班主任基本功实务

15分至3o分钟。
舞蹈基本功每天练15分至3o分钟，手拉伸，脚拉伸，练习呼吸。练舞蹈基本功：腿的柔韧性练习三分压腿七分踢每天压腿，前旁后都要压到，压完之后就踢腿，然后再耗腿，耗完之后再踢，时间保持在半小时以上。

是等级合适（个人推荐20级，因为这时候才能把开锁练到100）在盗贼训练师那里接的，第一步是叫你和棘齿城的NPC对话，然后从这个NPC旁边的箱子里拿盗贼工具和任务饼干，然后到南海海盗占领的领地附近找一艘海盗船，船舱里有几个箱子（秒刷），供你练开锁，一直练到开锁技能100（这一步任务不需要开锁100，不过基本不可能的任务需要到100），然后去底层开锁，引来任务鹦鹉，？？级别，这时候把饼干扔给他，然后虐掉它，接着回到棘齿城交任务，接下来就是基本不可能的任务，在贫瘠之地坐标55.5（东北）找工头费苏勒，23级精英，敌对，朝他做/招手（/敬礼？太久记不清楚了，在训练师那里专门有个任务训练这个表情的，所以不用担心）然后他会变成友善，和他对话完成任务，后续就在他旁边的塔里，开始在塔门口的一个有名字的怪身上偷钥匙（注意：是偷，杀死他不会掉落），然后按照任务要求杀怪，到规定数量，塔顶有一个20的JY，杀掉他，开他背后的箱子（需要开锁100），开箱子之后会中一个持续7天的疾病，效果是不能潜行，不用着急，回到接任务的盗贼训练师那，他会给你一个任务去塔伦米尔（东部大陆，希尔斯布莱德丘陵的部落营地）找药剂师解毒...这好像不是联盟的，联盟应该是在南海镇吧，总之这是最后一步了，应该蛮好找；另外这时候在训练师那还有另外一个任务，是在希尔斯布莱德丘陵的中立营地交（反正无论如何都要来这边的...），是毒药任务，所以最好两个任务接好一起去做，最后在中立营地找到NPC完成任务，就可以了

才艺展示是班主任基本功大赛中最出彩、最“亮蠢丛”的环节，体现了班主任良好的素质和综合素养。唯有全面发展的教师，才能培养出全面发展的学生。

才艺展示环节应该注意两部分：

 1、 展示的才艺

生活性：班主任要做全才而非专才，才艺不能狭隘地指向唱歌、跳舞、朗诵、书法、绘画等，应注意与生活的联系。比如去年省赛小学组一等奖获得者任明杰，他展示的特长就是厨艺，生活中他与学生一起做蛋糕、蛋挞等，这样的才艺有温度，有情谊，自然也更动人。

创新性：班主任在备赛的时候，最头疼的也是才艺展示环节。为了展示才艺，有很多老师选择速成，结果弄巧成拙，反而拿不了高分。其实多一点用心，分析自己所擅长的，然后用智慧的，美的方式展示出来就是别具一格的才艺。这也能够避免才艺展示的雷同，另辟蹊径夺人眼球。比如摄影，用拍照的方式记录美好的瞬间。选择典型有意义的照片串联起教育的故事，体现教育情怀，依然很精彩。

度的把握：我们首先是班主任，展示的才艺应该积极向上，能够与我们角色相匹配。一些个性、夸张的才艺放到这个舞台上就不太合适。才艺的选择，服装的设定，语言的表达都应该遵循美的原则，赏心悦目、入耳走心，美美地展示才能让人美美地欣赏，才能有一个美美的高分。

2、才艺阐释（才艺对班级管理的促进作用）

我们要明确，才艺表演不是根本目的，是育人基础、手段、载体，要与班级管理相结合，阐明才艺展示与班级管理的关系，最终达到以码档宴美育人的目的，培养时代新人。

要避免只阐释才艺本身的意义及作用，而忽视你是如何运用才艺促进班级管理的。

要避免空洞说辞脱离联系，在平时的班级管理中你是怎么做的？收到什么效果？阐释清楚很重要！

要避免死搬硬套，牵强勾连。找准才艺与班级管理的契合点，挖掘才艺的教育作用，不能为说而说。

3、背景展示

背景展示起辅助补充的作用，让你的才艺更加生动和形象。所以背景制作是有设计感。不管是用PPT还是视频，都应该有层次，有与展示相贴切的内容。将日常做法浓缩到三分钟，精华呈现精彩效果。

绝对反对粗制迟银滥造，这不仅拉低了才艺的综合效果，更是态度的问题。

总的来说：才艺阐释其实是平时做法的理论提炼，背景是物化的呈现，让大家看到你的常态，确实是让才艺落地，真正服务于班级管理。

不论任何情况，教师都应该有合格的能力、品质胜任工作。

教育者不只是教给学生知识的职业者，同时必须是用睿智正义理念塑造学生心灵的事业者。

教育是正义事业中最重要的事项，对人类的现在与将来有决定性的意义和作用。教育理应必须是公益的廉价的甚至是免费的。其从业者必须是德才兼备的优秀人才。品德才能普通的人，没有资格成为教育工作者。失德少才的人就更没有资格。

祝所有好老师教师节快乐！

同时必须是用睿智正义理念塑造学生心灵的事业者。教育理应必须是公益的廉价的甚至是免费的，没有资格成为教育工作者、品质胜任工作。品德才能普通的人。教育者不只是教给学生知识的职业者，对人类的现在与将来有决定性的意义和作用不论任何情况。教育是正义事业中最重要的事项。其从业者必须是德才兼备的优秀人才，教师都应该有合格的能力。失德少才的人就更没有资格。祝所有好老师教师节快乐

不论任何情况，教师都应该有合格的能力、品质胜任工作。



教育者不只是教给学生知识的职业者，同时必须是用睿智正义理念塑造学生心灵的事业者。



教育是正义事业中最重要的事项，对人类的现在与将来有决定性的意义和作用。教育理应必须是公益的廉价的甚至是免费的。其从业者必须是德才兼备的优秀人才。品德才能普通的人，没有资格成为教育工作者。失德少才的人就更没有资格。



祝所有好老师教师节快乐！

故事梗概和心得体会

什么意思啊?

基本任务是通常必须起来的，不跑起来可能造成问题。而任务一般是根据你个人需要而自定义的
比如win7中输入法不再需要注册表自启动ctfmon.exe来实现，而用的是计划任务，它就是个基本任务

热身运动。头部运动，扩胸，腰部，弓步，膝关节，踝关节。身体立前屈。具体的，需要看学生的综合素质。