48式太极拳慢动作教学

42式太极拳和48式太极拳都好，平时健身就打48式好了，42式是比赛套路，相对来说42式好看，48式实用，各有所长。

个人觉得48式好一些。虽然只多了6式，却多了一些基本的动作。练习起来又比较优美。
请参考

最大的不同是：音乐有所不同。其他只是多了一半的动作。

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龙身蛇形太极拳的有

慢是太极拳的本身要求所决定的。
太极拳要求以意领先，用劲不用力，刚柔相济，虚实分明，内外相合，上下相随，行缓如抽丝，迈步如猫行。
这些要求只能是通过慢才能得以体现。所以打太极拳总是慢慢的，只有慢才能真正体会出太极拳的味道来。

我也是幼儿园老师 时间在12点到2点半 不过我班是宝宝班 年纪平均2岁半 所以没有要求2点半起床 一般挨到3点 大点的孩子 就要按照时间起床了 不过大多数孩子都能睡一个半小时左右



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哈里斯的飞行时间达到4400小时，包括超过400小时的战斗飞行。他参加过自1986年锡德拉湾空袭行动以来的几乎每次美军重大军事行动，作战经验丰富，荣获过众多勋章。2009年11月，他被任命为美国海军第六舰队司令，兼任美国海军驻欧洲和非洲司令。2011年3月，针对利比亚卡扎菲政权的“奥德赛黎明”军事行动打响后，他率部参战。同年11月，他被调到华盛顿，担任参联会主席助理。

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