请问熬夜学习和早起学习哪个好?

2023-04-25 03:02

3个回答

早上不是很早就要去上课了，你晚上还能到几点，最好不要超过12点

我觉得早起学习好，因为熬夜学习会影响睡眠，而且弄不好还有黑眼圈哦！

因人而异，要看自己适应那种方法，学习方法很多，不要跟风

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3个回答2023-01-20 12:24

我的观点是，占用最基本的休息时间，熬夜或者早起真的没有用，一个成年人都要保持6个小时的睡眠来保证自己的休息。熬夜的目的无非有两个：其一，挤出时间来完成更多的事情或这任务，其二，避开热闹的时间段，给自己...

2个回答2023-02-01 22:11

早上学习比晚上熬夜学习会好很多。因为早上学习，大脑经过一晚上休息，得到了一个很好的放松，这时学习思路敏捷，记忆力也强。所以个人认为早上学习比晚上熬夜学习更好。

2个回答2023-04-27 16:55

晚上熬夜和早起学习，到底哪种方式更科学？很多人都理解错了有的学生喜欢晚上熬夜学习，早上迟起一会，有的学生喜欢晚上早睡一会，早上早起一会，至于到底哪种方式学习更有效，双方也是各持己见，到底哪种方式更科...

1个回答2022-11-13 11:25

毫无疑问的是，当然是早上起来的时候学习效率是最高的，因为熬夜学习这个时候，因为熬夜，我们的精神状态都是跟不上的。注意力不集中，当然学习也就是不够特别的专心效率就低了。

3个回答2023-01-30 15:41

我觉得早起学习效果会更好，有一句古话叫做一日之计在于晨，说得就是这个道理。而且长期熬夜学习，不仅会对孩子的健康造成影响，还会导致孩子长不高

4个回答2022-10-01 04:12

虽然熬夜是为了比别人强，这种上进心值得赞赏，但方法却也很重要，大量活生生的例子告诉我们熬夜并不是很好，很多高考状元几个大学的骄子都极为推崇一个这样的公式7+1大于8.他们认为七个小时的高效率学习加上1...

1个回答2022-09-23 07:08

熬夜学习不好，太晚睡觉会导致睡眠不足，第二天早上起不来，起来后也没有精神影响整个上午的听课效率

1个回答2023-01-24 07:41

很多同学选择熬夜学习，可能是学习课程多，我还是建议不要熬夜学习，会对心理有一定影响的。

4个回答2023-03-08 21:57

序言:我们在学习的时候,可以根据自己的实际情况去选择。有些人早上记忆力非常好,于是早起学习背书。有些人晚上效率比较高,那么我们就可以在晚上学习,这与学习者特征有关，所以不必去按照别人怎么学，找到适合自...

2个回答2023-05-13 12:30

早起派 7:00起床去自习室，7:30开始看书做题背单词，一整套题做完，看下时间10:00！短短几小时，可以做好多事，而且还有大把的时间做更多事。这波稳赚不亏！晚睡派吸天...

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