有点强迫思维，这种情况该怎么办？

这是一种很矛盾的心理。
既然自己的感觉是错的，为什么还会感觉自己是错的呢？
这种情况经常会发生，和信心之类的不是有很大关联，我个人的建议就是做一件事情的时候专心想怎么做好它，而不是想这么做对不对。

很多事情都是难以区分对错的，既然如此，只要做好他就好了，何必考虑对错的问题呢。

有点强迫思维，这种情况该怎么办？首先你知道是强迫思维，那你就要克制自己，不要去重复做一件事，控制自己，不要反复的去想一件事，一点一点，就会把这毛病改变的。

有点强迫思维的人的内心，还是比较脆弱的，不确定的表现比较突分析起来还是有些敌沽，缺乏自信，总是放不下地重复办相同的事或相同的动作，这样情况要克服还是要对自己建立起自信，相信我行，我能办好，给自己鼓劲，加油，多给自己一些鼓励的，掌声！多给自己点胆量，如果干错了也没啥，改过来就是了，有啥了不起的，活在自己的世界里是最轻松快乐的。

有点儿强迫思维，出现这种情况的时候应该调整一下自己的心态，可以到外面走走。让心情放松下来，重新的给心情放个假，让心归零，以后你再去思考其他的事物。让自己的情绪慢慢的给稳定下来。