每天起床膝盖关节酸痛
膝盖酸痛怎么办
您好,你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎,再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。如果是关节炎可以使用膝骨通按摩膏,祝你健康。 +
膝盖酸痛是缺钙吗
您好!
膝盖酸痛可能跟缺钙有一定的关系,平时还要注意多吃钙含量高的食物。可以服用乐力钙来做治疗,另外需多喝些大骨汤,平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗。
感谢您关注问病网,祝您健康!
膝盖酸痛可能跟缺钙有一定的关系,平时还要注意多吃钙含量高的食物。可以服用乐力钙来做治疗,另外需多喝些大骨汤,平时注意个人的保暖,不可以着凉,口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗。
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这膝盖酸痛是由于受凉还是缺钙?
不是缺钙的症状,试试热敷,下次绝不能再急冷或急热冲凉了,否则症状还会加剧.
膝盖有点酸痛,该怎样缓解呢?
想要缓解膝盖疼痛的话,可以给膝盖按摩,或者是站起来扭动一下膝盖的关节
膝盖酸痛是缺钙吗?补钙就有效了吗?
膝盖酸痛的原因其实比较多,缺钙只是其中的一个方面,所以补钙并不一定就有效。其他原因可能是受凉了,也可以是关节软骨磨损了。受凉的话注意保暖,关节软骨磨损就需要吃点类似健力多氨糖软骨素钙片这样的膳食营养补充剂来补充关节营养了。
膝盖痛的很,怎么办呢?
这样的情况是关节炎的症状,主要是由于局部炎症造成血循环,所以治疗是消炎消炎
通络
活血,只能采取中医中药外敷保守治疗比较好。
通络
活血,只能采取中医中药外敷保守治疗比较好。
膝盖疼痛
葱盐治关节痛法
关节受寒疼痛时,把葱捣烂敷在患处,并把炒热的粗盐用布包起来,放在葱上热敷,可止关节疼痛。
木耳当归治坐骨神经痛法
取木耳、当归各30克,一同研成细末,每次服3克,每日3次,对坐骨神经痛有一定的疗效。
辣椒萝卜治关节炎法
将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状,敷在患处,可治风湿性关节炎。
还有
腿脚酸痛消除法
①因走路过度而引起双脚酸痛时,可弓起脚板滚动空酒瓶,疲劳可很快消除。
②将双脚浸在热盐水中,并按摩小腿、脚底,15分钟后即可使酸痛消除
希望对你有帮助
参考资料:家庭医疗宝典
关节受寒疼痛时,把葱捣烂敷在患处,并把炒热的粗盐用布包起来,放在葱上热敷,可止关节疼痛。
木耳当归治坐骨神经痛法
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希望对你有帮助
参考资料:家庭医疗宝典
膝盖痛怎么办?哪些动作可以不伤膝盖的?
膝盖疼的原因很多。首先去医院确定疼痛的原因,然后根据医生的建议,合理的安排活动,保护好膝盖。平时可以走走路,注意不要时间太长,时间太长对膝盖是有损伤的,一般半个小时就可以了,还可以骑骑自行车,减少膝盖的负重。
膝盖痛是不是缺钙,
你好,膝盖痛,可能是缺钙的原因,也可能是骨质增生,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
膝盖痛是怎么回事?
出现这种情况的话,你是不是经常屈弯膝关节?
要不就是膝盖受凉了,因为膝关节的脂肪少,不能很好的产热,容易受寒冷和湿气侵袭.
还有就是运动的时候有没有损伤?
其实你给的主诉还不是很全面,还有很多问题你没有提供的,有必要的话你还是要上医院验一下血看有没有风湿或拍张X光片等等之类的.
你先热水敷,自己按摩一下(加点通经活络的药油)看能不能够缓解吧.
要不就是膝盖受凉了,因为膝关节的脂肪少,不能很好的产热,容易受寒冷和湿气侵袭.
还有就是运动的时候有没有损伤?
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你先热水敷,自己按摩一下(加点通经活络的药油)看能不能够缓解吧.
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