夜晚总是超过12点才睡，哪几个麻烦可能随时找上门？

2023-07-05 05:10

3个回答

精神不振，头晕目眩，浑身无力等，另外熬夜也会加速人的衰老，抵抗力也会有损减退。

经常熬夜有可能会导致神经衰弱，心脏功能，皮肤不好的问题。

会出现免疫力低下，头晕目眩，精神状态不好这样的一些症状，所以一定要规律的生活。

相关问答

1个回答2024-02-17 00:54

最直接的麻烦当然就是对我们视力的伤害了，因为晚上灯光较暗，手机屏幕比较亮，长时间盯着手机看，会非常累眼睛。而且如果是躺着看手机的话，那么供应眼睛的血液就会不足，再加上光线的影响，视力下降的会非常快，...

1个回答2024-01-22 07:33

孩子晚上睡觉时总是哭闹，晚上宝宝特别想睡觉，但是睡不着觉的时候就会用哭闹，去发泄，哭闹累了立马就会睡着了。

1个回答2024-03-02 02:10

您好,正常人在运动或情绪激动时,饮酒都可使心动加速,您的情况建议您尽量的避免饮酒,按时休息,您的症状一般会缓解的,必要时建议检查心电图.希望帮到您,祝您健康.Ydw

1个回答2024-03-11 04:42

高烧持续不退应引起重视,快去大医院检查.

1个回答2024-03-02 03:30

我对失眠的看法：这是人的本能决定的，人最原始的本能就是关注外界的危险，避免受到伤害，因为精神高度紧张可以避免猛兽的侵害，但同时会因精神紧张造成失眠，所以现代人的失眠都是因为心事重重和精神紧张造成的，是...

1个回答2024-03-12 16:06

您好孩子12岁了,晚上不敢自己睡的现象,也是孩子胆子小的,平时要注意一些的,少看害怕的电视一类的要适当的锻炼一下的,多鼓励孩子吧,同时要多带孩子户外活动,接触人和事物,锻炼一下吧.

1个回答2024-01-18 11:28

首先要将孩子白天的时间科学安排，做到有规律按程序，早上吃过早餐后，可安排些户外活动，中午11点半到12点吃饭，然后午睡，这个阶段的宝宝白天还是能睡上2-3个钟的，下午起来后也再运动一下，孩子运动对食欲...

1个回答2024-01-27 04:15

《保持通话》、〈福气又安康〉这三个都还不错。不过要看你喜欢看那种类型的，我价绍的这几个，你不一定喜欢。呵呵。。。

1个回答2024-02-05 13:18

据他身边的人透露，他曾经谈过两段超过5年的感情，本身又是学习心理学的，接触情感挽回也很多年了，一般的问题在他那里都不算什么吧。

1个回答2024-02-29 06:31

病情分析：您好，怀孕晚期，胎儿发育比较大，子宫增大比较明显，压迫感比较明显，这些是孕妇们共同的特点。指导意见：建议睡觉时尽量选择自己舒服的睡姿，不要长时间保持同一个姿势睡觉，以免增加不舒服的感觉

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