南街小学课间操音乐

一、课程简介

街舞是体育部开设的一门必修课。它不仅是一种民间舞蹈，更是一项随着时代进步和世界发展而兴起的群众性体育运动。它是由各种走、跑、跳及其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯组合而成的，突出了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调性的运动项目。街舞起源于街头、不拘于场地器械，具有粗灶极强的参与性、表演性和竞赛性。

[课程知识要求]

掌握街舞运动的基本技术，掌握街舞运动的基本技战术和相关理论知识，培养学生树立终身体育观念。

[课程能力要求]

在街舞课教学中，注重培养学生的排球兴趣，使其在快乐中岩缓扮进行学习，全面提高身体素质。

[课程达成目标]

1.通过街舞课程的教学，使学生初步了解街舞的基本特点和健身作用，掌握街舞的基本上、下肢动作，躯干动作等基本技术，哪尺发展学生的协调性、韵律感、节奏感及速度、力量、柔韧、耐力等身体素质。

2.了解街舞课程的基本理论知识，初步了解和区分街舞的不同分类并学会欣赏比赛，提高学生的艺术修养和审美能力。

3.提高学生的力量、爆发力、耐力、灵敏性等身体素质，特别是躯体的协调能力，改善学生的身体状况，增强学生的体质。

4.通过街舞课程的教学，培养学生的自主学习、自我管理的能力以及团结互助、谦逊宽容、勇敢顽强的优良品质。

北京这边成人街舞一般是一次课3、40；一个月也才一千多点，还是比较划算的，其他地方应该也不贵的，具体的话看当地的街舞机构的价格了。

家长表扬词：今天爸爸妈妈看到你在课堂上的表现十分棒。你那积极的回答问题，积极完成老师给的任务，爸爸妈妈必须表扬你，宝贝你很棒！

　　【1】少儿街舞课教学计划

　　一、教学目标

　　1、 培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

　　2、 能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

　　3、 认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

　　4、 学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

　　二、周次和目标：

　　第一周：

　　1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

　　2、交待舞蹈课的常规要求。

　　3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。

　　认识身体动作分解：

　　1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子

　　2-8：反复一次。

　　3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

　　4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚

　　5-8：双手向左旁平伸，反复一次。

　　6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头

　　7-8：左前方-右后方(双手平伸)

　　8-8：反复一次

　　第二周：

　　1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作)

　　2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

　　手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

　　1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)

　　2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)

　　3-8：左手握拳-打开，反复一次

　　4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次

　　第三周：

　　1、复习上周的`学习内容。(盘腿坐、手部动作)

　　2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

　　3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

　　1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次)

　　2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举

　　3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步

　　4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开

　　间奏：跟随音乐点头

　　第四周：

　　1、复习上周的学习内容。(伸腿坐、小舞蹈)

　　2、学习踵趾步，小八字步准备。

　　1-8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方

　　2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。

　　第五周：

　　1、复习上周的学习内容。(踵趾步、小八字步)

　　2、学习勾绷脚。

　　腰部动作组合分解：

　　前奏：手放在腰后，压脚背跪坐

　　1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆

　　2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧

　　3-8：重复第一个八拍

　　4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐

　　5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点

　　6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐

　　7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点

　　8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状

　　第六周：

　　1、复习上周的学习内容。(勾绷脚、腰部动作)