速食爱情

唔……其实来谈一个亲身经历吧，我在初中的时候喜欢上了前桌的一个女生，就是那种很突然的，刚进去的时候还没什么感觉，后来初三一个月就喜欢上的那种。

然后啊，当时是特别喜欢的感觉，我上课也不想听，就是看着她的后脑勺，我记得那时特别喜欢她的长发，每次她剪头发都很心疼，却又不好说什么。
当时吧，年纪轻轻的愣小子，然后我就尽了那时认为的一切恋爱要做的事，我从她闺蜜那问到了她的生日，然后打算给她惊喜……当初还想着女孩们喜欢看韩剧，要不要给她带早饭来着，后来被她拒绝了。
我们就是这样一直相处着，我也没敢挑明，但我估摸着她也是知道那么一点的，但我不想给她造成困扰，也就一直没有表白。
后来毕业了，我还筹划着以后她生日怎么送礼物，但是，我们上的不是一所学校。学习任务也重，期中考那次还就突然不及格了，那时也懵了，也就没再想她的事了。
现在也慢慢淡了，就是总是会在不经意间想到她。

不知道这算不算是速食爱情，但每一段感情都是一段经历吧。我在高中就没有喜欢上别人了。我毕业那会好像惹她生气了，如果她还愿意和我在一起，我是想和她一起过下去的。
现在很多事情大家都喜欢将身边的词汇套上去，就像速食，以前这种情况也有，叫一见钟情，不过套上速食两个字就包含的广了一点。但如果真要说起来，生活上那些认识没多久就在一起却长长久久过下去的例子还是不少的，嗯，比如我家父母。
我现在对爱情的期望啊，就是她能回头看我一眼，或者我忘掉她，找到一个能接受我的女孩。 展开

1、想要哪款速食食品打在公屏上，主播优先讲解，优先发货，拍了的家人们关注下主播，主播天天给家人带来福利小吃零食产品。
2、大家好，又见面了，最近直播没给大家带来什么福利，今天特意筛选了一下商家，今天给大家带来的是好吃又实惠，而且无论在那边在做什么都很方便的速食食品。
3、今天给大家带来一款非常方便的速食食品，这个速食食品在想吃的时候，直接拿出来，只要有矿泉水就可以热着吃了，非常的方便。以上是速食食品主播应该说的话术。

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说得好，只能用于救急

对于大部分的妹子而言，每天的忙碌从睁眼就开始了，洗漱，穿搭，化妆，慌慌张张就出门了，有时候在小区门口买些包子，油条，但吃多了，总会觉得油腻，索性就不吃了！可身体是革命的本钱啊！



一、燕麦牛奶

燕麦牛奶已经成为当下上班族的早餐必备，只需几分钟，一碗营养丰富的早餐粥就可以食用啦。网上有各种各样的燕麦，根据自己的口味挑选，一般里面有各种坚果和干果，含有大量的蛋白质和维生素，只需轻轻一泡，口感细腻，容易吸收。



二、面包

面包也是众多妹子早餐的首选，携带方便，味道也并不大，可在公交车或上班路上食用，节约时间。面包店现在也随处可见，各式各样的面包，有荤素搭配，类似于三明治，也有奶油面包，清晨咬上一口，满满活力去上班！





软，在抹上番茄酱、沙拉酱、辣酱，吃些小菜，原来早餐不需要花太多时间，也可以如此丰富！







位小伙伴们，记得一定要吃早餐哦。

最适合当早餐的6种速食，比泡面还方便，有它们能多睡10分钟！

早餐唤醒了身体，开启了身体高效的新陈代谢；早餐能把能量最先供给到大脑，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习 ，所以各

六、黑芝麻糊

黑芝麻粉里一般聚集了黑豆，黑芝麻，黑米，核桃仁，花生，腰果等坚果食材，通过科学配比，营养均衡，早餐泡上一碗，简单又方便。

五、酸奶

配什么都好吃的酸奶，作为早餐的饮品，再合适不过了。它的营养丰富，里面含有我们人体所需要的成分。每天喝一杯，有益身心健康。搭配新鲜水果，口感多样，是一天好心情的来源。

四、手抓饼

吃腻了外面做的手抓饼，可以尝试在家做，绝对比外面做的健康。将买来的速冻手抓饼放在平底锅里煎熟，煎好的饼，外部香脆可口，里面劲道柔

三、杂粮馒头

如果家里有蒸锅，可以在冰箱里备一些速食馒头，现在超市各种口味的馒头任你挑选，清早起床把馒头放锅上一蒸，然后梳洗打扮，等你准备好要出门，馒头也准备好被你食用啦！杂粮馒头富含大量营养物质，吃起来，香甜可口，绝对是早餐必备美食！

就是闪电恋爱

爱是需要考虑以后的，人们说，情人之间只想这眼前的快乐，而爱人之间过多的是考虑将来的幸福，所以不要速食。

其实爱就是这样~用自己的心去爱吧!

爱是包容而不是放纵 爱 是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜...
真正的爱情并不一定 是他人眼 中的完美匹配
而是相爱的人彼此心灵的相互契合
是为了让对方生活得更好而默默奉献
这份爱不仅温润着他们自 己，也同样温润着那些世俗的心
真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜
真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手
因为，放手才是拥有了一切…
请在珍惜的时候,好好去爱
在放手的时候,好好祝福…
真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧

包容，关心，给对方留出私人空间
诚实，想吵架 先想想自己的不好``
应该没大问题了，但做到好难

1
一：面包 + 牛奶 + 鸡蛋
面包可以选择全麦面包，糖分较少且有饱腹感，一袋牛奶，一个鸡蛋，基本可以维持一上午的能量供应

2
二：麦片 + 牛奶
优先推荐代糖燕麦片，倒入牛奶，早上起来香浓的一杯，热量不高，但是甜味足够，燕麦中的纤维含量高，口感和饱腹感都很好

如果选择水果燕麦片，那么在维生素方面也会有补充

3
三：速食粥 + 生吃的蔬菜 / 水果
市面上的速食粥里基本都含有碳水、纤维、糖分等，一罐就可以保证一上午肚子不饿，再来一个水果就可以补充维生素。

4
四：黑芝麻糊 + 水果
黑芝麻营养成分很高，且五谷粉中还有其他粗粮，对肠胃好

5
五：早餐饼干 + 酸奶
味道很好，而且方便携带，上班要迟到了可以边走边吃，是小时候上学路上必备的食物

6
六：华夫饼 / 蛋糕 + 牛奶
华夫饼是真的好吃，而且作用蛮大的，周末的时候我一般会和水果、沙拉一起做美食，日常做早餐也是极好的

催吐,或者洗胃