心理学课程中,如何运用记忆规律提高学习效果?

2023-05-25 18:28

2个回答
我记得力比多学院有个记忆技巧课,应该是你想知道的吧

在心理学的角度,记忆可以结合内隐记忆与外显记忆提高学习效果。

内隐记忆是认知心理学上的一个名词,表示一个人在不自觉地情况下对当前的东西产生印象和记忆的过程。这是一种自动的、无意识的记忆。与内隐记忆相对的,就是外显记忆。顾名思义,就是指一个人在有意识的情况下对当前事物产生印象的过程。

平时努力学习、系统地吸收知识的过程就是外显记忆。毫无疑问,在孩子们平时的学习之中,外显记忆是占据主导的,系统学习才是最为科学和理想的学习方法。可是内隐记忆的重要性同样不能忽略。

在学习的过程中,应该充分了解内隐记忆的优劣之处,通过将内隐记忆的优点充分利用,和尽快消除内隐记忆带来的隐患,将内隐记忆转化为外显记忆,让自己的记忆效率和学习效率都更上一层楼。

警惕内隐记忆设下的陷阱

内隐记忆的片面性和偶然性决定了想要真正掌握一门知识,还是需要系统化、正规化的学习,将内隐记忆转化为外显记忆。不要将内隐记忆当成外显记忆。在内隐记忆中,有印象是很正常的事情,但是距离这份记忆的输出,还有很长的距离。

强调输入和输出同等的重要性,就是因为在输入的时候会出现“无意识输入”的情况,这种输入方式可以减少学生的精力消耗,可以以更多的形式进行,但是它不能保证输出。

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