为了保证孕妈妈免疫系统正常运转,不生病,应该怎么做?
4个回答
平时要多喝热水,晚上不要熬夜,多吃一些苹果,西兰花,胡萝卜,平时可以适当的运动一下。
要注意饮食的均衡,多吃一些营养丰富的水果蔬菜,要保证每天有充足的睡眠,平时多做一些有氧运动,保持心情愉快等。
肯定是需要孕妇多去运动,然后多吃一些健康有营养的食物,提高自己的抵抗力,然后也需要孕妇保持一个比较舒缓的心情,这样的话也可以让免疫力正常运转。
给孕妈妈多穿点衣服,注意保暖,不要着凉,经常去锻炼身体,多吃含有维生素的蔬菜和水果,还有一些虾肉和牛肉,这样就能提高免疫不生病。
相关问答
孕期时,应当怎么保证自己的免疫力?
应该多吃一些有营养的食物,其次也应该注意保暖,不要吹风,不要吃太凉或者是太辣的食物,在晚上睡觉的时候也应该盖上被子。
免疫系统疾病
问题分析:你好。看到编辑转来你的咨询信息,因未见到病人,您提供的资料又不太完整,目前提供信息过于简单,无法了解具体病情,也无法给出具体建议,请提供病史以及必要的检查、治疗以及应用药物情况!还是要积极治...
全文免疫系统疾病
恢复免疫力也能,尤其年轻 办法加强锻炼,谨慎使用药物,还配合针刺治疗 要有坚强毅力啊!
14天不发病,是不是被免疫系统,免疫掉了?
有可能,就是自身的抵抗力,但还应该对注意个人卫生,保护自己也保护别人
什么是免疫性不孕,免疫性不孕有哪些种类?
免疫性不孕类型有自身免疫,同种免疫,局部免疫。
人体的免疫系统如何运作?
平时注意适当的体育锻炼免疫系统就会增强。人体的免疫系统是无意识自行运作的,这是人体的功能。
都说要靠免疫力打败病毒,免疫力从何而来呢?
多运动,少熬夜,饮食结构要合理。这些都是提高免疫力方法!
免疫系统的功能是什么?
防卫,监控和清除,
免疫系统是如何组成的?
我怎么会知道呢
免疫系统有哪些?
淋巴系统,自身的抗原,甲状腺,吞噬细胞 脾脏,免预球蛋白。
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