我想写梦境日记。把自己做过的各种梦记录下来。不知道有没有好处？会不会产生心理疾病？

2022-06-11 23:11

3个回答

我想你还是有选择性的记录比较好长时间的记录多多少少会让你对梦境产生过度的关注这种潜意识的关注是会在一定程度上影响心理的

有好处啊！哪怕以后拿出来娱乐娱乐自己也可以的。
就跟日记一样，只是它是梦境的见证。

梦境是潜意识的一种表现，一些在平时无法宣泄的情绪会在梦中反映。你记下来也是一种宣泄方式。

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1个回答2024-03-03 17:16

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1个回答2023-05-11 20:02

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