降尿酸的药别嘌呤醇

动物的肉的嘌呤含量都比较高，蔬菜（酸菜）中基本不含嘌呤。

简单点可以理解为：
转换：一个嘌呤被另一嘌呤，或一个嘧啶被另一嘧啶取代
颠换：嘌呤变嘧啶，或嘧啶变嘌呤

酸菜不含嘌呤的，酸菜和大白菜没什么区别，白菜含多少嘌呤，酸菜也一样，白菜属于低嘌呤食物，可以说几乎不含嘌呤吧。尿酸值高的人可以放心吃酸菜没有任何问题的，比肉类放心多了。

嘌呤高的食物中豆类产品包括：黄豆，扁豆，豌豆，四季豆，豆芽，豆角，豆腐，豆干，豆浆等我们生活中常见的豆类以及豆制品食物。因此豆角属于高嘌呤食物。

米鱼嘌呤含量多少？

海鲜为什么是高嘌呤食物？
嘌呤是存在人体内的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在。其为人体提供能量，参与机体代谢的调节，嘌呤的代谢终产物是尿酸。
高嘌呤食物中海鲜类主要有乌鱼，白带鱼，海鳗，秋刀鱼，小鱼干，草虾，牡蛎，干贝等。
当人体摄入嘌呤过多，超过机体负荷时导致嘌呤代谢障碍，体内的嘌呤增加，最终会导致血尿酸增多。尿酸在体内堆积，形成高尿酸血症。

你应该去生物吧里

鱼类的嘌呤大多数都是偏高的~食物本身嘌呤高，那么无论怎么样的小干鱼嘌呤都高，嘌呤不会随着食物的形态改变而含量大幅度增加或者减少。当然嘌呤是水溶性的，用高温水

氽过的食物，嘌呤会相对减少的

嘌呤高的食物有哪些
1、第一大类就是酒类，尤其是啤酒和白酒。
2、第二大类隐仿就是动物的内脏如猪肝、鸭肝等。
3、第三大类就是海产品，尤其是贝壳一类的海产品以及小虾、鱼卵、沙灶袭纤丁禅轿鱼等。
4、第四大类，就是坚果类如花生、腰果。
5、第五大类就是浓的肉汤。

只要尿酸高于 420 μmol/L，就应当面咨询风湿科医生。
通常，血尿酸 > 480 μmol/L，有高血压、糖尿病等心血管危险因素的，才建议服药降尿酸。但是有没有心血管危险因素需要医生来判断。
如果血尿酸 > 540 μmol/L，即使没有心血管危险因素，也建议服药。
如果血尿酸经常在 450 左右，医生评估后认为没有心血管高危因素时，，也不能掉以轻心，要注意改善生活方式，并监测血尿酸等。当血尿酸升高到上面情况或出现其他异常时（如痛风发作）就需要考虑药物治疗了。
而对于发过痛风的人，即使尿酸没有达到以上标准也建议用药。