补血康的作用及功效

有的。可以的，当归的补血功效还是很不错的，而且是可以让人的血液循环更好的。

因为女人生理结构比较特殊，每个月会来例假，而且，女人对于气血的消耗是非常大的，所以要经常补铁补血；阿胶、红枣、枸杞、桂圆、桑葚、猪肝、菠菜等食物都有补血的功效、

因为补血与贫血的概念不同，他们的字面意思相似，但是实际有很大区别。

首先你要确定你补血的目的？是平常的补血还是术后或者某些因素导致失血过多？

一般的补血建议普通的枸杞、红枣等日常食材就可以。

而如果需要大补

建议你可以吃人参试试看：

第一、德昭行红参

第二、德昭行西洋参 

这样做的好处：

红参属于大补之物，对于气虚之人，吃了会有明显的改善。

而西洋参就相对红参来说较为温和一点，受众也相对广点。

注意事项：

阴虚火旺人群和高血压人群不宜服用红参！谨记！！！

没有功效~只有虚弱

1.补气血是以食物为主的。这就是中医讲的，气血是由“五谷”生化而来。

2.从这些食物的“性味”属性来看，主要是以“甘”为主。“甘”性食物，主要是给人体提供能量的；这说明，补气血的“补血物质”以能量原料为主。

中医养生揭秘：补气血最快最有效的方法

3.益肝祛寒粥

黑米粥：黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。

红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

韭菜猪肝汤：韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

蜜糖红茶：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。
此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。
本方补气血，健脾胃，对于胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好疗效。粳米2两，新鲜牛奶半磅。
先以粳米煮粥，待粥将熟时，加入牛奶再煮为粥。
本方补虚损，润五脏，益老人；适用于中老年人体虚衰弱，气血亏损，病后虚羸，口干作渴，以及反胃噎膈，大便燥结等症。

你好，新血宝胶囊(陈李济)能补血益气，健脾和胃。用于痔疮出血、月经过多、偏食等原因所致的缺铁性贫血。血宝的治疗效果是挺好的。

儿童一般情况下都是可以补钙补锌的，可以给他补充一些德国小红脸双维锌营养液。现在雾霾那么严重，小红脸铁元双维锌营养液可以增加儿童的抵抗力，增强免疫力，减少呼吸道感染几率之类的功效。

补气养血，调经散寒。用于气血不足，痛经，不孕不育，孕前调理，产后身体恢复，月经不调，手脚冰凉，宫寒、多囊，寒湿带下，更年期综合症，美容养颜，延缓衰老，女性日常保健等。

以食补为主，大枣，枸杞，黑芝麻，萝卜干，葡萄，都可以的，就是注意要适量。