秋叶大叔是怎么管理自己的时间？

充分利用时间吧，休息也是利用碎片化呀！有的人总抱怨工作忙，没时间休息，其实利用好碎片化时间，哪怕是几分钟，都能够事半功倍。

现在问题又来了，一分钟都要利用起来，这会不会太心累了。那么，当你就差一分钟赶上火车，一分钟与她/他擦肩而过，重要场合迟到一分钟的时候，是不是在心里叫嚣，我就差一点点！一分钟呀！要是多一分钟那该多好！这时候，你还敢嫌弃一分钟。秋叶大叔就是这样的。

有一本书是很多时间管理做得好的大咖们都推荐阅读的一本书，叫做《奇特的一生》。这本书对秋叶大叔也有着很重要的影响。

这本书里面的时间统计法格式是这样的：某年某月某地，某件事花费了多少小时多少分钟。

奇特的人生的主人公柳比歇夫，就是用一生的时间践行了这个方法，成就了传奇的一生。

为什么这个方法这么神奇？

因为当你践行这个方法之后，你就会对自己做事的能力和所用的时间有一个客观的衡量，然后你再去安排工作，用多点的时间做哪件事，用少点的时间做哪件事，这样你一天的时间就会安排的非常的合理和高效。

秋叶大叔也在践行这个方法，对自己做的每件事进行时间记录，然后统计总结，然后找到更合适的时间安排方法。

长时间用这个办法，就会让我们的时间有一个自我感知，不用看表，就能感受到时间过去了多少，是怎样的长度。

 秋叶大叔说：“由于我自己可以随时随地意识到现在的时间，不但可以节约大量因为看时间而被浪费的时间，还能预判我的时间机动余量，从而更好地安排下一步的工作。”

对于时间的感觉是有训练方法的，要对时间建立感觉最简单的训练方法，是在需要看时间之前，先问问自己现在几点钟了然后再看表，长时间这样做，你就会对时间有一个感知。也会对时间流逝开始焦虑，开始想要寻找，自己怎样去合理利用时间去做一点什么。

秋叶大叔说“把一生的时间当一个整体的框架，来利用和规划，而不是仅仅规划明天下周或者一年的工作，这是一些伟大的时间管理者才拥有的特征，具有从较大时间跨度上规划时间的能力，但是这种能力也不是一下子就能获得的，你可以从一天的时间管理框架开始建设。”

把时间高度单元化，这样就非常容易想起来我一天中哪个时间段可以利用。有了时间框架，我做的有效的工作接近目标的能力就变强了。