焦虑心理测试表
1、孩子一到考试就发挥不好,出现紧张,这个情况可以把它称为,是败岁一种考试焦虑症。多数孩子是考前就开始出现焦虑,如果仅仅是出现一些轻微的焦虑,比如是觉得心跳有点快,呼吸有点不太通畅,在刚考试的时候,会出现不舒服,考一穗亮会儿以后觉得能够适应,能够调整,这种情况一般影响不大。
2、如果这些孩子在考试前一周或者听到要考试信息,就开始出现这种焦虑,一直持续到考试,这种情猜枯宽况需要及时做一个调整。对于这类孩子,首先要给他进行一个放松训练,放松训练方法非常多,网上也有,所有正规机构的心理咨询,门诊也会有放松训练的方法,可以求助一些专业的机构,也可以让孩子把自己目标树立的低一点或者是家长不要给予过多的关注。
3、因为一次考试代表不了什么,即使是中考、高考,也不能够决定人生。所以让孩子把他这种焦虑指数降下来,在考试时候多数情况下,这种紧张焦虑的状态都能够缓解。
有几点建议:一是正确认识考试。中考只是对学习状况的一次检测,这次考试的成败不能决定一个人的命运。二是对考试结果的期望要恰当。考试的竞争对手主要是考生自己,只要已竭尽全力,便问心无愧。三是不要随意预测考试结果。考试失败是对考试结果的一种预测。而这种预测是无谓的分散精力,会加重心理压力,会对考试产生消极干扰,因此,这种结果的预测不是考试前要思考的问题。四是面临考试要充分相信自己平时的积累。有的考生由于过于担忧自己的复习准备,临考前仍然“开夜车”、“搞题海战术”等,如此会使大脑负荷过重,导致考试时大脑兴奋与抑制失调,影响水平的正常发挥。
自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时,不防自我鼓励一下,对自己说:“该复习的我都认真复习了,还怕什么呢?考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比,我花的工夫一点也不少,在竞争中我并没有落后,既然如此,我又何必紧张呢?”二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境,以轻松的姿势坐好,从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉,然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。需要注意的是,此方法一定要持之以恒,每天1-2次,每次10-20分钟。三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时,转移自己的注意力,做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。四是过渡性减压法。考前一周应该慢慢减少学习强度和时间,采取过渡调节方法来缓解压力。
考试时一定要平和自己的心态,考试考得三分是你的水平,而七分是你的心态,每道题仔细读二遍,如果还下不了手,就马上放弃,继续往下看,以免延误时间,且情绪上不要受到任何影响,就像平时做作业一样,当后面的题做完后,再回过头来做前面没做上的题,这就是考试的诀窍,这样也会保证你能拿到自己水平的最高分,进考场前半小时吃几根香蕉,有利于帮助你大脑的活跃;
这只是口头上说的,真正要做到的话,还要靠你自己。
最后还有一句,中考已经过去,如果可以复考,那就应该调整心态,昂首挺胸的迈出脚步。如果不行,也不要灰心,考上好的学校故然对自己的学业有帮助,但最终还是要靠自己的,是不是?
呵呵,希望拙见能对你有帮助,哪怕是一丁点。
一、考试焦虑的调控
考试焦虑的调控包括认知调控和行为矫正。
1.认知调控。首先,坚决杜绝用“完了”、“我糟糕透了”等这种消极的语言暗示自己;其次,消除大脑中的错误信息,不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒,不要以偏概全,认为自己不行,而丧失信心;再次,适当减轻周围环境的压力,针对种种担忧,自己和自己辩论,用这种理性情绪疗法,纠正认知上的偏差。
2.行为矫正。有两种方法,一种是放松训练,一种是系统脱敏训练。放松训练和系统脱敏训练的原理,是交互抑制原理,即人在放松状态下的情绪,与焦虑是相互抵抗的,比如放松状态出现了,必然会抑制焦虑和紧张状态的出现。
二、放松训练
放松训练就是通过一定的方法,如呼吸法、暗示法、表象法和音乐法等,使人体的肌肉一步步放松,使大脑逐渐入静,从而调节中枢神经系统的兴奋水平,缓解紧张情绪,增强大脑对全身控制支配能力的训练方法。放松训练的原理,即肌肉和大脑之间是双向传导的,大脑可以支配肌肉放松,而肌肉的放松,又可以反馈给大脑。
祝你考试顺利
心理指导:建议:1.适度降低对学习成绩要求;2.严重的接受心理咨询师的帮助,进行考试焦虑心理辅导。
你好a8613****6朋友!这个问题 涉及的原因很多,比如学业成绩不够理想,种种原因学习不够努力,由于基础原因虽然尽了很大努力,但是与某同学比还是差距很大。给自已定的目标太高,超出了自已的智力水平。生活中有什么变故影响到了你。对考试结果过于在乎,凡此种种使自已静不下心来。依据老师的经验,只要你尽心尽力的去学习,自已掌握一定的学科知识,把考试当作一次限时的作业完成,以平常心去对待。你就会静下心来去做题,当你静下来的时候,你的错题率就会下降。在考试前闭上眼睛做三个深呼吸是让你平静下来的一个方法。如果你有兴趣可以尝试着去用。祝福你考出好成绩!!!
心理指导:依据您的情况建议您(一)、调整期望值,培养良好的个性(二)、端正考试动机,正确评价考试成绩及意义(三)、作好充分的考试准备,形成良好的考试状态。学会放松心态,准备好考试内容,补充好身体营养。希望可以帮到您。
考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的厅宏心理反应,它是在应试情境刺激下,受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的消伏耐以对考试成败的担忧和情绪紧张为主拿春要特征的心理反应状态。
- 1铁石心肠的人好不好?
- 2如何高情商辞职理由?
- 3你觉得红楼梦是否被过誉了?为什么?
- 4佛山佛罗伦萨小镇具体咋样?
- 5魔兽世界的无敌马必掉么?
- 6天山雪莲多少钱一公斤
- 7形容地势险要,易守难攻,的四字成语有哪些
- 8才20岁就迷茫,没有人生目标和方向该怎么办?
- 9有没有什么好看的勋鹿虐文,越虐越好
- 10星魂最后死了吗?
- 11修行是要求长生不老吗
- 12智能语音是目前车机系统常用的交互方式,除了自然语言理解能力在不断提升外,还有哪些有趣的功能么?
- 13形容地势险要,易守难攻.根据意思写词语.急要.
- 14求轻松搞笑文笔不错的言情小说或文笔好的作者推荐。
- 15我也是农村的,但我为什么会厌烦农村人的生活方式和价值思想观念,让我无法接受,怎么办?
- 16地铁过遂道为什么会有很大的噪音?
- 17磨难名人名言
- 18修罗武神中,姜旖旎是楚枫的谁
- 19KTV音响有电流声,该如何解决?
- 20父兮生我,母兮鞠我,抚我,畜我,长我,育我,顾我,复我.什么意思
- 21徐峥回应《囧妈》争议,剧本5天就写完,你怎么看?
- 22雪国的探险用了哪些说明方法
- 23饥荒联机版木筏怎么做
- 24推荐些语言犀利精彩的小说吧,就像《失恋33天》这种类型的。最好是比较现实的小说。把你们看过的好书分
- 25谁能推荐我一些英语小说玄幻之类的,本人初三,英语成绩很好,想多看些英语提高成绩,小说要简单点,生僻
- 26《我的团长我的团》结局有几个没死呢
- 27求一些好听的卡农英文歌
- 28我很爱我男朋友为什么他老是要分开
- 29说一个能让我开心的笑话,我笑了就是好评!!!
- 30男人发消息你深情的爱我无法用语言表达了么意思是什么?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 暗恋桃花源赖声川
- abcd歌26个字母表
- 奥特曼爆笑故事喜马拉雅
- 爱寻迷电影无删减版
- 敖包相会原唱
- 爱的供养爱的供养
- 爱小说
- 爱情老歌曲大全100首
- 爱你一万年纯音乐版歌词
- 爱运动的宝妈怎么练盆底肌的
- 爱丽丝漫游奇境记电子版
- 艾尔之光
- 爱心的诗词
- 矮小身材
- 爱他广播剧
- 爱护花草树木的作文300字
- aiss
- 敖陶孙
- 奥奥奥特曼
- 暗黑系列游戏
- 阿德勒心理学在线阅读
- 奥特曼铠甲勇士视频
- 爱的阶梯全集电视剧71
- 爱奇艺影视剧
- 爱的印记轻音乐
- 安全第一名词解释
- 爱在天地间歌曲
- 奥特曼卡片两元包
- 奥术神座在线收听
- 安徽大学智慧安大
- 毕业季说相声
- bbox大鼓口型
- 不愧是评书大师
- 北方说唱曲种京苏州弹词
- 播放吧评书
- 巴陵说书人
- 北京琴书的创始人是谁
- 爸爸抱抱那个相声
- 博士夫妻相声蜀道难
- 白玉虎评书79
- 八扇屏相声全文
- 播音员方言相声
- 不朽二人转
- 班会节目表演相声
- 白眉大侠徐良评书215
- 白小林相声
- 本硕博相声
- 宝鸡话的相声
- 保镖的相声剧本
- 博闻强识相声
- 毕四柱的琴书
- buck男鬼二人转
- 宝贝真会说书
- 巴赫的极快的快板
- 爆笑相声完整
- 不如光遇钢琴谱完整版单弦
- 北莽说书先生
- 北京人与东北人相声演员
- 播放山东快板
- 亳州琴书名人
- 春望喜雨
- 穿越成为农家女全文免费阅读
- 常用汉字7000带拼音
- 春雨的描写优美句子
- 初一英语作文50字
- 唱滚滚长江东逝水
- 纯白交响曲
- 匆匆那年歌曲
- 诚信听书
- 成都赵雷mp3免费下载
- 插翅难飞小说未删减版全文
- 猜灯谜谜语大全及答案
- 刺客伍六七动漫免费
- 残酷天使纯音乐
- 穿越古代短剧大全免费
- 陈式二十四太极拳口令教学
- 常用动物英语单词大全跟读
- 城市阳光
- 迟志强演唱的歌曲全部播放一遍
- 春江花月夜古诗歌曲
- 初中数学函数公式初二
- 初中文言文篇目
- 纯白的轮舞曲
- 楚乔传二免费观看完整版
- 常春藤
- 超经典韩剧
- 纯音乐大气磅礴背景音乐
- 春分下雨的诗句
- 采薇(节选)古诗的思想感情
- 财税新政策
- 都市巅峰战神韩帝有声小说
- 斗破苍穹有声小说331
- 都市修真古医有声小说
- 赌城有声小说83
- 盗墓笔记有声小说为啥不能听了
- 盗墓题材的有声书排行榜
- 都市最强赘婿叶天完结有声小说
- 大宋提刑官2有声小说
- 地藏王菩萨
- 大奉打更人下
- 带着骰子混异界有声小说在线收听
- 都市最强兵王有声小说
- 鼎定乾坤有声小说
- 都市黑科技供应商有声书
- 戴维霍夫曼有声书
- 第一名媛鹿九有声书
- 刀锋上的救赎有声小说
- 大力林白有声小说
- 大皇商by燕赵公子有声小说
- 大魔法师都市游有声小说铁血哥
- 斗破苍穹有声小说在线收听女声
- 大女当嫁有声小说
- 东北君异故事有声小说
- 东北往事有声小说周建龙5
- 都市捡漏网有声小说
- 谍影风云在线有声免费小说
- 动物兄弟有声小说大全
- 断桥残雪的有声小说全集
- 嫡子难为有声小说
- 都市无上半仙有声小说
- 儿童童话故事大全在线听
- 儿歌jojo下载
- 儿歌小娃娃
- 二龙湖的幸福故事全集下载
- 儿童故事大全txt下载
- 二手车丰田汉兰达
- 耳朵背听不见
- 儿童玩具百变布鲁可
- 二年级口算加减混合题
- 二年级上册语文课文葡萄沟
- 儿童心里害怕恐惧
- 二手集装箱
- 儿童7一8岁睡前故事
- 儿童故事在线听免费宝莲灯
- 二胡曲苦菜花完整简谱
- 儿童故事猪八戒在线听
- 耳朵怎么止疼
- 二年级七色花阅读卡
- 儿歌儿歌小蝌蚪找妈妈
- 儿童运动体验馆
- 二胡独奏哭曲
- 儿童疾病险
- 二年级连减竖式
- 儿童故事会儿童睡前故事
- 儿童音乐农场歌
- 耳朵怎么能矫正
- 二年级十二月花名歌
- 儿童英文经典歌曲
- 二十四史的典籍是
- 儿童故事绘本软件
- 福州喜娘用快板赞美家乡
- 疯狂的相声结尾改编的歌曲
- 凤鸣九天发清音
- 非洲大鼓选段
- 范迦精彩搞笑二人转
- 樊江叹信志雨灏完结
- 富贵荣华相声岳云鹏
- 方清平单口相声人活二万岁
- 方山李自平说书
- 冯小刚张国立相声
- 非遗文化京东大鼓
- 疯丫头带你阅读
- 复习初一数学
- 复习一年级英语
- 樊梨花薛丁山反唐评书
- 放飞心情
- 方克多先生温州鼓词
- 方清平王为念相声
- 方清平新相声
- 仿音南辞
- 冯涛二人转全集七岁红
- 妇幼院快板词
- 方言吵架像说相声的成都
- 夫病之始生也
- 方清平深圳相声门票
- 冯功和牛群相声
- FM喵叔
- 冯巩郭冬临相声经典完整版
- 菲伯尔一(课程与乐理)
- 冯振霄1104阅读
- 鬼术大宗师电子书
- 高干军婚小说
- 割送青春全集
- gl小说穿越深宫太监
- 古龙小说好看还是金庸
- 关于方婷小说
- 关中老人小说作品
- 搞笑修真小说全本
- 古堡里的月亮公主听小说
- 骨魔天下全集
- 古书之美庆山
- 关于周天以李洛雪的小说
- got7小说之新成员
- 光棍小说在线
- 光明纪元全本
- 古代玄幻穿越言情小说
- 甘城光辉小说第八卷
- 高中生野外偷吃禁果小说
- 古言情穿越小说完结
- 古玩修复小说
- 高一微小说
- 关于蛊的都市小说
- 关于宋威龙的小说
- 滚蛋吧渣男小说
- 关于亡灵法师的小说排行
- 乖我就蹭蹭不进去小说
- 共享男神系统类小说
- 攻防俱佳麦迪小说
- ggo外传小说
- 贡茶小说类似
- 河北高考英语报名时间表
- 河南省英语高考方向选择
- 湖北近五年高考英语
- 海南英语高考难度系数分析
- 河北高考英语考情分析汇总
- 呼和浩特高考英语分数分配
- 河南高考考英语听力吗
- 海南新高考英语周测卷
- 湖南新高考英语听力考试
- 河南高考英语语法大全汇总
- 河南高考英语体型和分值
- 孩子高考英语怎么样提高
- 湖北英语高考分数满分多少
- 河北高考英语辅导集训营
- 河南高考必须考英语吗吗
- 河南省高考英语多少单词
- 湖南省三模高考英语
- 胡老师谈高考填志愿英语
- 河北高考英语120分线
- 河北高考英语专业排名大学
- 和平区英语高考模拟试卷
- 湖北高考英语分数线多少
- 河南高考英语什么时候进行
- 海南高考英语要会考吗吗
- 河南高考试卷英语2021
- 孩子高考英语听力成绩低
- 河北英语高考考哪个卷好
- 黑白卷高考英语文科作文
- 河南高考常考英语作文范文
- 孩子高考如何保护视力英语
- 经典粤语儿歌平安夜
- 几级风力儿歌
- 给你的拥抱歌词儿歌
- 金智秀儿歌素材
- 节日儿歌横屏
- 给我找一下所有的儿歌
- 加油宝贝儿歌歌曲
- 节奏欢快的儿歌动作有哪些
- 救的拼音儿歌启蒙
- 惊蛰外星人儿歌
- 加减顺口溜儿歌大全四年级
- 几月做什么儿歌
- 江南儿歌的简谱
- 金典老儿歌
- 金鸡来报晓儿歌
- 惊蛰节气儿歌儿童
- 金色一年幼儿歌曲
- 简单的儿歌戏曲歌词
- 教幼儿学叠衣服儿歌歌词
- 几个月可以听胎儿歌
- 剪短四句儿歌
- 九九乘法表儿歌竖着
- 教宝宝英文儿歌的公众号
- 杰士邦英文儿歌简谱
- 简单的英文儿歌翻译版
- 交通歌的歌词儿歌
- 经典儿歌曲目一年级
- 九儿歌曲大全
- 进电梯英语儿歌简短
- 经典儿歌一岁半
- 狂医贴身俏总裁有声小说
- 控制欲强病娇的有声小说
- 恐怖有声小说心冢全集
- 可可英语有声读物中英字幕
- 可以读小说有声音的软件
- 康寿宝鉴白话有声书
- 快手上怎么制有声作小说
- 抗日战争的细节有声书
- 抗日战争王树增有声小说
- 酷狗音乐免费的有声书吗
- 科勒百年传奇有声书
- 抗日之热血小兵有声小说
- 抗战小说大全有声
- 酷狗电台有声书
- 酷狗怎么听有声书
- 考研复试英语口语
- 快速走出焦虑症
- 开光师灵异有声小说
- 狂少归来有声小说叶东阳
- 恐怖有声配音小说
- 可复制的领导力
- 恐怖校园有声小说
- 控制欲by公子歌有声书
- 抗日长篇完本穿越有声小说
- 狂妃倾天下王爷放肆宠有声书
- 库客音乐的有声读物
- 楷书有声小说在线收听
- 康熙王朝有声小说谁讲的好
- 凯叔机甲护卫队
- 抗日战争王树增有声小说播讲
- 李云迪钢琴书
- 刘栋一相声
- 澧州大鼓八贤王访子12
- 雷哥讲乐高星球大战
- 刘兰芳杨排风评书第3集
- 聊斋志异评书仇大娘
- 李金斗大兵相声合集
- 列车检票员说相声歌唱祖国
- 老相声演员出马
- 两人小相声剧本
- 老小曲二人转
- 擂起大鼓儿歌歌词
- 澧州大鼓全集李金军
- 刘兰芳评书调寇
- 录制相声有新人招聘
- 拉房纤相声电影
- 李白清古装评书水浒传
- 流量兔
- 赖声川的千禧夜相声
- 刘金霏相声全集
- 刘兰芳播讲的评书呼家价格
- 刘兰芳评书水浒后传156
- 刘兰芳评书红楼梦二十二
- 林清音女主的小说
- 卢迪快板
- 辽宁春晚岳云鹏相声唱的歌
- 李伯清散打评书什邡专场
- 澧县最出名的渔鼓
- 栾云平张鹤伦相声送飞机
- 李菁相声蛤蟆鼓
- 马儿对待小宝宝怎么说英语
- 绵羊的宝宝叫什么英语怎么说
- 萌娃宝宝26个英语怎么说
- 猫是一只猫的宝宝英语
- 猫的宝宝很可爱用英语怎么说
- 美国三岁宝宝适合学的英语
- 每天一句英语宝宝怎么说
- 每天坚持跟宝宝说几分钟英语
- 妹妹想小宝宝了怎么说英语
- 墨子和它的宝宝们英语怎么说
- 每天跟宝宝说的英语怎么说
- 美国宝宝说英语单词怎么读
- 每天给小宝宝听英语有用吗
- 每天十分钟宝宝学英语
- 猫变成了一只好奇宝宝英语
- 沐沐是个快乐的小宝宝英语
- 每天对宝宝说的十句英语
- 每一个宝宝都是艺术家英语
- 猫宝宝叫什么用英语怎么说
- 萌萌的宝宝萌萌的想法英语
- 猫咪的宝宝已经1岁了英语
- 没怀过谁的宝宝怎么说英语
- 每天教两岁宝宝的英语好吗
- 萌宠陪宝宝的英语歌叫什么
- 每天让宝宝听一小时英语
- 美丽的小宝宝真的很乖英语
- 麦克宝宝在打乒乓球的英语
- 美国宝宝英语名排行榜最新
- 每天教宝宝一句英语怎么说
- 猫是宠溺自己的宝宝嘛英语
- 男主没有背景的小说
- 男主经常头痛的小说
- 男主叫拓跋寒女主叫司的小说
- 女主角是顾烟的现代小说
- 暖相催小说全文阅读
- 男主季夜女主季离小说
- 男主长得妖孽的小说
- 哪部小说主角叫张飞扬
- 女主姓叶的穿越玄幻小说修炼
- 女主叫艾心的小说
- 女主骑毛驴找人小说
- 女主许知男主唐时小说
- 女尊之小和尚
- 你已婚我已嫁在线阅读
- 男主角叫子墨的小说
- 你是哪颗小星星免费阅读小说
- 农家小药媳谭言心
- 男主失明摘眼球小说
- 楠楠小说阅读网
- 男主角叫陈长生的小说
- 男主泡皇妃的小说
- 女主神医穿越古代小说
- 女配不合格
- 男主叫帝九胤的小说
- 男主经常打女主小说
- 哪部小说的男主叫易阳
- 你敢啪人挨耳光小说巴掌
- 女主穿越未来小说推荐
- 女主角姓墨的小说
- 男友不停的要我小说
- 欧阳盆栽是那本小说
- o的故事免费
- 欧美小说懂得网站
- 偶像恋爱论
- 偶让校花爱上偶电子书
- 欧洲贵族小说
- 欧亨利的小说谁翻译的比较好
- 欧美经典科幻小说
- 欧亨利的小说华而不实
- 偶像歌手阿狸无惨
- 欧静小说亲亲我的爱
- 欧亨利短篇小说在线听
- overload铅笔小说
- 欧亨利短篇小说读后感200字
- omega小说穿越
- 欧亨利短篇小说介绍
- 偶像恋爱论在线免费阅读
- 欧阳幕和叶曦魅的小说
- opencv教程电子书
- 欧亨利短小说
- og柚子全部小说
- oppo手机怎么看小说
- 欧美爱情小说
- 偶像小说傅宝珍讲什么
- 欧阳睿宸沈菲菲小说免费
- oracle导出到
- 欧阳澈小说大全
- oso小说
- 欧亨利式小说结尾的特点
- overlord小说销量2017
- 耙耙柑的功效与作用
- 琵琶行古风舞
- 螃蟹的儿歌怎
- 拍手儿歌英文歌曲
- 碰碰狐幼儿英语儿歌动物
- 朋友间的友谊句子简短
- 朋友 周华健 歌词
- 朋友英语儿歌弹唱
- 拍段子文案哪里找
- 泼墨山水小品
- 陪孩子做作业
- 评书马鸣风萧萧在线听
- 片头歌曲
- 拍拍操舞蹈视频教学版
- 拍照的小儿歌怎么唱的好
- poverty
- 破阵子为陈同甫赋壮词以寄主旨
- 霹雳游侠电影
- 匹诺曹电影中文版国语版
- 朴银狐电影作品
- 枇杷膏的功效与作用吃法
- 碰碰狐儿歌歌曲连播
- 潘多拉音乐盒
- 排量最小的汽车
- 平遥警事最新新闻
- 琵琶行原文及翻译朗诵文言文
- 普拉提减肥瑜伽初级教程
- 培养孩子的上进心
- 琵琶行朗诵伴奏
- 平山自驾游免费景点
- 骑自行车儿歌
- 全部儿歌吉他谱
- 秦阳小学一年级英语怎么读
- 清清水儿歌
- 曲靖富源的童谣儿歌
- 去游泳家长陪儿歌
- 青少年动画儿歌大全集最新
- 千字文儿歌的好词好句
- 青少年嘟拉儿歌
- 青海花儿歌手亿万柏
- 亲爱的谢谢你幺妹儿歌曲
- 琴谱简谱儿歌左后怎么伴奏
- 全国英语考试可以考几次
- qq姐姐学儿歌丢手绢
- 雀儿歌简谱app
- 切土豆片的儿歌是什么歌曲
- 巧虎学习板儿歌系列动漫
- 青梅儿歌
- 轻说话儿歌
- 请放儿歌的拼音
- 清明节给妈妈点一盏灯儿歌
- 全分解半分解注释儿歌
- 请播放大海的照片儿歌
- 秋天捡枫叶儿歌
- 亲宝儿歌HD
- 亲宝儿歌爸爸妈妈谢谢你
- 亲宝儿歌葫芦娃水娃
- 全品初中英语同步听力
- 千千树儿歌中班
- 启蒙儿歌叫什么歌好听点
- 肉麻的黄口歌曲二人转
- 如何把相声说得自然好听
- 瑞安鼓词兴周灭纣第一集
- rb16赛车相声
- 任俊相声
- 人生快板词
- 日语清音浊化口诀
- 任禹杭相声
- 软弓琴书
- 任为民二人转
- 瑞子相声
- 人在囧途相声郭德纲完整版
- 让南音乐舞走向世界
- rnguzi相声专场
- 仁者神龟评书
- 热梗相声
- 日照有没有相声馆
- 任丘大鼓会2018
- 如何评价相声低迷
- 如何选拔大鼓苗子
- 任红晓二人转二十强
- r回南音乐dj
- 如皋说书
- 肉烂在锅里相声小品
- 如何成为德云社女相声
- 任素汐相声全集
- 儒相声
- 任嘉伦韩东君唱二人转
- 任峰评书三侠剑续集
- 热门人气评书
- 上海高考英语提分攻略
- 陕西高考英语数学满分
- 山东高考英语听力201
- 上海高考英语卷汇编3
- 上海高考英语难吗2019
- 深圳高考英语有口语吗
- 陕西英语高考作文2018
- 山东英语高考三模2021
- 上海英语高考作文短语
- 深圳高考英语能考几次
- 山东高考模拟英语考试
- 适合高考英语写作的模板
- 山西省新高考英语
- 上海英语一模高考2021
- 上海江苏高考英语哪个难
- 山东卷高考英语作文分数
- 上海高考英语2卷时间
- 上海高考英语作文常用句型
- 上海高考英语试卷分数构成
- 上海高考英语选哪次分数
- 上海英语中高考考纲
- 数学英语启蒙怎么做的
- 蛇的英语怎么读启蒙版
- 上海高考英语模拟试卷5
- 商务英语高考专业要求
- 上海高考英语口试在哪里
- 山东高考卷子英语
- 上海高考英语听说考试均分
- 上海英语高考有改错吗
- 少儿启蒙英语学习学而思
- 腾讯出品21天英语启蒙
- 同事的英文儿歌启蒙英语
- 他们的英语启蒙分级阅读
- 天津空港有幼儿英语启蒙
- tpo45 46听力难不难
- 听力只有4
- 听力fishing原文
- 天津河西英语自然拼读启蒙
- 听力实时字幕
- tpr启蒙英语在哪里搜
- 胎儿启蒙英语儿歌有哪些
- 推敲文言文启蒙英语
- 太阳系知识英语启蒙
- 听力学与
- 台州幼儿英语启蒙怎么学
- tudias德语听力
- 胎教英语怎么启蒙儿歌大全
- 听力阀值97
- topik听力网页
- 听力原文复述
- 听力熊英语启蒙怎么用
- 听力不好女孩
- 听力软件软件
- 听力曲线绘制
- 听力固定词组
- 听力的a行峰值和b行峰值
- 天津亲民的英语启蒙
- 汤姆猫英语早教启蒙
- 听力测音诀窍
- 体验父母测绘作文英语初三
- 我要改行相声
- 微相声剧本大全
- 温州鼓词月唐08
- 武功再高也怕菜刀相声小品
- 温州鼓词打四门第5集
- 文静二人转红孩儿
- 我编了段相声
- 挖掘陕北说书的经济价值
- 温州鼓词五虎平南第九集
- 慰问敬老院曲艺节目快板
- 温州鼓词姻缘错2
- 文明校园音乐快板
- 温州鼓词龙凤花12
- 我想笑相声
- 魏晓英陈兴旺乐亭大鼓
- 王小雨唱的二人转
- 温州鼓词现代新故事5
- 卫生月宣传快板
- 王春江二人转全集
- 王金龙二人转唱包公赔情
- 温州鼓词金珠塔第二集
- 魏三讨饭二人转
- 王新二人转小帽游西湖
- 温州鼓词梅花剑
- 温州双人鼓词圆梦仙
- 我要听王华买爹琴书
- 完整版相声孔云龙
- 王占昕说书
- 文学艺术相声
- 王传林评书川岛方子
- 效应心理
- 小说沉舟
- 乡村的阅读答案
- 小说红色
- 小儿有声故事大全
- 熊熊乐园
- 心动的信号啥时候更新
- 小王子联名项链
- 心理学什么叫移情现象
- 心中有阳光脚下有力量作文
- 星汉灿烂主题曲
- 小故事大道理三分钟演讲
- 小学四年级递等式计算
- 写劳动的作文300字
- 小孩睡前故事大全
- 想学广东话怎么学
- 小说虐短篇
- 小学六年级数学《圆锥的体积》
- 小说收藏排行榜
- 熊出没 伴我熊心
- 薛之谦演唱会2024
- 镶组词
- 修罗丹神小说免费阅读
- 香港红磡演唱会
- 小学生美食作文
- 喜羊羊潇洒哥黑大帅
- 新概念英语同步第一册答案
- 小升初晨读英语美文100篇
- 乡村小说李大壮
- 小鬼当家作文