多喝热水可以排毒吗

绿茶最好！因为绿茶具有清火、明目、利尿、排毒、杀菌、提神、醒脑、解乏、润喉、润肤等功效。茶是养生水，茶是保健汤！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！居家过日子，不可一日无茶！愿你饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

亲，你好，我喝过枸杞跟苦丁 ，，，，，要坚持喝哦，我没有坚持下来 苦丁好苦的，，，

康而福 黑糯茶 ——排毒养颜

减肥瘦身花茶：
1，玫瑰2-5朵，康乃馨1颗，人参花2-3根，沸水反复冲泡
功效：有效地调节女性的生理，祛除毒素，排毒养颜，降低脂肪。长期饮用，起到相当好的瘦身效果
2，石竹1克，康乃馨1朵，马鞭草5-6片，沸水反复冲泡
功效：直接降低脂肪，利尿解渴，是减肥的上佳饮品
3，乌龙茶5克，苦丁茶1克，沸水反复冲泡
功效：清火，降低血脂，血糖，脂肪，适用于较多的瘦身人群
还有其它的花茶一起告诉你！
护肤养颜花茶：
1，玫瑰2-5朵，勿忘我6-8朵，沸水反复冲泡
功效：具有护肤养颜，促进新陈代谢，有效地调理女性的生理问题
2，百合花6-8片，芍药3-4片，玫瑰2-5朵，沸水反复冲泡功效：清热解毒，安神，除斑祛痘，促进新陈代谢，护肤养颜

实话实说呗，自制一种三七、菊花茶最好，就是喝起来有点苦，但效果极佳。

是可以服用乌龙茶或者是决明子茶都是具有着养颜排毒的功效
建议注意腹部的保暖，每天定时大便，促进体内毒素的排出等

薄荷茶去火，黄山贡菊去火，柠檬片排毒，决明子茶叶可以

粉玫瑰啦，竹叶青啦，贡菊啦，荷叶茶啦，金银花啦，紫玫瑰啦，柠檬片啦，薄荷啦，迷迭香啦，桃花啦，薰衣草啦，金盏菊啦等等，都可以。
花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：
花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。
据医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。
不过花茶不要喝太多，容易上火。

现在全民都盛行喝普尔茶了!而且它的功效还挺多的:减肥.降血压.降血脂.清热解渴.有助软化血管提高免疫力......还有一点是普尔茶比其它茶叶类的所产生胃酸量分解是最低的!

白茶——清新排毒
白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。