你们如何面对开学恐惧症?

2023-08-18 07:24

2个回答
问题的根源不是你恐惧开学,是你整个生活心态有问题。
首先害怕老师,你作业都没写完,这个肯定是你的问题,感觉很多很难熬的主要问题还是你并没有学的很好。另外身为学生完成作业是你必须做的,学习好了之后自然就不怕老师了。
在学校也没有朋友,连室友的关系都不好,这个肯定有问题。我的朋友也很少,但是至少每次开学总有好多想跟他们说的。不管周围的同学多么冷漠,总能找到一个能聊得来的朋友吧。
可以感觉到你生活一团糟,学习没有学好,学校里也没有个知心朋友。
建议你从学习开始,学校的课程肯定都无聊,不过努力之后成绩总会上去的,首先做到不怕老师。下一步不求跟所有同学都关系很好,找一个有共同爱好的同学,交个朋友,就从一个开始。
另外根据我推测你有一个或者一些爱好,可能是小说、游戏等等,导致你经常一个人在自己的世界中。如果让我说中的话,建议你稍微减少一些这样的时间,至少上课时间不去想,课余时间去找一个有共同爱好的人。
学校有想见的人,开学一点都不可怕
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恐惧恐惧症
1个回答2022-10-06 10:39
你好: 我是心理咨询师,你朋友的这种恐惧是恐惧症的一种,被称之为“隧道恐惧症”。因为你叙述的简单,我不能判断他的障碍的发生原因。但是,你可以问问他,他出生时是不是难产,如果是可能是他出生时的危...
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1个回答2024-02-18 07:50
你好属于恐惧症的表现建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治 同时配合心理治疗从根本上治疗...
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你好,属于恐惧症的表现,建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。指导意见同时配合...
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1个回答2024-02-18 09:00
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1个回答2024-02-27 17:02
你好属于恐惧症的表现建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治 同时配合心理治疗从根本上治疗...
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1个回答2024-03-15 02:23
病情分析:你好,属于恐惧症的表现,建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。 指导...
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恐惧症都有哪些?例如密集恐惧症,深海恐惧症什么的。
2个回答2022-09-04 07:53
恐惧症分类1、动物恐惧2、自然环境恐惧3、情景恐惧4、血液恐惧5、社交恐惧6、其他,例如声音恐惧,死亡恐惧! 深海恐惧属于自认环境恐惧,密集恐惧属于情景恐惧
恐惧感或者是恐惧症
2个回答2023-10-24 00:36
说不是病也不是病,说是病也是个病,这叫社交恐惧症,对蠢孙清人的影响也是带前挺大的。可以做些心理辅凯侍导,适当时侯用些药物。
什么是恐惧症?
3个回答2022-10-22 15:11
恐惧的心理是正常心理,是人们对未知的恐惧或是缺乏安全感,也是一种防御机制。如到了一个危险的地方会感到恐惧,就会提高警惕。但有的人会因为心理问题的原因而感到恐惧,如社交恐惧症、广场恐惧症等,这时才需要用...
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我是不是有恐惧症啊
3个回答2023-10-22 18:01
但心生病就去咨询阿,其实恐惧心理人人有嘛,只是你老往哪里想就是了,没事看看搞笑片好了