内分泌失调内分泌

按时休息和吃饭

这是肝木疏泄太过，相火不降，降相火就要降胆火，用桂枝汤加龙牡合乌梅三豆饮加味，一周时间基本好了。

内分泌失调属于模糊的概念，因为内分泌系统是由内分泌的腺体、内分泌组织及内分泌细胞组成的一整套体液调节系统，主要在神经系统和物质代谢反馈基础上调节激素的分泌。

看看书吧，静一下思绪。

激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，导致内分泌失调。

吃饭和睡觉保持规律，多喝水多吃蔬菜

内分泌失调，建议去中医院看看呀，用中医调理还是很不错的，比较适合女性健康，祝你健康。

1.养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣食物
2坚持体育锻炼，增强个人体质免疫

二龙湖爱情故事老山飙车是第11集。好像是吧。

陕北的山来榆林的水/米脂的婆姨实在美/米脂的婆姨绥德的汉/清涧的石板瓦窑堡的
炭…… 一曲民谣，道出了榆林山水和榆林人的别样美丽，道出了黄土高原的无限魅力。
榆林又称驼城（因古城地貌东西走向酷似两座驼峰而得名/沙漠之城），榆林市位于陕西省的最北部，在黄土高原和毛乌素沙漠的交界处，是一座年代久远的国家级历史文化名城，旅游资源得天独厚。地域广阔，地貌独特，既有高山流水，又有大漠沙海。长城沿线，林草葱绿，牛羊成群，牧歌悠扬，丘岭沟壑，梯田层层，花果满山，堪称“塞上江南”。晋陕峡谷，黄河涛声，形成了绚丽多姿的特异景观。
榆林有着悠久的历史文化和丰富的旅游资源，六千年前后的仰韶文化、龙山文化遗址遍布无定河两岸。万里长城蜿蜒横贯榆林700余公里兄旁，高耸在榆林城北的镇北台是长城线上最大的烽火台。神木县杨家城是宋代杨家将镇守过的古麟州，米脂县的盘龙山是闯王李自成的行宫。还有靖边统万城、佳县白云山庙、神木县二郎山，以及榆林古城、书法宝库红石峡摩崖石刻等重要的名胜古迹，和自然风光优美的神木县红碱淖…秦始皇一统六国后，在这里设立派梁上郡，现在榆林城里有一条重要街道就叫作上郡路。秦始皇派大将蒙恬和太子扶苏率三十万大军在这里镇守边关。后太子扶苏为秦二世胡亥陷害自杀于此。扶苏自杀的地方涌出一眼泉，夜里人静时，泉水发出呜呜的声响，人们说这是扶苏在哭诉，就把这眼泉命名为呜咽泉。 榆林城陷于毛乌素沙漠深入，四周都是一望无际的大沙漠。过去，骆驼是主要的交通工具，所以榆林城又称驼城。在城南门广场上，矗立着一尊负载前行尘尘运的骆驼雕像，它是榆林城的象征。榆林的旧城非常古老，街道不宽，街面由大石板铺成，两边是底矮的商铺，是砖木结构的古建筑。城里有五座高大而雄伟的古楼，一字排开，每座间隔一千多米，分别是钟楼、鼓楼、文昌楼、新民楼等。旧城里有一条条胡同，胡同里有数不清的四合院，都是明清时期的建筑。许多四合院是大户人家的，深宅大院，大门两侧有石狮、石鼓、石马凳，一进三开，一进五开，院子里套院子，犹如迷宫。进了这样的院落，你就知道“府相深深深如海”是什么感觉了。榆林旧城一半在山上，一半在平地，平地的城墙经过维修，城门、城墙比较完整，山上的破损了，只剩下一些轮廓。
历史上的榆林是沙进人退，有过三次大迁移。第一座榆林城在往北二百公里处，后被沙漠吞吞噬。第二座南迁一百公里，又被沙漠吞吐没了。现在的是第三座。新中国成立后，榆林人民发扬吃苦耐劳的骆驼精神，奋力与沙漠作斗争，终于战胜了肆虐的沙漠。现在的榆林是人进沙退，人们在开发出一片片绿洲，在沙漠里建起了现代化的新榆林