养生课

素养课是提高人心素质的课程，也可以理解为关于素养的课程，或者是素质培养的课程，其本源为沟通的层次和传达的印象品位，分专业素质和社会素质。礼仪之邦，首先讲的是道德，再素质。

素养课程的具体内容：

共分3个方面，6个素养及18个基本要点，总体而言，核心素养分为文化基础、自主发展、社会参与3个方面，综合表现为人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养，具体划分成了18个基本要点。

强调能习得人文、科学等各领域的知识和技能，掌握和运用人类优秀智慧成果，涵养内在精神，追求真善美的统一，发展成为有宽厚文化基础、有更高精神追求的人。包括人文底蕴和科学精神两大素养。

素养课是提高人心素质的课程，也可以理解为关于素养的课程，或者是素质培养的课程，其本源为沟通的层次和传达的印象品位，分专业素质和社会素质。礼仪之邦，首先讲的是道德，再素质。

素养课程的具体内容：

共分3个方面，6个素养及18个基本要点，总体而言，核心素养分为文化基础、自主发展、社会参与3个方面，综合表现为人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养，具体划分成了18个基本要点。

强调能习得人文、科学等各领域的知识和技能，掌握和运用人类优秀智慧成果，涵养内在精神，追求真善美的统一，发展成为有宽厚文化基础、有更高精神追求的人。包括人文底蕴和科学精神两大素养。

就记住课本里的台词，然后进行表演就可以了

听养生课后的感悟怎么写如下：

健康是革命的本钱，没有健康的身体，就算是孔明再世，也2113难有发挥自己才能的舞台。而且，人的一生虽然要经历很多，如果要一牺牲健康为代价，无论多么风光，有多少荣誉，有多少金钱，有多少权力5261，都是假的。

上帝赋予我们健康的身体，不是为了让我们舍命的去争夺像烟花般只绽放一刹那耀眼光芒的权力，金钱或荣誉，而是让我们去经历4102人性的感情，所以我从不认同有些人年轻时用命去换金钱，而到中年老年的时候，却是用金钱换取生命的一昔延续。

一个健康的农民比一个百病缠身的国家公务员要活得快活，活得潇洒。所以我觉得，金钱，权力，名誉乃身外物，健康才是自己的。

养生让我们最大的收益就是获得健康。有人总结到健1653康让我们“个人少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全人类。”中医养生博大精深，他告诉回我们“合于阴阳，调于四时。”天人合一，顺应自然。养生让我们不患已病，治未病；把疾病消灭在萌芽状态。

营答养专家告诉我们：中国正处在“慢性病发作期”，好好学习养生让我们远离这些疾病，春生、夏长、秋收、冬藏；让中医养生引领时尚。