如何维持好婚姻家庭关系

学会共情
站在他人的立场上，理解他们的经历和看法，体会他们的感受，支持或者安慰他们，和他们共同快乐或悲伤。即使在争吵中，即使我们感到伤心，我们也会理解与接受TA的情绪。
表达感激
每当我们有机会的时候，就告诉我们的伴侣我们的感激。不仅仅大事，可一些小事情也可以。比如，“谢谢你今天做的美味晚餐”，有你真好”等等。
不要忽视对方的意见
在婚姻关系中，时间一长，我们可能会对彼此感到太习惯，而开始像对待室友一样对待对方。这样情况，即使是一些小事（例如自作主张把对方的旧衣服扔掉），都很可能导致频繁的争吵。所以我们在做决定时，主要是和对方有关的事，都需要考虑到伴侣的意见。
保持关注与体贴
即使是一些体贴的小举动，例如留下一张可爱的小卡片、买一束鲜花、准备一份对方最喜欢的食物，都可以对关系有着积极的影响，可能会让关系从紧张的状态变回积极的沟通。