优雅舞蹈

中国舞蹈家协会中国舞考级四级舞蹈有九个：1、小浪花（腿的练习）2、吹泡泡（手位练习）3、游泳（腰背练习）4、小帆船（三拍节奏练习）5、颜色歌（跳踢步练习）6、蝴蝶（波浪手和半脚尖碎步练习）7、识字歌（跳跃和胯的练习）8、积木乐园（蒙族）9、维族小姑娘（维族）

形容男生舞蹈优美的成语有：抃风舞润、伯歌季舞、不舞之鹤、长袖善舞、酣歌恒舞。

抃风舞润（biàn fēng wǔ rùn ）：抃：鼓掌；润：雨水。如燕在风中飞翔，象商羊在雨中起舞。原指同类的事物相互感应。后比喻意气相合。出自：《宋书·孔觊传》:“觊逊业之举，无闻于乡部；惰游之贬，有编于疲农。直山渊藏引，用不遐弃，故得抃风舞润，凭附弥年。”

伯歌季舞（ bó gē jì wǔ ）：伯：大哥；季：小弟。哥哥唱歌，弟弟跳舞。比喻兄弟之间亲密无间。出自：汉·焦赣《易林·否之损》：“秋风牵手，相提笑语。伯歌季雹宏舞，燕乐以喜。”

不舞之鹤（bù wǔ zhī hè ）：舞：舞蹈。 不舞蹈的鹤。比喻名不副实的人。也用来讥讽人无能。出自：南朝·宋·刘义庆《世说新语·排调》：“昔羊叔子有鹤善舞，尝向知肆斗客称之，客试使驱来，氃氋不肯舞。”

长袖善舞（ cháng xiù shàn wǔ ）：袖子长，有利于搭磨起舞。原指有所依靠，事情就容易成功。后形容有财势会耍手腕的人，善于钻营，会走门路。出自先秦·韩非《韩非子·五蠹》：“鄙谚曰：‘长袖善舞，多钱善贾。’此言多资之易为工也。”

酣歌恒舞（ hān gē héng wǔ ）：形容纵情歌舞，耽于声色。出自：《尚书·伊训》：“敢有恒舞于宫，酣歌于室，时谓巫风。”

形容舞蹈优美的成语有“飘逸动人”、“姿态万千”、“轻盈灵动”、“优美动人”等。

1.飘逸动人

“飘逸动人”寓意着舞蹈姿态优美，身体谐调地移动和旋转，让观众感受到舞者的表演感染力和感情表达。这个成语通常用来形容女性舞蹈者的优美动作，也可以用来形容自然美景的优美氛围。

2.姿态万千

“姿态万千”是指舞者给人留下了无穷的想象空间，具有丰富多彩的舞蹈表现力。舞者通过不同的肢体表现、身体姿势和眼神动作来刻画出不同的意境，给人留伏巧哗下深刻印象，被视为优美舞蹈的代表性成语之一。

3.轻盈灵动

“轻盈灵动”强调了舞者在跳舞时具备的轻盈感和传神性。这个成语最初来源于音乐术语，用于描绘音乐中的节奏和韵律，后被广泛用于形容舞蹈动作，给缺行人以高雅、华丽和灵魂的体验。

4.优美动人

“优美动人”是形容舞蹈最常用的成语之一。它强调了舞者在表现情感和内心世界时所呈现的美感，着重表现出舞者在舞台上的个性、自信、迷人和魅力，是舞宽孙台上最为引人注目的表达方式之一。

综上所述，“飘逸动人”、“姿态万千”、“轻盈灵动”、“优美动人”等成语都可以用来形容舞蹈的优美氛围和魅力，在舞蹈展示和评价中都有不同的使用场景。

截止2020年3月，最优雅的舞蹈是芭蕾舞，一种欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。

芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。

扩展资料

芭蕾舞代表作品

1、芭蕾舞天鹅湖

作于1876年。这是柴可夫斯基所作的第一部舞曲，取材于民间传说，剧情为：公主奥杰塔在天鹅湖畔被恶魔变成了白天鹅。王子齐格费里德游天鹅湖，深深爱恋奥杰塔。

王子挑选新娘之夜，恶魔让他的女儿黑天鹅伪装成奥杰塔以欺骗王子。王子差一点受骗，最终及时发现，奋击恶魔，扑杀之。白天鹅恢复公主原形，与王子结合，以美满结局。

2、胡桃夹子

根据霍夫曼的一部叫作《胡桃夹子与老鼠王》的故事改编。舞剧的音乐充满了单纯而神秘的神话色彩，具有强烈的儿童音乐特色。圣诞节，女孩玛丽得到一只胡桃夹子。夜晚，她梦见这胡桃夹子变成了一位王子，领着她的一群玩具同老鼠兵作战。后来又把她带到果酱山，受到梅糖仙子的欢迎，享受了一次玩具、舞蹈和盛宴的快乐。

在舞蹈比赛中取得了一等奖，在训练中不慎扭伤脚踝，但是还是不忘每天上肢训练，终于在比赛中取得了优异的成绩，练舞蹈还没有耽误文化课的学习，取得了三好学生的优秀称号

一、形象鲜明

优秀的舞蹈作品都不乏生动鲜活的形象。优秀的幼儿舞蹈需要从幼儿的角度，直观形象地将作品的主题表现出来。其形式更为简洁，表达方式也更为直接，借助幼儿表演者的形象，将作品的中心思想直观地传达给观众。

二、充满童趣

与其他舞蹈不同的是，大多数幼儿舞蹈的重点是展现童趣，让幼儿用舞蹈感染他们的同龄人甚至大人，使人们欣赏到一种独特的艺术。若要使幼儿舞蹈突出童趣，舞蹈创作者首先要对幼儿独有的乐趣有深刻的认识和感受，了解幼儿世界的趣叶性和欢乐所在。

三、话语特色鲜明

舞蹈表演者通过肢体语言来表达自身的感受 抒发情感，从而带动观众情绪的起伏，因此，不同的观赏者对同一部舞蹈作品的理解可能不同。幼儿是一群特殊的存在，他们正处在生长发育过程中，对事物的直观感受是形象具体的。

四、融入游戏情景

幼儿最喜欢的事情莫过于玩耍，也就是做游戏。这一活动对于他们来说也是一种学习的途径，是一种效率较高的学习方式，因为幼儿在玩耍时注意力比较容易集中。

五、童趣性即儿童的兴趣、情趣。它是吸引儿童注意力培养儿童观察能力，审美能力，启迪儿童参与愿望的重要因素。所谓兴趣是指探究或从事某种事物和活动时的意识倾向。

六、富有时代性

艺术是一个时代精神文明的代表，舞蹈艺术同样要表达时代的主题和特征。时代性代表的是一种精神，是鼓励人们健康向上、努力奋斗、自强不息的精神。

七、融入美育

幼儿舞蹈创编的整个过程都要从幼儿这一舞蹈表演群体出发，无论是最初的选材、动作的编排还是主题的表达等，都要从幼儿的角度出发。

八、童知性是儿童在习舞过程中把握感知事物。在儿童艺术活动中“知识性”是一个广义的概念，重点突出表现在两个方面：一是儿童舞蹈重所表现出的儿童感知事物的方式、特点，二是舞蹈艺术本身内涵的知识性因素。

九、童幻性则是体现儿童的自我世界的璀璨绚丽，是儿童行为在思维领域中的艺术化反映。童幻性通常是界定儿童舞蹈艺术的最显著的标志，因为幻想（又称憧憬）往往是儿童心灵活动中最活跃的因素。

十、童乐性是指儿童舞蹈活动主体在艺术创造过程中的非自觉性与儿童活动的游戏性的统一。也就是说只要他们感到有兴趣，有意思，立刻就能够全身心地投入乐此不疲。