老鸭莲藕汤怎么做
莲藕煲汤如何使用莲藕粉?
将猪筒骨焯水捞出洗净,然后将莲藕去皮后切大块,一起放入放入高压锅里。放入适量的水,用中火熬制半小时,出锅前加入藕粉即可。
莲藕排骨汤的做法
前言莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。
今天做的是排骨莲耦汤,这是一款家常汤品,主料是莲藕和排骨,主要烹饪工艺是煮。莲藕和排骨荤素搭配,营养均衡,可作为食补汤食用。材料主料:排骨1000g、藕1000g;
辅料:大蒜2个、盐适量、花椒7粒、姜1块莲藕排骨汤
炖锅高压锅和普通汤锅也可,当然普通炖锅只是时间久一点而已,有时间时我喜欢用砂锅,汤更香郁
个人经验炖汤一定要放蒜,提鲜
今天做的是排骨莲耦汤,这是一款家常汤品,主料是莲藕和排骨,主要烹饪工艺是煮。莲藕和排骨荤素搭配,营养均衡,可作为食补汤食用。材料主料:排骨1000g、藕1000g;
辅料:大蒜2个、盐适量、花椒7粒、姜1块莲藕排骨汤
- 1将排骨洗去血水
- 2将排骨放入冷水锅内,水没过排骨
- 3排骨烧开起沫时,准备一盆凉水
- 4用漏勺捞出排骨放入冷水盆中
- 5用漏勺搅动,稍加清洗,去净浮沫
- 6将排骨用漏勺捞入电高压锅中
- 7两节莲藕
- 8削皮洗净
- 9切成滚刀放入电压力锅内
- 10剥两粒蒜,洗一块老姜拍散,准备十几粒花椒
- 11电压力锅内加水、放入蒜、姜、花椒
- 12调到肉类排骨按启动键就OK啦,可以做其他事去了
- 13电压力锅排气完毕,打开锅盖,莲耦特有的清香和排骨的肉香扑鼻而来。加入适量盐
- 14装入汤碗中撒上葱花就成了
炖锅高压锅和普通汤锅也可,当然普通炖锅只是时间久一点而已,有时间时我喜欢用砂锅,汤更香郁
个人经验炖汤一定要放蒜,提鲜
莲藕煲汤放什么煲好
莲藕煲汤放棒子骨煲好。
准备食材:莲藕2节、棒子骨1根、生姜1块,盐5克、辣椒油1汤匙、花椒油少许、香葱1根。
制作步骤:
1、莲藕选择鲜香的九孔红花藕,适合煲汤,容易炖得耙烂。莲藕削去表皮冲洗干净备用。棒子骨从中间一分为二剁开。
2、新鲜的棒子骨无需焯水,只需要多次清洗过后浸泡30分钟左右,中途换上2-3次水即可。把棒子骨放入砂锅中,加入足量的清水,放入生姜片大火烧开。(注意:此步骤要敞开锅盖,让棒子骨中残留腥气随水蒸气的蒸发而蒸发掉)
3、水沸腾后改调中火,撇除少许浮沫,盖上锅盖炖40分钟。
4、然后把莲藕切成滚刀块。此处敲敲小黑板,有一个切藕小窍门分享给大家:切莲藕时刀切到一半时停住,然后往外一掰,莲藕形成自然裂痕,这样切出来的藕在煮制过程中更容易吸收到大骨头汤的汁香与肉香,口感更醇厚。
5、当定时闹钟响起时,放入莲藕继续炖30分钟。
6、最后临出锅前撒入适量盐调味即可盛出了,汤汁偏乳白色,莲藕已炖得耙软可口。
7、按照个人习惯,调制些蘸料汁:辣椒油、味极鲜酱油、花椒油、香油、蚝油各适量拌匀后撒上葱花即可。
8、排骨莲藕汤端上桌,先喝上一大碗汤汁,汁鲜味美不油腻,回口微微甜,一碗下肚顿觉全身暖乎乎。
9、莲藕可以直接食用,也可以蘸上自己喜欢的调味料,蘸上麻辣调味汁很是开胃,炖汤中的莲藕瞬间变成下饭菜,特开胃。
莲藕排骨汤怎么炖
首先把排骨戳水,然后把排骨放进罐子里加入水,水要漫过排骨多一些放入生姜,大火煮开小火慢炖,等排骨差不多熟了,加入切好的莲藕同样大火煮开小火慢炖,同时加入盐一起慢慢炖,待藕熟了就可以吃了。
莲藕煲汤有什么功效
莲藕为高碳水化合物低脂肪食物,除含蛋白质、淀粉、多种维生素、胡萝卜素、天门冬素外,还含天冬碱、氨基酸、胡芦巴碱、焦性儿茶酚、新绿原酸等生物碱。
莲藕排骨汤怎么炖?
莲藕排骨汤
作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃.
用料:
猪肋排500g
莲藕500g
葱段4段
姜片4大片
料酒2茶匙(10ml)
盐2茶匙(10g)
胡椒粉2茶匙(10g)
鲜香菜适量
味精
大蒜(通常没有)
做法:
猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
熄火后捞出葱段和姜片不用。
炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
最后说下很重要的工具:锅子,只有湖北特有的沙锅铫子,才能煨出如此鲜醇美味的浓汤来.极具地方特色的铫子,外表看上去黑乎乎的,有无数个小孔,煨汤时,油脂不停地从小孔里冒出来,铫子看上去油汪汪的.小孔可过滤厚油,这样煨出来的汤,既不油腻,还有浓香.武汉人煨藕汤十分讲究,50岁以上的人,会专门生煤球炉煨汤.煨制的时间少则几小时,多则一通宵.浓浓的香味儿,四处飘散.
的确粉的莲藕更好吃哦
实用小提示:
熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;
2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。
有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉
作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃.
用料:
猪肋排500g
莲藕500g
葱段4段
姜片4大片
料酒2茶匙(10ml)
盐2茶匙(10g)
胡椒粉2茶匙(10g)
鲜香菜适量
味精
大蒜(通常没有)
做法:
猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
熄火后捞出葱段和姜片不用。
炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
最后说下很重要的工具:锅子,只有湖北特有的沙锅铫子,才能煨出如此鲜醇美味的浓汤来.极具地方特色的铫子,外表看上去黑乎乎的,有无数个小孔,煨汤时,油脂不停地从小孔里冒出来,铫子看上去油汪汪的.小孔可过滤厚油,这样煨出来的汤,既不油腻,还有浓香.武汉人煨藕汤十分讲究,50岁以上的人,会专门生煤球炉煨汤.煨制的时间少则几小时,多则一通宵.浓浓的香味儿,四处飘散.
的确粉的莲藕更好吃哦
实用小提示:
熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;
2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。
有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉
莲藕排骨汤的做法,莲藕排骨汤怎么做好吃,饭否
步骤
莲藕排骨汤的做法步骤11.排骨洗净,入锅焯出血水。
莲藕排骨汤的做法步骤22.另起一锅烧开水。
莲藕排骨汤的做法步骤33.将焯过水的排骨加入开水中。
莲藕排骨汤的做法步骤44.莲藕洗净切段备用。
莲藕排骨汤的做法步骤55.待排骨六成熟时加入莲藕和红枣,大火烧开后转小火慢煲。
莲藕排骨汤的做法步骤66.待莲藕熟烂,加入少许山药粉。(用冷水化开倒入)煮开加盐调味。
莲藕排骨汤的做法步骤77.一碗补血汤水就做好了。
莲藕排骨汤的做法步骤11.排骨洗净,入锅焯出血水。
莲藕排骨汤的做法步骤22.另起一锅烧开水。
莲藕排骨汤的做法步骤33.将焯过水的排骨加入开水中。
莲藕排骨汤的做法步骤44.莲藕洗净切段备用。
莲藕排骨汤的做法步骤55.待排骨六成熟时加入莲藕和红枣,大火烧开后转小火慢煲。
莲藕排骨汤的做法步骤66.待莲藕熟烂,加入少许山药粉。(用冷水化开倒入)煮开加盐调味。
莲藕排骨汤的做法步骤77.一碗补血汤水就做好了。
莲藕排骨汤营养丰富,莲藕排骨汤的做法有什么呢?
砂锅中加适量清水,放入排骨、姜片、葱段,一点料酒,烧开转小火慢炖,漂出多余的血沫,大概炖煮40分钟后,加入莲藕,我喜欢添加玉米、芋头、胡萝卜一起炖煮,这些食材按照成熟程度依次放入砂锅中,加食盐调味,再熬20分钟。
红糖莲藕汤的做法,红糖莲藕汤怎么做好吃,红糖
莲藕
1节
辅料
红糖
适量
步骤
1.莲藕一节,去皮
2.用刀掰成一块块
3.用清水洗净
4.装水,盖上高压锅盖上炉煮15分钟左右
5.等锅冷却后揭去锅盖
6.加一大勺子红糖
7.搅拌均匀,红糖莲藕汤就完成了。
1节
辅料
红糖
适量
步骤
1.莲藕一节,去皮
2.用刀掰成一块块
3.用清水洗净
4.装水,盖上高压锅盖上炉煮15分钟左右
5.等锅冷却后揭去锅盖
6.加一大勺子红糖
7.搅拌均匀,红糖莲藕汤就完成了。
莲藕排骨汤中的莲藕,为什么会变成粉红色?
在莲藕排骨汤里面的藕啊 经过长时间的煮制,会与水分子里面的氧产生氧化反应,反应的产物就是褐色素,但是并不太多,这时我们观察莲藕就会发现它变成了粉红色。
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