国内篮球联赛
你是男的 他是邀请你去看他 兄弟情呗或者挑战 女的的话 有一点展示自己的长处或者所谓的男人气概博取你的关注
2、篮球技术中一个人的传球意识很重要,我们可以看到NBA的比赛中组织后卫永远是最受球队关注的一个位置,因为组织后卫是全队灵魂。由此我们可以看出,传球的重要性,因此你也要注意到传球重要,不断的提高!
3、篮球运动的基本动作必须要练习,比如跑位就是一个关键,篮球跑位最主要的是为在无球状态下找到得分的机会,因此篮球的跑位必须要及时,这个需要你不断的进行练习!
4、大家要注意篮球的运球技术,因为在比赛中运球技术是一个关键,很多人在进攻端持球的时候,出现走步、二次击球都是这些基本功太差劲,因此大家一定要注意运动的练习!
5、我们打篮球的时候,要注意投篮的准确性。可是命中率并不是一蹴而就的事情,而是需要不断的进行锻炼,我们要注意投篮姿势的巩固,要有一个标准的投篮姿势,大家每天至少要练习投篮两百次!
6、打篮球的假动作也很重要,无论你是持球进攻,还是无球的时候,都需要有一系列的假动作,这样才可以迷惑大家,因此我们要不断的锻炼假动作,这点在比赛中十分的关键!
打篮球你的体力是最主要的一个环节,另外就是对抗能力,因此要不断的锻炼自己的身体,强壮的身体是打篮球的重中之重,还要有旺盛的体力,不然你的篮球技术很难进步!
学校篮球比赛活动总结
快乐有趣的活动已经告一段落了,相信大家都积累了不少经验吧,为此需要认真地写活动总结了。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的活动总结,以下是我为大家整理的学校篮球比赛活动总结,仅供参考,大家一起来看看吧。
学校篮球比赛活动总结1
由于系老师的关怀、指导,团委学生会各干部的配合,以及同学们的支持,这次篮球赛能顺利举行。这里还特别感谢各位裁判,他们对篮球赛的协助,支持和配合,使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。现对本次比赛做简要总结如下:
首先,我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以达到增进同学之间的友谊,加强班级之间的交流,提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出比赛第二,友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能,展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。
最终,我们决出了本届比赛的三强,冠军为05采矿1班。亚军为05采矿3班,季军为05采矿2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后,此次篮球比赛圆满落下帷幕。
通过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。我们通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各队在比赛中表现都很出色。
尽管如此,本届比赛仍存在一些不足之处:由于比赛期间有好多我部成员有选修课,并且正值计算机考试和院的排球赛同时进行,工作人员常常难以调出时间,给比赛的顺利进行造成一定不便。以后会向有关领导反映,确保以后工作的顺利进行。
部门的干事提出以下建议,以后的比赛可以考虑设置最佳啦啦队奖,并给裁判购买礼物。他们还希望体育部可以承办一些除了体育赛事以外的特色活动。
此次篮球联赛大大拉动了系篮球爱好者的兴趣,并使他们神念有充分的舞台去挥洒他们的实力与激—情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着电气院篮球赛的结束逐渐到来,在这次比赛中,我们班很荣幸的获得了冠军,值得一提的是,在我们收获喜悦和成就的同时,我们还收获了很多很多。
感谢院里所有老师和领导的关心,让我们在大一下学期的这次篮球赛中得到了锻炼的机会,因为是以班级为单位,所以充分调动了每一位同学的积极性,使同学们以各种方式团结到了一起。这次的班级篮球联赛,班级实行交叉比赛,更加公平、公正,让各班级的球队在一个更加良好的比赛环境中进行,广大队员和观众都认可了比赛结伍空果。
作为这次比赛的冠军班级,我想这可以说是实力的表现,首先,我们班的`运动员拥有强大的实力,技艺纯熟,配合完美;其次拉拉队大力配合,给力的呐喊助威使得运动员的身上又无形地增添了一股力量,最终五战五胜拔得游橘困了比赛的头筹。
我们的胜利当然也离不开年级的大力支持,因为院系为我们提供了良好的环境,再加上年级和班级良好的风气,使这次比赛进行的有条不紊,秩序有佳,无论输赢,每一个人都努力过了,场上场下的所有人都被篮球的魅力所吸引。各队发扬友谊第一,比赛第二的精神,绝妙的抄截,妙传,盖帽,跳投,跨下运球,远距投篮,给同学们带来的是一场丰富的视觉盛宴,同时赛出水平,赛出成绩,赛出风格。
比赛结束了,感觉时间过得飞快,每一场球赛我们都做了充分的准备,运动员们积极调整自己的状态,努力地训练,终于不负众望,获得了佳绩,这是属于我们班的荣誉,当然也是院系的荣誉,我们的胜利,不仅证明了我们的.实力,也代表了我们这一届新生对运动的热爱,对篮球的热爱,对生活的热爱,希望在今后的日子里,每一个班级都能变得更加团结,我们电气院也能变得更加强大。
学校篮球比赛活动总结2一、活动目的
为了丰富我系同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级凝聚力,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛。
二、活动对象
数理系08、09、10级学生。
三、比赛流程
1、比赛分两个阶段第一阶段是a、b两个小组进行循环赛,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
2、参赛方式:每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔,男生五名、女生2名。(女生在中场休息时进行罚篮,每人罚五个球,每球一分。)
3、比赛时间、地点:xx年4月18至27日、学校篮球场。
四、活动安排
1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示。
2、裁判:刘凤泉、周延龙、宋乐、王超、张国龙、邵殿越。
3、工作人员:安排记录、记分等工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理。
4、比赛用品:篮球两个、哨子四个、记分纸。
五、活动奖项
本次活动设冠、亚、季军各一名。
六、比赛注意事项
本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛,运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间。希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示我系风采。
学校篮球比赛活动总结3为了丰富我系同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级凝聚力,展示我系同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识,增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我此次数理杯篮球赛。在老师的支持和学生会以及同学们的大力帮助下,经过为期两周的精彩比拼,数理杯篮球赛圆满结束。最终比赛结果为:
冠军:信息081
亚军:信息091
季军:物理091
此次比赛得到了同学们的关注,每个班级都很积极的参加到了活动中来,从常规赛到决赛,篮球场上都不乏那热情激扬的啦啦队员,他们为本班的同学加油,那一次次的漂亮进球更是激起他们的热情;其中最为活跃的就是信息081班了,他们每一场比赛都是热情激扬,就是这种团结的精神,促使着球队一步步向着冠军进发,直到最终拿下它,然后集体欢呼。这种精神同样也在大一大二的班级中展现出来了,此次比赛达到了预期的效果,增强了班级的凝聚力,同时也增加了同学之间的感情交流,愉悦了同学们的身心。
然而此次的比赛仍然有一些不足之处,比赛时裁判没有充分的准备,导致有身体上的对抗与接触;时间上有的班级没有准时,在球赛期间有的班级下午上课又迟到现象,这些都是有待改变的,通过这次的数理杯篮球赛,我们增长了一些组织上的经验。同时也培养了一些裁判,相信他们在这次比赛后会有很大的收获。这次比赛更是锻炼了大一的球队员,在某种程度上提高了我系同学的篮球水平,我们期待着他们的发展,为我系篮球的发展献出力量。希望通过类似活动的举办,锻炼同学们的身心健康,可以使我系同学更加的团结,数理系会越来越强大。
以前,我不会打篮球。后来,我学会了“倒尿罐”,可是别人喜欢笑话我。所以我很少打篮球,要打就必须是在没人或者是别人不注意的时候。现在,我学会了单手投篮。所以不管是有人在那里还是没人在那里打球,我都敢去打一打球,甚至还敢和别人比赛呢!当我看见有人“倒尿罐”时,我就会去帮助他,教他怎样投篮。
今天,我和院子的某某某一起打球,你别看他比我小,他现在正在学校蓝球班学习呢!他会三步投篮,我每看见他投进一个球,都很羡慕。
以前我和他比赛时,他还比不过我。这次我说:“我们来比原地投篮,看谁进的球多。”他连忙回答:“要比原地投篮,我实在不是你的对手,但比三步投篮,你也不一定是我的对手。”这样,我们先比原地投篮,再比三步投篮,每一种投法投三次,投进一球得一分。
开始了,我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚……当……`,球进了!我哈哈大笑,说:“我赢定了!”他说:“你别高兴的太早,我一定能赢你!”“那不一定哦!”
一会儿,他拿着球拍了几下就冲向篮球架,刚冲到两分球的位置,只见他往前跨了两步,就把球往篮球架上投去……唉呀,不好啦,球在球筐上只打圈圈,它能进去吗?“咚……咚……”球转出筐掉了下来,没进。他非常伤心。看着他那幅样子,我说:“没关系,还有4次机会,如果你进三个球,你就会赢的!”
一会儿,又轮到我了。我拿着篮球向篮球架投去,没想到用力太猛,球撞到篮板上又反弹了回来。这时候,他非常有信心了,第一个投进了,第二个投中了,第三个也投中了。啊!真想不到,他居然连续投中了三个球,真是想不到呀!
最后,他以三比二的成绩取得胜利。这下我怎么也高兴不起来了,他跑过来对我说:“是你的勇气鼓舞了我,胜利者应该是你。”他边说边举起我的手“你以后一定能战胜我的,胜利永远属于勇敢者。”
过了一会儿,又来了一个差不多三、四年级的小同学。他问我们是不是在打篮球,我们说“是”,并邀请他和我们一起玩,他很爽快地答应了。
我们约定十二个球定输赢。
开始比赛了,又是我先投。由于我总想拿下第一名,心里很紧张,身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸,一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮,他们你争我抢,互不相让,后来,那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了,可惜球被某某某抢去了,只见他一个三步投篮,球进了。最后我们打了一个平局。
突然,他们两人吵了起来,一个说:“你为什么不让我!”一个说:“我凭什么要让你?”我连忙跑过去劝他们:“别吵了,反正是在玩,又不是在比赛,。你们要好好练,把技术练好了,象乔丹那样才是好样的。”
这时,球场上又来了一位大哥哥。他长得又高又胖,每一个球他都投得进。我们看了半天,真羡慕得不得了。
我们那时是上下半场共40分钟,一般打到60-70分就不错了。
据此算来,如果场均10+就很不错了。
说白了就是看谁先发育了,个子长的高,力量大。
你166的身高应该是可以了,虽然我不知道到底你们其他同学长多高……
战术很简单,让你们控球最好的人,冲到你面前,把球给你,你努力扔进篮筐就可以了。
内线得分很简单,只要打板在黑框里,就应该可以进了……
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