发泄情绪,没有传递任何有价值的内容。
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