我压力很大，活着太累了，不想活了怎么办？

每次看到这些类似的问题时，都让我想起当年的自己。不过说实话，在某个年龄和阶段，这些都是很正常的。不仅仅是我，我身边很多朋友也都是这样过来的。

生活本身就存在压力，有压力才有动力，活着本身就没有我们想象的那么简单！我想没有比活着更美好的事情，也没有比活着更艰难的事情。

我们需要通过各种方式找到疏解自己生活压力的方式和方法，例如适当的运动，听音乐，找朋友聚聚等等，只有合理规划好自己的生活，制定好适合自己的工作，学习计划，让自己的生活充实起来，就能慢慢缓解自己过度的焦虑状态。

给一个小建议：多开导一下自己，多看看自己好的一面，不要紧盯着差的地方。

其实我们每个人在人生活中都会遇到不顺心的事，只是有的人不说而已。有的人表面上开开心心，其实自身或家庭有很多困难，内心深处非常压抑。

每个人的人生都这样，有顺心的事，也有很多困难。正确直面困难，勇敢而乐观对待。

现在社会保障越来越完善，相信我们每个人、每个家庭也会越来越好。

过了这一关，你会发现，海阔天空。美好幸福的生活不是铺满苦大仇深才能到达的，当然也不是轻松愉悦就能到达的。不论到哪，我们都要记得人活在路上要开心的走，相信你可以的，加油！