心碎的时候怎么办

我伤心难过的时候,喜欢自己一个人到一个比较清净的大方去静静的流泪
当泪水干枯以后,我就会回到那个原来属于我的世界,继续我的生活.

当我不开心的时候,我是不会徘徊在我的佳人朋友身边的，因为我不想因为我的伤心、难过而影响到别人！更何况我的个脾气不好，我怕他们会成为我的出起筒，所以我喜欢自己一个人到一个比较清净的大方去静担缉曹垦丨旧查驯肠沫静的流泪
当泪水干枯以后,我就会回到那个原来属于我的世界,继续我的生活.

这给你一个参考。

看部片子，立马心没

听歌。放松心情

首先，我们要清楚，如果你不把它想清楚想透彻，那件事会成为你永远的痛，某一天你想起来还是会痛。

接下来，你该让自己平静下来，找个安静的地方，听听歌，或者你可以去做做你喜欢的运动，甚至你可以大哭一场。然后你就发现，你不再暴躁不再狂抓了。

在平静下来的时候，你该做的是，勇敢去面对它，你该好好想想，你为什么伤心，你为谁伤心。

无论你是否想明白了，你都要告诉自己，没什么发不了的，伤心也是人生的一部分。你能不能让它在你生命中存在呢？答案是可以的。你不喜欢它，但是你可以接纳它，可以以乐观的角度看待它。

然后，你就要学会从另外一个角度上看问题了，把问题看淡。慢慢的从那个死胡同里往回走。这点伤心算什么，等你想明白了，你会发现，没什么好伤心的，说不定有一天你还能笑着把这件事情说出来呢。

很多时候，我们认为让我们伤心的事情，其实不是事情本身的力量，而是我们自己的情绪把它放大化了。给自己一个微笑吧！

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希望每个人都可以勇敢的面对生活给我们的一切，乐观的对待每一件事，微笑面对你的人生。