恐高症是一种病吗?怎样克服恐高症?

2023-07-23 23:16

1个回答
注意转移在站在很高的地方的时候,不要刻意想自己是站在高处的,只当是在平地一样就不会产生恐惧感了
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恐高症可以克服吗?
1个回答2024-02-11 23:24
恐高症属于“心理障碍”,要克服是需要心理辅导、实地锻炼两者结合才行! 特别是心理辅导,必须结合实际,慢慢克服恐惧感,才能成功。
如何克服恐惧症?
1个回答2024-04-09 12:01
这应该是害羞、恐惧的心理在影响着你在人前的发挥,看看下面的文章吧,也许你能找到克服心理恐惧的办法。 ▲害羞是一种很常见的心理。不管男女老少,不管名人还是普通老百姓,都可能有害羞。害羞对我们的...
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恐男症怎么克服
4个回答2022-11-07 23:10
你好,根据你的情况,首先你可以慢慢接触有好感的男生然后再多多接触异性就可以克服了!
怎么克服恐男症
2个回答2022-10-31 19:37
可能是什么在你心里留下了阴影吧,像我就对老男人很反感……你可以尝试去接触一下身边的男生,从好相处的开始,慢慢来,你能走出第一步就有效果了
怎样克服大学恐惧症
1个回答2024-02-21 19:04
去了再说呗 其实别人也和你一样的感受 大学的环境还是很单纯的 不要想太多了
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1个回答2024-03-25 08:35
做足你的研究。如果你想拥有出色的演讲技巧,那么你必须听起来像是你所谈论的主题的专家,无论是海獭的交配模式还是其他的话题。虽然拥有该领域的学位或经验可以帮助说服您的观众,但是尽可能彻底地研究该主题是...
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恐惧症如何在短期内克服
1个回答2024-03-16 21:18
指导意见:病例分析:你存在明显的恐怖症意见建议:建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗
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1个回答2022-10-07 10:59
如果你有看恐怖片的恐惧症建议是不要看,因为看了你就会有恐惧症,就是到了晚上不敢睡觉,有时候不敢关灯,所以有这些症状的最好是不要看,如果看了就马上看一些搞笑片,最好多看几部,能对第一部恐怖片有缓解,再看...
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什么是亲密恐惧症 如何克服亲密恐惧症
1个回答2023-09-21 06:15
可能是你怕他的靠近,你会感觉到危险,也可能是你怕别人碰你,你有恐惧的东西在棚蚂皮肤上,链唤埋所以你自卑,链旦产生恐惧
社交恐惧症到底是病吗?可以如何克服它?
4个回答2022-12-26 02:49
我觉得社交恐惧症不是一种病,可以尝试先和周围人主动联系,打招呼开始,再寒暄问候别人,慢慢适应和人的社交功能,同时你也可以寻求专业的心理咨询师来帮助你分析和调整你的症状。
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