情绪书籍有声读物

你说的国内的课本无聊是很正常的，因为一旦这本书需要背诵，马上就会变得枯燥无味（个人感觉）。关于情绪心理学，应该没有专门的学科，不知道你想看教科书还是科普书，教科书的趣味性肯定不如科普类通俗读物，推荐国外教科书：1（美国）克里斯托弗•彼得森(Christopher Peterson) 的《积极心理学》，2(美国)戴维•迈尔斯 的《迈尔斯心理学(第7版)》，3.（美国）理查德•格里格（Richard J.） 菲利普•津巴多（Philip G.Zimbardo） 的《心理学与生活》
第一本是心理学的一个新兴分支积极心理学的经典著作，与情绪相关。第二本为心理学基础课本，通读也大有裨益。第三本为应用心理学必读书籍，也对情绪的了解有帮助。
通俗读物需要你自己斟酌，适当阅读也可以增加对这门学科的兴趣，但应抱着“尽信书不如无书”的态度，科普读物为了增加可看性可能对结果做了独断，需要你仔细辨别。
另外国内的一些心理学教科书也写的不错，不能一碗水端平，谢谢

你说的国内的课本无聊是很正常的，因为一旦这本书需要背诵，马上版就会变得枯燥无味（个权人感觉）。关于情绪心理学，应该没有专门的学科，不知道你想看教科书还是科普书，教科书的趣味性肯定不如科普类通俗读物，推荐国外教科书：1（美国）克里斯托
书籍,心理,情绪
你说的国内的课本无聊是很正常的，因为一旦这本书需要背诵，马上就会变得枯燥无味（个人感觉）。关于情绪心理学，应该没有专门的学科，不知道你想看教科书还是科普书，教科书的趣味性肯定不如科普类通俗读物，推荐国外教科书：1（美国）克里斯托

心理学书籍：《全国硕士研究生入学考试心理学统考重难点手册》、《心理学入门》、《觉悟之眼看起落人生》、《爱心看世界》、《与心灵对话》、《名家谈心理》、《静心细语》、《心理修养》、《受益一生的心理测试全集》、《图说心理学》、《破译你的情绪密码》、《心理学常识》、《幸福的活法》、《心宽是一种智慧》、《心理学十日谈》、《笑对人生》、《调养一颗最适于生命轨迹的心》、《通俗心理学》、《一本书读懂心理学》（韩国）、《好性格的女子好命一辈子》、《放下就是快乐大全集》、《改变命运的72个心理妙招》、《欲望是把双刃剑》、《受用一生的哈佛心理课》、《哈佛成功学》、《三分钟打动人心》、《禅是一种人生态度》、《心态造就一生》、《影响女人一生的人性弱点》、《心理咨询师国家职业资格考试复习指南与真题详解》二级、《心理咨询师国家职业资格考试复习指南与真题详解》三级、《心理咨询师》中国标准出版社、《心理咨询师》民族出版社、《心理咨询师》辅导习题集、《神经症》、《哈佛心理学大全》、《早懂心理学》、《每天学点心理学》、《每天读点心理学》、《最神奇的75堂哈佛心理课》、《受益一生的哈佛心理课》、《情绪调控术》、《不做情绪的顺风草》、《做自己情绪的主人》、《情绪教养，从家庭开始》、《情绪，心灵的色彩》、《让孩子学会调适自我情绪的故事全集》、《情绪游戏》、《病由心生——情绪管理手册》、《如何管理你的情绪》等。

每次心情不好，要暴躁的时候，都会去看贫困地区，孤儿，病人类似的视频资料。。。。。看完这些，都会跟自己说：”这么多人都在艰苦挣扎的活着，现在自己身体健康、有吃、有喝、有的住，还作个屁啊！“很多时候，一些小情绪真心不是事，越在意越不开心，不去理会，生活无限美好啊！

这个 育儿经？

她这是产后抑郁症，多给予关心，尽量不惹她生气，她生气会严重影响奶水，也会身体做病，尽可量顺着她心思，如果是她的错，在没有外人的时候你给她把问题细致化一一给她讲讲利与弊，不要让她认为你是在责怪她，让她认识到你是真正关心她帮助她

她这是产后抑郁症，多给予关心，尽量不惹她生气，她生气会严重影响奶水，也会身体做病，尽可量顺着她心思来，如果是她的错，在没有外人的时候你给她把问题细致化一一给她讲讲利与弊，不要让她认为你是在责怪她，让她认识到你是真正关心她帮助她

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