梦醒的时刻

简单，首先把你的电脑桌面设置为黑色，在桌面上写字，对，就是打开电脑就可以看到那些字，那些字的内容就是。吃，还吃，你这么胖还吃什么吃啊，男神都走了，嫁不出去了，死胖子...这类励志的话，随时提醒自己减肥。

其次，不要零食。家里现在还有零食就拿去送人，一点零食都不要，就是保持那种，家里除了苹果之外，什么吃的都没有。要吃的就要去买。

然后，三餐喝什么汤啊，还不如喝水，汤里还有油呢，吃苹果，晚餐就吃苹果，六点过后什么都不要吃，饿就赶紧睡觉，每天跑步一小时。还有就是，中午可以吃一点肉，但吃鸡肉，其他牛肉猪肉不吃，饭吃少点，其实就是煮饭煮半碗就可以了，还有就是吃菜，菜不要加油，直接就和水一起煮，饿了就喝水。

大概这样维持一个月，都可以减到5斤以上。‘

早餐吃点，早餐很重要，不过不要吃高热量

已私信 啊啊啊啊啊

走出迷惘，我醒悟了

推荐这么锋大长一段时间，都让自己沉醉在被别人欣赏的喜悦中，慢慢地，丢失了生活的本来目的。

其实生活，那么简单、平淡。

我是个迷信的女人，我相信那些科学不能解释的东西，就比如“缘”。我也一直相信，两个人的相识都是缘份注定的。所以我很看重是缘份带的那键基穗些关爱。我不管是不是错过的那份感情，还是现在拥有的那份感情，我都要珍惜。但是我的朋友告诉我，我是稿卜错的。

她给我讲了一个佛祖的故事。有关一只蜘蛛精的故事。她说，人们往往总是关注、看重表面现象的东西，忽略身边最平淡的东西。夫妻之间的那份感情，都不知道是几千年修来的缘份。为什么，我们不珍惜这些缘份呢。那一刻，我真的是无语。也许，我真的是太忽略了老公对我的关爱。

一直以来，跟老公为了家里那点小的不能再小的芝麻事。弄的不开心，总把老公拒的远远的，觉得他家里的人都跟我有仇似的。现在想来，真的是那么可笑。一度还觉得过去的旧爱对我念念不忘，是一种莫大的幸福。一门心思沉醉在里面不可自拔。听了这个故事，我才真正的静下心思来想想，我真的是错了。回想老公追我的那些时候，他常常是一言不发的跟在我的身边。不管我遇到什么事情，总是第一个出现在我的面前。不管我后面跟的是多少个仰幕者，他都是心平气和，从来都不会指责我的过份。每一次回到家，他都是第一个帮我脱掉的鞋子的人。都是那个每天晚上抱着我冰冷的脚到天亮的人。我每每都会批评我的那些家庭关系紧张的朋友们是无病呻吟，到现在我才知道，我才是那个无病呻吟的人。

佛的故事让我醒悟了。其实，世间上的人每每都会有迷惘，走出迷惘不是很难的事，只要心里有爱，有要心里有关爱。走出迷惘，生活是平淡的，生活也是美好的。

我给你打出来吧

那一刻，我被闹钟唤醒

此刻醒来歌词表达的意思是惜福随缘，才能放下自在。根据查询相关信息可以得知，《醒来》歌词表示被世俗蒙蔽了心和双眼，太在乎一些稍纵即逝的东西，当做到惜福随缘，才能放下自在，从迷到悟就是开启“无形”的人生，是心灵的觉醒，歌词节选，从生到死有多远，呼吸百之间，从迷到悟有多远度，一念之间，从爱到恨问有多远，无常之间，从古到今有多远，善解之间，从心到心有多远，天地之间，当欢场答。

待人.处事.学习他人的长处,这是时时刻刻要提醒自己的