鸡蛋、鹅蛋、鸽子蛋，哪种蛋最营养？

鸽子蛋与鸡蛋的营养成分相似，但营养含量不同，微量元素的含量上也略有差别。 首先，鸽子蛋和鸡蛋的营养含量不同，从营养成分来说，鸽子蛋和鸡蛋所含的营养成分基本相同，但是鸽子蛋的大小几乎等于鸡蛋的一半，...

从营养来看，鸽子蛋和鸡蛋两者的营养物质都差不多，人体对营养物质的吸收和调配也没有很大区别，从体积来看的话，鸽子蛋的的个头比较小，直径约2-3cm，重量大概为15g左右，而鸡蛋直接约为4-5cm，重量大...

鸽子蛋与鸡蛋的营养成分差不多，只是微量元素的含量上略有差别，鸽子蛋能量及脂肪含量比鸡蛋高得多，蛋白质、维生素E、钙、磷、镁等含量也远高于鸡蛋，但叶酸、维生素A、核黄素、叶酸、硫胺素等的含量远不及鸡蛋。...

营养价值一样。 1、根据《食物营养成分表》显示，鸽子蛋蛋白质：12.3克（每100克），鸡蛋蛋白质：13.3克（每100克），鸡蛋稍高一点点，但是这点差别基本可以忽略不计。  2、而在脂肪含量...

鸡蛋有营养但是要少吃，一天就一个就行了，病人和孕妇除外

生吃，，，，，

1、鸡蛋和鸭蛋营养都很丰富，都含有很多的维生素及蛋白质等营养元素，可根据自己的需求来进行选择食用。 2、鸡蛋和鸭蛋适应人群不同，鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿...

鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。 　　其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，...

鸭蛋和鸡蛋。营养都比较好。鸭蛋能下河。鸭蛋的营养比鸡蛋营养高。

鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每50...