40太极拳口令背面演示

就是八个动作

我需要这个口令音乐

以发送 49式太极剑发的是49式武当太极剑，暂时只找到这个

那个很难找的！

一二三四五六七八
二二三四五六七八
三二三四五六七八
四二三四五六七停

提高技艺的理想套路，由于42式太极拳动作具有一定的难度，兼收了陈。此外，布局匀称。全套动作包括起，并有所创新，是强身健体、孙式等流派的特点，结构严谨；内容充实、收势共42个动作，运动量适宜，其技术风格是以杨式太极拳为基础、吴，动作规范四十二式太极拳是原国家体委武术研究院于1989年组织编创的太极拳竞赛套路

陈氏太极拳精华十九势
概览
第一势 预备势 第十一势 六封四闭
第二势 金刚出庙 第十二势 运手
第三势 懒扎衣 第十三势 高探马
第四势 上步斜行 第十四势 右蹬一跟
第五势 上三步 第十五势 左蹬一跟
第六势 左掩手肱拳 第十六势 野马分鬃
第七势 双推手 第十七势 玉女穿梭
第八势 倒卷肱 第十八势 金刚倒碓
第九势 闪通背 第十九势 收势
第十势 右掩手肱拳

陈式太极拳四十式

下pdf版的电子书，上面有的

站起来南征北战，不知道可不可以