当了五年保姆，盖起了新房，为何夜夜被噩梦吓醒？

可能最近学习或工作上压力较大、精神紧张造成的，建议心情放松，适当运动，同时睡前可以喝杯温热牛奶，助于安眠。如果感觉到自己无法调节或无法控制自己的思维，建议跟家人敞开心扉谈谈自己的情况，或到医院看心理...

如果小孩白天身体完全正常，很可能是小孩睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈血流不畅发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍、睁开眼睛后看不见东西的视觉障碍的脑缺血引起的，这种症状在白天发...

叫他来安慰安慰你

--！然后呢....

慰并且关注孩子说:"妈妈爸爸在 不要害怕到底发生什么事情告诉妈妈，妈妈立刻打它赶走~ 之类的话去了解孩子在睡觉过程中和个的情况"。那么小的孩子做噩梦的原因 也许是孩子以前看到过一些受惊的东西，或者听别...

这个是夜惊，不安稳，哭闹，不睡觉，是缺钙的原因，伴头面部容易出汗。建议可以补钙治疗，提高小孩睡眠质量，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。

努力调整自己的身体和心理状态，睡前做些轻松的活动，比如去室外散散步，尽量不看电视和电脑。晚上11点之前能够躺到床上，能早些更好。这样你的睡眠质量就会相应提高，从而就不容易做噩梦了。

我认为你身体比较气虚,你可能还伴随着手脚冷或是说话感觉没劲等特点?如果是的话可以去医院看看调理一下,最好用中药来调

病情分析：你好，你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的指导意见：。建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物还可吃些养血安神的中药。

身体弱了吧，加强体育锻炼能好，梦魇这东西说不清，买本经书放枕头下也可以试试