野营拉练快板词

武警8673部队在新兵野营拉练中组织方法灵活，配合活动丰富，有力地激发了新兵的参训热情。他们坚持每日拉练结束引导新兵撰写感悟，利用政治教育、党团活动和拉练间隙组织大家交流体会，既鼓舞了部队士气，又升华了思想境界，使新战士的思想素质、军事素质、身心素质在拉练中得到了全面锻炼提高。部分新战士感悟如下，与广大官兵共勉。 　　(一) 　　漫漫人生路，我们总会在这条旅途中留下属于自己的足迹，而这些足迹有许多是我们人生中的第一次：第一次说话、第一次写字、第一次离开家乡，这些都会让我们一生难忘。来到部队将近三个月，我们经历了许多以前未曾有过的训练，这次拉练就是其中之一。 　　为期一周的新兵野营拉练，目的是锻炼新战士吃苦耐劳的精神、坚韧不拔的意志，为更好的从一名普通社会青年向合格武警战士转变夯实基础。随着出发命令的下达，我们这批来自五湖四海的新战士带着期待的心情踏上了征程。在这一天，因为怀揣着对营门外的向往，想要看看别样的景色，所以这一路大家兴致激昂。但却出乎了我们的意料，山的那边还是山，好比歌里唱的那样“山路十八弯”，绕着山不停的攀登，从上坡到下坡一直前进着，为的只是早点到达集结地域，能够舒坦的休息一会。“这一路真的是太累了。”相信每个战友们的心里都在叨念着这样的话语。 　　一天下来，重新回到营区，我突然有一种家的感觉。是啊，如今远离家乡，警营不就是我们的第二个家吗？让我们安心的落脚，遮风挡雨。在这个家里，我们肩负着共同的使命与责任，有着共同的信仰，因为我们是人民的子弟兵。 　　拉练在不知不觉中过去了四天，近百公里的行程，有的新战友脚磨出了水泡，有的扭伤了腿，更有甚者因劳累过度而昏厥，但大家依然跟着队伍向前走，没有人掉队，没有人叫苦叫累，意志得到锻炼，正如连队里横幅上写的那样“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”。回想这几天走过的路，我依稀记得那样一幅画面，一位战友搀扶着一位跛脚的战友，虽然他很累但他没有放下受伤的战友，他们肩并着肩坚持前行，汗水从脸上滑落，阳光照在他们身上，显得格外的和谐，这就是我们的战友。来到警营我们有了第二个家，有了一群亲人，有了让我们一起走下去的毅力，哪怕再苦再累这一切也都值得。 　　这次拉练让我们领会了团结的力量是多么地巨大，让我们领悟到了毅力的作用是多么地强大，让我们深深体会到了“山高人更高，路长腿更长”的内涵。只要我们有毅力，只要我们够团结，就没有战胜不了困难，就没有完成不了的任务。

        坐在篝火堆旁听着朝夕相处的队友说出他们的心里话我不禁也想起了加入教导队近一年的生活。

        那天夜晚下着雨，我拉着室友，撑了把伞出门，到了主席台下的阶梯旁。我怯生生的问，“你好，请问一方阵在哪？”

        到现在依然记得选拔七第一个星期时两腿的酸痛感，也忘不了训练结束后，呼吸着雨后清新空气的神清气爽之感。痛并快乐着。

      后来分了班，八班的人第一次围坐在一起。记得那时我说，“其实每个组织都是由人组成的，教导队是我见过的，挺团结的一个集体”。

        跑步时感觉自己快撑不下去的时候就因为战友在后面一次次的推你一把，最后才终于坚持了下来；身体难受出列的时候，班长们急切、温情的关心，一次又一次地温暖了心底。每一次的感动把之前所有的无奈和痛苦，都一扫而光。

      无需遮掩的说，当初入队，有很大一部分的原因，只是为了锻炼身体。可是后来我为了教导队，也放弃了学生会，放弃了社团。其实中途曾经有想过要放弃，不过最后总算也坚持了下来。不知不觉一年就这么过去了，上大学之前对大学的生活充满了憧憬，没想到这么快就过去了大学生活的四分之一。

        结训前的最后一次拉练，两天一夜的野营拉练的传奇早已听说，有些期盼，有些紧张。提前一天买好食材，早晨6点50集合，经历过一次的，暂且不表。上午徒步行进步20公里后，在幸福水库旁野炊，自己搭灶生火，做饭大概还是第一次吧！吃完饭后稍作调整后又出发了，走了不到一半路程，感觉越来越难走下去，腿疼的难受，前脚掌只稍用力一抬便疼痛难忍，可是无论如何也不能掉队，终于坚持到了终点。大家又开始忙碌地准备晚餐。

        烧烤、吹牛、篝火晚会，把这一天一夜的故事推到了高潮。坐在篝火旁，小口饮着啤酒，想起了这一年来太多的故事。

        一年的教导队生活，即将画上句号。也愿七期这群 如今屠龙少年，永远只是那勇敢、单纯的少年。

武警部队班长拉练总结

这个训练营不花钱。但是助教会让你报课程。不要上当就好。因为他不会管你有没有天赋，有没有基础，能不能学出来。

课程会介绍行业现状、声音塑造、演播技巧、文本分析等一系列内容，帮助新手小白迅速了解有声行业。助教老师会每天督导大家课程学习、进行作业点评，训练营的同学们也都相当有爱，大家共同学习进步，我好几个训练营的同学现在还会联系，会交流现在的收获和心得。

一个训练营一般有100多人，大家来自五湖四海，各有所长，因为自身的阅历不一样，可能对课程的领悟理解就会不同，多交流不止有益于有声的学习，其实也会扩雹伏展我槐友们看待世界的眼光。

声音的训练的方法：

吸气：用鼻吸气，吸气时小腹向内即向丹田收缩；同时，大腹、胸、腰部向外扩展。此时，前腹和后腰分别向四周撑开，以至于产生衣带渐紧的感觉。此种方法吸气要做到快、静、深。

呼气：用嘴呼气，呼气时要坚持收住小腹，不可放开，同时控制住胸、腹部，将肺部在吸气时所储的气体缓慢、均匀、平稳地外呼。在呼气过程中，一个接一个地发出语音，组成有节奏的、连贯的有声语言。

闻花香法：想像在自己的面前摆着一盆芳香扑鼻的鲜花，深深地吸进一口气，铅肆槐然后为了品咂花香，将气息在体内控制一会儿，稍后再缓缓吐出。

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野营是一种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。野营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。

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"去野营":go camping
"我能去野营。":I can go camping.

类似的有go shopping
go swimming

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