吃高血压药能喝绿豆汤吗
在2010年的一档电视节目上,一位养生专家说了一句话将绿豆的市场价值再次推到了顶峰,他叫做张悟本,被称为“中国食疗第一人”,他介绍道绿豆能够包治百病,接下来,绿豆汤的身影出现在各种大街小巷,其中张悟本自己开的“悟本堂”也开始火爆,据悉他的忠实客户大多数都是中老年人,他曾说喝绿豆李敬汤能包治百病,直接把绿豆的价数帆格提高了。
据网上资料记载他是一位具有丰富的养生知识的中医,还有许多著作薯扰雹,比如《把吃出来的病吃回去》,这与《黄帝内经》中所提到的人因为什么生病所相呼应,究其原因就是饮食不规律。经过传统中医的理论加持,再经过包装和宣传一下,很快就成为了一匹著作界的黑马。
1.属于寒凉体质的人。吃绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
2.老人、儿童以及体质虚弱的人。这类人肠胃消化功能差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服药的人。绿豆的绿豆蛋白等解毒成分会分解药效,影响治疗。
喝绿豆汤和时间关系不大,晚上也可以喝,是否如有益主要看个人体质。绿豆汤整体来说比较寒凉,而且本身也不易被消化,因此,年老、儿童、脾胃虚弱之人不宜长期或大量食用。
不能喝绿豆汤的类型
1、属于寒凉体质的人,如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服用各类药物的人。由于绿豆具有解毒作用,因此,病人服用的药物中,不论是中药还是西药,如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。
扩展资料
喝绿豆汤的功效
1、抗菌抑菌作用
绿豆具有抗菌抑菌作用。通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能。
2、降血脂作用
绿豆中含有的植物甾醇可减少肠道对胆固醇的吸收、使血清胆固醇含量降低。另外,大豆球蛋白被实验证实有降低血清胆固醇的作用。
3、解毒作用
绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。
参考资料来源:人民网—降血脂、解毒素 喝绿豆汤的四大功效与作用
参考资料来源:人民网—夏天哪些人不能喝绿豆汤
绿豆一大碗、冰糖适量。
做法:
步骤1:绿豆买回来,稍微挑一下,把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时这样,然后洗干净。
步骤2:锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好,煮开后改用中火,当水分快要煮干时,你会发现锅底的汤很黑,那就用凉水冲洗两次。
步骤3:为了够几个人喝的,所以我换了一个锅去煮绿豆汤。加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮开,你会看见不少绿豆皮会浮在锅边,如果你喜欢吃绿豆皮的话,可以不捞出,我这里是捞出的,个人建议还是捞出比较清爽些。
步骤4:加入冰糖,盖上锅盖,大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿,喜欢干的话时间就煮长点哦!
步骤5:放入冰箱里或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。
指导建议:建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状,祝您早日康复!
让绿豆汤更好喝的几个小窍门:
1、绿豆煮前,放冰箱冷冻一段时间,想要在较短的时间里将绿豆煮开花,可以在禅指绿豆煮前放入冰箱冷冻片刻。只是简单的物理变化贺核配,营养不会流失。
2、分次加水,先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以氏陆缩短绿豆煮熟的时间。
3、不可丢弃绿豆皮,很多人会将绿豆汤表面漂浮的绿豆皮给丢弃掉,其实最好不要丢弃,因为它含有类黄酮、单宁等物质,对人体好处多!
4、不可用铁锅煮、这一点大家一定要切记,因为绿豆中的类黄酮会与铁锅发生反应,影响到绿豆本身的抗氧化性,从而降低其功效!
5、加入柠檬汁或白醋,几滴柠檬汁和白醋,能帮绿豆粥保持绿色。因此可在水中加入少许白醋,或挤入几滴柠檬汁。
薏米绿豆汤的做法:
1、薏米用清水浸泡8小时。因薏米较硬,可提前一晚泡上。
2、绿豆用清水浸泡3小时,清洗后倒去水分。绿豆久浸会发芽,因此不需要泡太长时间。
3、半锅清水加入薏米烧开,放入绿豆煮滚后,转中火烧30分钟。
4、加入少量冰糖,搅拌至融化即可关火放凉。
5、食用时,可加少许桂花蜜或薄荷叶添香。
高血压治疗,是长期,乃至终生的,不能随便停药。
指导意见:
如果你服药,血压正常,而头晕依旧,可能与血压无关,但如不严重,也没有必要治疗。
高血压治疗,一定坚持,不能停药,可减量。
进行服用替米沙坦片。
我们都常听说,夏天多喝绿豆汤,不仅消暑还很滋补。对于夏天来说,最大的烦恼莫过于炎热的天气了,一不小心中暑了,那可不好受,那么绿豆汤真的能消暑,预防中暑吗?
在中医的角度看:绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。绿豆沙也是公认的夏日消暑好饮料。不仅味道甘甜,入口口感佳,冰冻后的绿豆沙,更是获得年轻人的喜爱。
试想,在炎炎夏日能来一碗冰镇绿豆沙,那得多舒服啊,那感觉简直差衡要起飞了。
绿豆好处那么多,那么是否百利无一害呢?其实不然,适当的喝绿豆汤是有好处,但是过度或者对不适人群(体制虚寒)来说,更像是“毒汤”。
虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤,没有太多禁忌,但是体质虚弱的人,不要多喝。从中医的角度看,寒证(茄庆猛体制虚寒)的人也不要多喝。特别是胃寒的人,喝了容易拉肚子。由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。
不过对于大多数健康的人来说,多喝绿豆汤还真的可以预防中暑。
除此之外,绿豆汤的做法还是挺多的,就比如最简单的搭配个海带,丰富了口感之余,还给这碗绿豆汤增加了营养。
最后总结一下,绿颤桥豆汤虽好,但切勿贪杯。
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