催眠轻音乐深度睡眠

1个回答2024-01-31 02:35

催眠曲

追问：

哪种

回答：

《卡农》《Always with me》《风の憧憬》《童年的回忆》《童年的回忆》《绿袖子》《梦中的婚礼》，你在找的时候一定要加“八音盒”三个字，不然会有其他乐器版本的。

1个回答2022-12-19 17:25

轻度睡眠和深度睡眠的区别有心率不同、呼吸速率不同、肌张力不同、血压不同、睡眠深度不同。

1个回答2024-02-19 10:26

梦中的婚礼

琴之翼

时空无影手

童年的回忆

水边的阿迪丽娜

致爱丽丝

殇大提琴版

无法开口大提琴版

这些是个人比较喜欢的~

1个回答2024-03-11 13:08

催眠音乐不是每个人都适合的
有的人听了反而更睡不着了
你可以睡觉前洗个热水澡
听点自己喜欢的歌就很容易睡着了
自然点的轻音乐
《雨的印记》很大众的清新自然
别的网友推荐的也很好的
祝你天天有个好睡眠

2个回答2023-10-27 15:40

催眠当然是可以改善睡眠，而且催眠是改善睡眠质量最有效的方法。

每个人睡觉有问题，大部分是扒缺心情不好、压力等问题导致，因此，当使用催眠暗示将内心的问题解决了之后，睡眠质量自然就会大幅度提高了。

全球范围内，使用催眠技术改善睡眠的是Omni催眠培训中心，提供的催眠课程内容不是仅仅针对失眠等问题，而是涉及到心理、生理等各个方面，所以是范围

1个回答2024-01-22 02:18

每个人的共振频率不一样。
网上面的催眠音频，对多数人有效，但不一定对你有效。
网上很多催眠图对我是失效的，但2048就对我有强烈的催眠作用，玩不了半小时，就会打瞌睡。但其他人并没有这样的感觉。
只能解释因人而异吧。

1个回答2024-01-20 15:36

可以找一下关于磁疗的音乐中的《山水情》我听过还行。

1个回答2024-01-26 13:42

找下关于磁疗音乐《山水情》我听过还行

1个回答2024-02-14 18:43

指引导潜格创造另种格

3个回答2022-09-24 02:55

分别为浅睡眠时期、深度睡眠时期以及快速眼动睡眠时期这两者最大的区别在于睡眠的质量，深度睡眠的话质量会比较的好。

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