刷短视频成杀时间第一利器，如何避免长时间沉迷于刷短视频？

把自己的时间规划好，忙起来就没有时间刷了，多余的时间可以用在陪孩子，做家务干一些有意义的事情，刷短视频时间过长对视力也不好。

不一定。但会影响身体健康。 短视频久刷成病，甚至上瘾，严重影响人们的睡眠和身体。 长时间看手机时，由于眼睛的瞬目运动减少，泪液过度蒸发，泪膜不稳定，可以导致眼睛干涩，发生干眼症。长时间的看手机，...

因为在短视频的应用上，无论是观看，还是发布制作都是极为简易的。大部分只需一部手机就能完成短视频的拍摄、编辑、上传，不受时间或地点的束缚。而就其内容上，基本可以说是无所限制，融合了技能分享、幽默搞...

因为刷短视频是非常消磨时间的，而且短视频的时间相比追剧来说短一些，所以才会很让人受欢迎。

我觉得短视频的出现利大于弊，虽然短视频有种种缺点，但在一定程度上还是丰富了人们的生活。

因为短视频正好利用了人们的碎片时间。首先，对于短视频平台来说，它可以在我们空闲的时候提供足够的娱乐。 对于大多数年轻人来说，他们的整个时间都很稀疏。 所以对于大多数年轻人来说，他们经常在这样的空闲时...

我每天有5小时，可以说还是占据不改拿少陆歼蔽时间，当然体验感还是很不早州错，我觉得短视频是很有趣，能带给我很多欢乐，这样的时间值得。

因为如今人们都变懒了，生活充满了碎片化，而短视频让兄悔人了解消息也更仔败快，所以短视频才可以念尘颤在短时间内迅速崛起。

现在刷短视频已经成为了消磨时间的第一利器，想要改变，只能靠自己的自制力了。努力控制住自己，给自己找点别的更有意义的事情做。

不能让人亮首开拓视野，但能让人短敬告数暂的快友橡乐，想要开拓视野还是要拿起书看看书中的世界，或者走到外面看看外面的世界