每天胎教什么时间段最好

“你太太生了个三胞胎，她一定很累吧” “都怪她生前读了《三个枪手》的故事” “什么？我的天呀！我老婆也要生了，她正在看《阿里巴巴和四十大盗》”

孕期不同时期是要听不同的胎教音乐的，这一点恐怕很多孕妈妈还不知道。下面我们就来介绍下适合孕期各个阶段的胎教音乐，方便孕妈妈们参考。

胎儿在3个月的时候就能听到母体内和外界的一些声音了。但是还无法听清或辨别声音，所以孕妇挑选音乐时首先要考虑的是能够调节自己的情绪。据研究，优美的音乐能够促进胎儿大脑的发展，并有助语言能力、感性及性格的培养。孕妇每天最好选择一个固定的时段，收听自己喜欢听的音乐。

适合孕期各个阶段的胎教音乐

孕早期胎教音乐

《四季交响曲》一海顿

《竖琴协奏曲》第一乐章一亨德尔

《梦之后》一弗雷

《乡村骑士》问奏曲一马斯卡尼

《小提琴协奏曲一四季》之《冬季》一维瓦尔第

《降E大调第十四钢琴协奏曲》一莫扎特

《c大调第二十一钢琴协奏曲》第二乐章、《土耳其进行曲》一奠扎特

《童年情景》笫一曲《未知的国度与人们》一舒曼

《G弦上的咏叹调》一巴赫

《短曲》一迈尔斯

胎儿5个月时内耳就形成了，听觉能力更加完善了。7个月后，耳朵发育成形，听觉器官基本完成发育，此时胎儿可以听出妈妈的声音和心跳，也能区分声音的高低强弱。这时孕妈要听平和的音乐稳定情绪。而且这时胎儿能听见母亲说话的声音了，所以爸爸妈妈一起给胎儿唱歌，也会增强与胎儿的情感联系。

孕中期胎教音乐

《森林水车》一艾伦贝格

《G大调第一小提琴、钢琴奏鸣曲（雨之歌）》第三乐章布拉姆斯一布拉姆斯

管弦乐组曲《动物狂欢节》第七曲《水族馆》一圣·桑

《水上音乐》之《号管舞曲》一亨德尔

《水的嬉戏》、《钢琴组曲（镜子）》第3曲《海上孤舟》一拉威尔

怀孕8个月时，胎儿的听觉器官发育成熟，对外界的声音反应也会十分敏感。此时胎儿的大脑发育的很快，所以应该给他多欣赏音乐和其他形式的声音。以大自然中的声音：水流声、动物叫声、风声等为主的冥想音乐有助形成α脑波，对稳定妈妈和胎儿的情绪效果很好。此时可以给胎儿听各种乐器的音乐会，来刺激胎儿的大脑发育。

孕晚期胎教音乐

《幽默曲》第七首和第九交响曲《自新大陆》一德沃夏克

《c大调弦乐小夜曲》第二乐章《浪漫曲》一莫扎特

《和谐的灵感》一小提琴协奏曲第一乐章维瓦尔第

《爱的欢乐》一克莱斯勒

《胡桃夹子》组曲之《花之圆舞曲》一柴可夫斯基

管弦乐组曲《动物狂欢节》第十三曲《天鹅》一圣·桑

《蓝色多瑙河》一圆舞曲一小约翰·施特劳斯

另外，孕妈可以根据自己的不同性格来选择胎教音乐

如孕妇情绪不稳，容易生气，脾气暴躁，那需要选择一些缓慢柔和的乐曲。如民族管弦乐曲“春江花月 夜”、二胡曲‘‘二泉映月”、琴曲“平沙落雁”、筝曲“渔舟唱晚”等。这些缓慢柔和的音乐，可以使孕妇和胎儿进入平静状态，稳定他们的情绪。

如果孕妇性格郁郁寡欢，胎动也比较少者，比较适合轻松活泼，节奏感强的乐曲。如“步步高”、“春天来了”、“江南好”，及约翰•施特劳斯的“春之声圆舞曲”等。这些乐曲旋律轻快活泼，曲调优雅，起伏跳跃，可以让孕妈精神振奋，也可以让胎儿更加具备活力。

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