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有什么高维c低糖的食物？

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有什么高维c低糖的食物？

2023-06-05 14:49

糖分高有什么危害没
2个回答
2023-06-05 18:45
在水果中，猕猴桃、橘子、柚子、柠檬都含有较高维生素C，且含糖量较低，另外，介于水果和蔬菜之间的西红柿也是高维C含量食物。
在蔬菜中，菜花、菠菜、花椰菜、西兰花、油菜、青椒、尖椒、芹菜都含有较高维生素C，而含糖量较低。
2023-06-05 17:20
柚子,柠檬,苹果,猕猴桃
相关问答
维生素c不能和什么食物一起吃吗
1个回答2022-12-02 07:21
应该都是可以吃的呢。
低糖食物有哪些，含糖量低的食物
1个回答2023-01-21 09:02
零食：唐人福系列：木糖醇高纤维粗粮饼干、无添蔗糖咸芝士饼干、苦芥八宝粥等等含（木糖醇、麦芽糖醇等不升血糖甜味剂）的低热量不含脂肪都是低糖食物。
有比较好的维C软糖吗？
1个回答2023-02-28 06:15
维C可以增强人体自然抵抗力，强化人体免疫系统功能，还可促进铁的吸收，维C制剂有个缺点就是酸，很多维c吃下去需要很大的勇气，汤臣倍健针叶樱桃维C软糖纯天然樱桃口味，每粒含维C20毫克，每天适当补充2粒即...
全文
什么是高糖食物，低糖食物和无糖食物
1个回答2023-01-04 08:50
根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。
什么是高糖食物、低糖食物和无糖食物?
1个回答2022-09-17 17:47
根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。
低糖食物有哪些
2个回答2023-01-18 00:55
北方有一种面叫莜面是含糖量最低的食物，最适合糖尿病人食用!
什么是高糖食物，什么是低糖食物？
1个回答2022-12-21 09:27
高糖的一般食用白糖，栗米， 小麦，等的一些谷物内 低糖的一般是瘦肉，绿色蔬菜（这个太多了就不举例了）还有就是水果（苹果，橘子，香蕉等） 我说的这些算不算家常便饭？呵呵
什么是高糖食物，什么是低糖食物？
1个回答2023-07-02 14:50
高糖的一般食用白糖，栗米， 小麦，等的一些谷物内 低糖的一般是瘦肉，绿色蔬菜（这个太多了就不举例了）还有就是水果（苹果，橘子，香蕉等） 我说的这些算不算家常便饭？呵呵
什么是低糖食品？
1个回答2023-01-10 13:31
低糖食物指的是糖分含量较低的食物，但无脂糖类食品也并非不含糖，根据国家标准每100g十五中含糖量小于5g的属于低糖食物，小于0.5g属于无糖。
小孩服食了过量的维他命c会怎样?
1个回答2024-02-20 14:23
因为是水溶性的维生素，不会引起中毒没见过严格的双盲对照试验研究，但上世纪的调查中，没发现长期大剂量服用维C对身体有什么影响 维生素C是一种药物，俗话说“逢药三分毒”，正常人每天服用维生素C不能超过5克...
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