每次朋友或客人吃我东西，我都会脸很红,我怎么去克服这种心里？我不想让别人从脸上看出我任何表情

读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，冲铅当你接触的人多春好了，见得世面广了，这样的心理就会不自觉的扒判铅消失了！

我是一个美食家，喜欢吃美食，也喜欢做美食，我做的美食友念磨经常被朋友家人和客人赞美，我的内心也是非常开心，和腼腆脸红。个人觉得，如果你只是想控制表情情绪，你可以去尝试这样的脸红迹象，你心里可去想一下其他的事情，分散自己的注意力。
但是，我建议你不要去做一个这样的人，因为你面无表情，好斗冷冷的，客人和朋友与不了解你的人，会觉得你是不是不开心，比较极端思想的人，会想你是不高庆是不愿意他们来你家做客，其实你内心不是这样想的，久而久之，你的人际关系会变弱。