孩子几岁练习舞蹈

专业舞蹈学校的男生、女生，训练的时候总是有分有合的，几乎什么舞种都是这样。其中，国标舞（包括摩登、拉丁）训练的时候，合练更多些，中国古典舞分练更多些。

泫雅的确是从小练的，她练的是爵士舞和hip-hop

赋格在音乐中是指同一主题多个旋律交织的对立统一的段落组合。在舞蹈中是指将在空间、时间和力度上不同侧重点的短句交织在一起的段落组合，该短句要符合赋格的要求，即对立统一的关系。

我感觉舞蹈的基本功是：早上早起来练练早功，在刚开始练的时候你应该从压腿开始，慢慢的压，让你的韧带慢慢的拉开，当你的韧带拉开后你就可以慢慢的给自己加力量，让别人给你搬搬腿，搬完腿后前旁腿各踢15腿。然后就是腰，刚开始的时候最好是多让人给你搬搬，搬完了之后自己多控控腰，控一到三个吧拍就行不要控太多，到后期就可以甩甩腰。垮要看你的垮什么样要是不好那就得让别人给你踩，或者是蹬大叉，再就是多多上上顶，锻炼你胳膊的力量,再就是多听一些音乐，培养自己的音乐细胞，培养自己的舞感

是的，如果想要学舞蹈的话，各个体能都是要学习的。

从基础练起！！ 切忌：不可为了加快进程而轻视基础....
什么舞蹈都得从基础练起！！ 但是你想跳好民族舞和古典需要加强柔韧！ 压腿，下腰是必须的然后要会听曲子，还要有培养联想能力、 我说的仅供参考·祝你学舞快乐

很多。原则上合拍子的都可以。

一、首先是充分热身运动，
1、最开始是小幅活动关节。如：脚腕、手腕、脖子、腰、膝盖。
2、快走慢跑
3、是练习比较简单的舞蹈动作。不仅热身，还能够练习基本功。
二、其次是舞蹈基本功练习。
初期练习一定要有老师指导。（我们深圳演出公司的舞蹈老师就非常专业，经常帮助企业员工排练舞蹈。）因为力度、角度、甚至腿、腰部肌肉的用力，都是非常重要的，如果练习不当，会拉伤韧带。要明白欲速则不达的道理。以能忍受的疼痛程度为限。这其中包括：压腿、前腿、旁腿、后腿、下叉、纵劈、横劈、踢腿、下腰……
三、是充分放松伸展运动
可以甩手、甩胳膊、小跳、组合动作，伸展运动……
一份耕耘、一分收获，练习舞蹈基本功没有任何捷径。贵在坚持！当你的基本功练好之后，再排练舞蹈作品时，就是水到渠成的事情了，那时你可以尽情享受舞蹈带给你的快乐了！

下午3点左右是最佳运动时间，如果你想把它作为专业的话，一天要三个多小时吧;业余爱好，一天跳半个小时左右就可以了
不知满意否

作为舞蹈剧场的主演，自己必须跳满全场近两个小时，面临技术与体力的双重考验，压力一度令佟丽娅焦虑，常于睡梦中惊醒。排练时，她甚至跟导演开玩笑，要把高难度技术动作交给年轻人，自己只要跳出“感情”就好。导演对佟丽娅非常严格，因为佟丽娅才是站在舞台中央的那一个，观众为了‘佟丽娅’来买票，不能让大家失望。”