藏红花和黑枸杞泡水喝的功效

枸杞甘平质润，具有平衡体内湿火、滋补肝肾的功效。《本草汇版言》中记载：枸杞具有“权气可充、血可补、阳可生，阴可长，火可降，风可祛”的十全功效。枸杞虽小，但功效十分强大，养肝明目、滋阴补肾等功效为众人所熟知，但其实枸杞还能有效抵抗紫外线、祛湿养颜哦！


滋阴明目
枸杞有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效，三伏天喝一杯枸杞茶，养肝明目祛湿气，多效合一。

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

两部黑暗典籍交给她，买光她的东西，然后她被大锤哥带到灰烬监视者古达门口那，击败他，然后跟伊莉娜对话，伊莉娜回到火祭场，再对话，然后装备大锤哥的臂甲，触摸她。她会让玩家杀了她，然后动手就可以了，触发不了回去再坐下篝火或者传送到其他地方再回来刷新下试试

梁武帝曾有“吴均不均，何逊不逊”的批评者穗。（余渗见《南史》卷三十首毁卜三《何逊传》）

我记得杜甫有一句诗诗这样写李白的：天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。

“我本楚狂人，凤歌笑孔丘”的李白让“贵妃研磨，力士脱靴”，成为千古奇谈。

说起贵妃研磨这个事，起因是唐玄宗有一天和杨贵妃在皇宫里饮酒赏花，但是贵妃却嫌弃所听的词曲都是旧的，无甚新意。唐玄宗一想，那个有才的李白不是在京城么，宣召他来填词。

那边李白正在和朋友喝酒聊天好不开心，突然听到皇帝宣他马上进宫。一边是诗酒正酣，你说让去就去，岂不是扫了朋友的兴致；但是皇命不可违，半醉半醒的李白带着一丝不快进宫面圣去了。李白见到了唐玄宗和贵妃，行过君臣之礼，又敬过几杯酒。皇帝这才说“李白，我看今天牡丹花开得很美，和我的贵妃一样，你可以就此作新词让贵妃开心开心吗？”

李白一听，这还是命题作文呢。但是天子有令不得不写呀，还不能写得不好。可是李白心里憋屈呀，于是他坐了下来，把脚一伸出去，又脏又湿的靴子一览无遗。皇帝不禁问他“你的靴子怎么这么脏？”李白说“失礼了，本来我来见皇上应该穿上新靴子才对，但是您召我进宫很急，我还没来得及换上呢。”皇帝听了也不好责怪他，于是叫高力士拿来一双新靴子给他。靴子拿来了，谁料李白不知道是喝醉还是有意竟然把脚伸到高力士面前。高力士傻眼了，这个李白真是给个杆子顺着往上爬呢，但是皇帝叫自己拿新靴子给他，不给李白换上新的怕龙颜不悦，无奈之下高力士只能帮李白脱靴把新的换上。心想：你小子写不出皇上满意的诗你就死定了！

给李白换好新靴子的高力士站在一旁看，心想：我倒要看你写得怎样。但是李白却迟迟不动笔，唐玄宗问他怎么还不写。李白说“这诗写的是杨贵妃，如果她能帮研墨，就会有非常好的灵感”，高力士一听，你小子也太张狂了，我这给你脱靴就算了，让贵妃给你研墨，你做梦吧。谁知，唐玄宗竟然也不觉有什么不妥，让贵妃前去帮研墨。高力士可谓是大跌眼镜，贵妃这时就不开心了，我堂堂宠妃竟然要亲自帮你研墨。但是皇帝既然说了，贵妃也不得不帮李白研磨。贵妃心想：这诗要是写得不好，等会让你吃不了兜着走。

等到贵妃也把墨研好了，李白心中的不快基本没了，虽然被急急宣进宫只是为了帮唐玄宗博妃子一笑，但是力士脱靴、贵妃研墨之举也是前无古人后无来者，给足自己面子了，那我就作诗吧。抬眼看见牡丹盛开、争奇斗艳，李白挥笔写下首诗：《清平调》（一）（二）（三）。

“楚狂人”李白也算是完成了命题作文，并且裸考通过了。

但是第二天酒醒后的李白想起自己的张狂，竟敢让力士脱靴，贵妃研墨，皇帝当时高兴没有深究，但是力士和贵妃两人肯定记恨了，还是保命要紧，于是三十六计，逃为上计，李白逃出了长安城，开始仗剑走天涯去了，此后江湖多了李太白的传说，“斗酒诗百篇”“欲上青天揽明月”。