备孕得戒烟多久

孩子作为父母未来的希望，越来越多的家庭在要孩子之前，都开始科学的“要娃”，该吃叶酸的吃叶酸，该戒烟酒的戒烟酒，希望能得到一个聪明健康的宝宝。很多人也许会问，那为啥要孩子之前都得戒烟戒酒呢？道理很简单，小了解的往下看。

为了能要上孩子

怀孕前戒烟戒酒，意思很明确，就是在此之前是没有怀孕的状态，是俩人正在要孩子的状态。很多女人其实对于男人抽烟喝酒很反感，纵然是在平时她们不会说什么，但在关于孩子健康的问题上，绝对会明明白白的告诉丈夫三个字“必须戒”，要不然就打消要孩子的念头吧。所以在孩子与个人的爱好上，自己选择吧，相信每位男士都知道孰轻孰重，为了自己的聪明宝宝，咬咬牙戒烟戒酒！

对身体健康不好

经常的抽烟喝酒，对于身体健康肯定是不好的，尤其是酒精对于身体，绝对会产生一定的刺激性。在要孩子的阶段，所有一切不利于孩子健康的习惯，都要彻底的消除掉。毕竟底子要是打不好，孩子能健康到哪里去？据资料显示，抽烟喝酒要出来的孩子，要比什么不良习惯都没有的父母，要出来的孩子，在健康指数上，低很多！孩子是自己的，为了自己的未来，少喝点少抽点。

二手烟更加危害健康

满身的酒气无疑是让人很厌烦的，而抽完烟之后的二手烟，更是准孕妇的健康杀手。笔者在网上查阅了一下，发现吸烟者呼出来的烟气，旁边的人吸进去之后，危害甚至比直接抽烟还大。而准妈妈的健康都受到影响了，那宝宝就更不用说了。因此当准爸爸的，还是尽量忍着点吧。虽然很多人都说：我都抽了十多年了，一时半会也戒不掉啊。那笔者问你：是孩子重要，还是抽烟喝酒重要，二者只能选一个，相信很多人都知道怎么选，对不对。