睡眠时间过长的危害

中学生正是长身体的高峰期，如果长期睡眠不足，很容易食欲不振，上课没有精神，除了影响身体发育，还会严重影响身体健康。建议养成早睡早起的习惯，合理科学作息，让自己生活充满阳光。

科学技术现代化对人类生活方式的影响已经到了人类不得不反省的地步，它在改善人类生活质量的同时，也把一些无法回避的困扰带到生活方式中。随着夜间睡眠越来越多地被网络、电子邮件、深夜电视节目和现代生活的其他...

睡眠不足的危害有很多，首先就是心脏疾病，对生长发育影响也极大 1、心脏疾病，睡眠不足会增加心脏疾病的患病风险，而且会存在多种并发症 2、对生长发育也非常不好，长期睡眠不足会影响大脑分泌生长激素，对幼儿...

注意力无法集中，情绪暴躁，危害很大的。

您好，睡眠障碍会直接导致睡眠不足，这样就会影响到我们的精神，直接导致我们工作效率降低，学习效率降低。

病情分析：睡眠障碍的危害包括有很多，短期的睡眠障碍往往会造成急性躯体的问题以及心理的问题。躯体的问题比如既往有高血压的情况，一直服药血压比较平稳，因为睡眠的问题，往往会导致血压的波动，甚至血压的过度升...

没有，不深度睡眠才有危害。

因为他叫AG超玩会

　　关于睡觉，宝宝都有哪些坏习惯？都有怎样的危害呢？ 　　宝宝睡得香、睡得实，才能精神好、有胃口，才足以保证身体的正常发育。因此，父母要帮宝宝规范良好的作息，注意其睡眠的重要“细节”，使孩子远离睡眠坏...

这个年纪如果睡眠不足的话，只能课文的最大，60就是长不高，或者说营养不良，这种情况是非常严重的，所以小孩子除了学习这关系身体健康也是最重要。