压铸缺陷分析及改善对策

【注重自己有深刻感受的地方】
自己有深刻感受的地方，就容易改。如果自己没有那些经历和感受，别人告诉你再多的方法，也起不到任何作用的。纸上得来终觉浅，还是要注重自己的亲身体验。经常吃亏、经常碰壁，经常反思自己。日子久了，性格自然会变。
【选择适合自己的性格】
可以在脑海中假想出一个适合自己、而且自己很喜欢的性格，按照那个给自己的定型，然后慢慢对自己进行塑造。平时可以多看看自己喜欢的影视和书籍，对于其中喜欢的人物性格，注意研究和学习。为了使自己的性格变成理想中的那样，在生活中的一点一滴，都要进行改造。
【改变自己的习惯】
自己以前的生活、说话做事的习惯，觉得不好的地方，都要“消灭”。为了变成自己所希望的那种性格，尝试去做一些跟从前做法截然不同的事，并不断地那样去做，形成新的习惯。比如以前不喜欢跟人打交道，现在就去做一门专和人们打交道的工作。过去很自私，现在学会去帮助和关爱别人。这样，别人对你的看法就会发生转变，情感也会产生变化。受到积极的鼓舞，你更加有信心，自己的性格也就改变了。
【打开自己的心门】
有什么事情，不要闷在心里，记住多和别人商量。当然，必须是阳光乐观的人，才值得你这么做。继续下去，你会变得开朗起来。不要总是沉浸在自己个人的世界中。有些重要的东西，对你的影响非常巨大，能够改变你的观点和做法，渐渐地就会影响你以后的为人处世，性格自然也会发生演变。
【改变自己的生活环境】
对于自己生活的环境，要有充分的认知能力。比如，和你交往的都是一些病人、或是有不良嗜好的人，生活在这样的环境中，久而久之，你也会生病，不知不觉也会染上不良的习性。近朱者赤近墨者黑，所以要择人而交，还要注意选择好的环境。你可以搬到校园附近居住，常在那里学习，多交良师益友，多跟阳光的人相处。
【改变性格要日积月累】
改变性格，这不是一天两天的事情，要长期坚持努力。重要的还是自己要有信心，多与人沟通和交流。发现自己在哪些方面有不足之处，然后进补。可以经常搜索一些热点话题，参与讨论和研究。注意搜集有用的信息和资料，见识广博，不仅与人聊天有谈资，工作起来也可以充分运用。积累下去，你就会产生质变，终会脱胎换骨。

首先让自己沉下心来，反省一下，究竟是哪些问题令你不安，然后理一下头绪，分清轻重缓急，按部就班，逐一解决。不要心急，一步一步去做就对了。因为事情永远都是干不完的。如果太累，就让自己适当休息休息再说。所以，一张一弛，才是。另外还要多锻炼，增强体质，也有利于保持心情愉快。

指导意见：
对于注意力缺陷的孩子来说，从另一角度进行关注与治疗。挺不错的。 应该说有一部分孩子是属于这一范围的。 治疗以物理锻炼为主，比较容易接受。关键在于坚持。 引用相关介绍： 治疗ADHD(注意力缺陷多动障碍)的主要方法就是药物治疗。但是这些药物只能改变ADHD的症状，无法解决根本问题。而且，经常使用还会伴随出现副作用

当心理压力大时，可以听一些轻柔缓慢的音乐来调整自己的情绪，尤其是在入睡前听这类的歌曲能够使人放松，从而更加容易入睡。平时也可以多进行一些户外运动，骑车或者是慢跑、登山对缓解心理压力都是有很好的效果。也可以去看一些自然景点，在户外比较能够释放压力。

气孔、缺肉。

气孔是模具排气做的不好，或者压力机吨位不够造成。
缺肉是铝液温度低，或压力机吨位不够造成。

其他好像没有了。
你用的YL113？

一般来说，长大后她在异性交往上有缺陷，表现为自我矛盾，思维想法也比较极端，对外界反映敏感，反应过激。

典型的例子是，她因为缺乏父爱，渴望从异性那里得到安全感，容易在思想中建立一个极为理想化的异性形象，把它映射到现实中；然而，现实不如自己所想，就会觉得自己受伤了（其实可能没那么严重），开始消极的逃避退缩，对异性产生抵触心理。

女孩的两种渴望和抵触的矛盾心理是可以靠良好的教育和环境培养起来的，母亲就扮演了这样一个重要的角色。如果孩子已经有了这样一个不幸的家庭，母亲不应该避免她与异性交往，更加不能将个人情绪加入教育方式中使女孩对父亲以及其他异性产生憎恨情结；相反应该矫正教育的观念，鼓励她如何健康地与异性相处，才是解决问题的最好办法，也可以培养孩子一个理性健康的人生观。

宝宝如果缺铁比较严重的话，可以在医生的建议下服用一些补铁的药剂，如果只是轻微缺铁，完全可以通过饮食补充。饮食中，有很多食物都含有丰富的铁，缺铁的宝宝可以多吃一些。像是菠菜，蛋黄，瘦肉，这些食物中的铁很丰富，宝宝一定要多吃。另外，每顿饭荤素搭配，让孩子多吃一点，营养一定要达到，让孩子少吃一些没营养的食物，油炸类食品尽量不要吃。可以进行适量的运动。

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缺乏自信长此以往，内向者会对自己的交际能力产生否定感，他们的社交自信心会逐渐被吞噬。因此，及时对社交过程中产生的问题进行干预，对内向者自信心塑造具有重要的意义。如果你是一个极度内向、缺乏自信的人，建议你坚持做好一件事，可以在一定程度上，改善自己内向、缺乏自信的状态。