培养幼儿专注力培训
专注力的作用和重要性:
专注力是以意识的主动使用为基础的心理活动过程,而意识的主动使用将决定幼儿的学习生活品质。
意识的主动集中使用可以使得人的感官神经系统像一盏探照灯一样直指目标,并过滤掉无序和无用的信息,使得信息处理的通路被打开,获得即时反馈,并循环往复出现正反馈,使得人的思维能力和处理复杂问题的速度得到提升,专注力是人受用一生的无价资源。
家长需要尽力阻挡外在社会环境对幼儿专注力的不良影响。
中国社会在近现代出现明显的“失范”现象,人们往往在什么可以做和什么不能做,什么应该做之间混淆不清,靠社会规则建立意识秩序的人就会感到焦虑。
所以,家长在家庭环境中间需要营造明晰的规则架构,有助于幼儿产生专注的最优体验:第一是清晰,幼儿需要知道父母对自己的期望,而且目标和反馈都毫不含糊。第二是重视,让孩子觉得父母对他们所作的事,具体的感受和体验都有浓厚的兴趣,而不是一味巴望好成绩。
第三是选择,孩子觉得自己有很多选择,包括不听父母的话,只是他们得准备好承担后果。最后是挑战,也就是由父母为孩子安排循序渐进的行动机会。
二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。
三,多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成,是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情,这样才能更好的培养专注力。比如读书,如果他自己能安排好自己的学习、读书时间,并且能按时完成,这样孩子就能学习到很多知识,这对于孩子的专注力是有很大的帮助。
四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情,孩子会非常积极,但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标,然后自己去实现,这样才能让自己专注力更好的去做好,这样慢慢的就培养了孩子的专注力。
五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力,无论是物质还是精神,能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励,每个时期都可以进行改变,这样也是能很好的培养孩子专注力的,能让孩子做任何事情都做得非常好。
想要培养幼儿的专注力,家长一定要先给予宝宝安全舒适的环境,然后给予宝宝有序的环境,最后让孩子自己选择工作。
1、给予宝宝安全舒适的环境
一定要准备一个符合孩子尺寸大小的椅子和桌子,至少椅子是需要的。建议没有小椅子的家长请买一把小椅子,孩子能坐着做很多事情。
2、给予宝宝有序的环境,并且让孩子自己选择工作。
所有的玩具都放在孩子能拿到的位置,而且摆放整齐。孩子在这样的环境里会非常有兴趣,觉得自己可以选择,一般孩子自己选择的东西专注时间更长。
父母需要做的事情
父母正确与及时的引导,扮演观察者的角色。需要做到一下三点:安静观察,尽量用最简单的语言或者行动来引导。不需要和宝宝一直说这个要这样做,你那样做错啦等等。
等孩子需要时再去帮助他,这里需要家长知道怎么帮孩子举个例子:孩子做彩虹套圈,遇到的困难有两个,第一,手眼协调能力不足,做不好套这个动作;第二,无法按照套圈大小依次套入。
家长可以先解决手眼协调能力不足这个困难,只给孩子一个圈让他练习,还可以多引进一些类似的工作,加强这个手眼协调和三指抓握。等第一个困难解决了,引导宝宝套两个;再大一些可以引导宝宝按照大小排序套入。还可以延伸练习,让宝宝说出套圈的颜色顺序等。
专注力对儿童成长和未来发展都非常重要,但是孩子大部分小时候都很难专心去做一件事,是因为孩子好奇心比较强,容易分心,这就需要家长在这方面给与专门的引导和教育,可以尝试下面这些方法。
学习定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。
向左转|向右转
当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。
减少唠叨和训斥
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
向左转|向右转
大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
一次只做一件事
让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;作业的时候,不要放音乐。
自我约束力游戏
跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
大班幼儿专注力的培养方法如下:
一、在游戏中潜移默化地熏陶:
教师要保证游戏时间充足,在幼儿游戏的过程中不能随意中断活动,以免对幼儿产生干扰。给幼儿提供的玩具要适量,提供的玩具过多,幼儿的兴趣反而会不断地被转移,这样做对幼儿专注力的培养会适得其反。
二、重视发挥肢体语言的作用:
教师可以利用肢体语言,尝试在课前做些热身小游戏,如幼儿跟着音乐节奏做游戏,当音乐停止时,幼儿需要端正坐好,进入上课状态,注意力立刻集中起来。
三、帮助幼儿树立目标意识:
例如,在“找拼图”游戏中,有的幼儿找了一会,找不到便认为没有意思就去做其他事情了。为了避免这种情况的发生,教师可以给幼儿设定一个目标,如要求幼儿至少找到一个拼图碎片。
四、家庭环境的影响不容忽视:
家长可以尝试创设安静的学习环境,当幼儿坐下来看书、画画、玩玩具、做手工时不打扰孩子,尽可能让其持续长一些时间;家里电视、音响等设备的音量要适中。
感统统合失调
情绪问题
听觉注意力不良
如:广度窄,记忆差,稳定性弱,理解能力弱等
视觉注意力不良
如:分辨不良,广度窄,不平顺,理解能力弱等
建议可以给孩子做个专注力测评,如多特儿童专注力,你也可看看别的。
2、建立秩序感,也是培养幼儿注意力的途径。
3、适度的把握时间,变换活动形式,可以有效的调整幼儿的注意力。
4、老师丰富的表情和动作,可以激发孩子学习的兴趣,培养孩子的注意力。
5、提出明确的目标和要求,让幼儿在有目的的情况下专注某件事。要培养注意力,必须先使幼儿明确任务,能控制自己的行为。
幼儿专注力的分析与培养:
1、给予宝宝安全舒适的环境
一定要准备一个符合孩子尺寸大小的椅子和桌子,至少椅子是需要的。建议没有小椅子的家长请买一把小椅子,孩子能坐着做很多事情。
2、给予宝宝有序的环境,并且让孩子自己选择工作。
所有的玩具都放在孩子能拿到的位置,而且摆放整齐。孩子在这样的环境里会非常有兴趣,觉得自己可以选择,一般孩子自己选择的东西专注时间更长。
父母需要做的事情
父母正确与及时的引导,扮演观察者的角色。需要做到一下三点:安静观察,尽量用最简单的语言或者行动来引导。不需要和宝宝一直说这个要这样做,你那样做错啦等等。
等孩子需要时再去帮助他,这里需要家长知道怎么帮孩子举个例子:孩子做彩虹套圈,遇到的困难有两个,第一,手眼协调能力不足,做不好套这个动作;第二,无法按照套圈大小依次套入。家长可以先解决手眼协调能力不足这个困难,只给孩子一个圈让他练习,还可以多引进一些类似的工作,加强这个手眼协调和三指抓握。等第一个困难解决了,引导宝宝套两个;再大一些可以引导宝宝按照大小排序套入。还可以延伸练习,让宝宝说出套圈的颜色顺序等。
专注是孩子需要培养的一种品格,它是一个人能高度集中于某一件事情的能力,是一项非常重要的心理素质。正所谓:"书痴者文必工,艺痴者技必良",从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。
好的专注力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散。所以,请让孩子从容地做完他投入的"工作"。在不受打扰的前提下,注意力是孩子自然具备的一项品质。
如何培养孩子的的专注力?
每个人的注意力都分为"无意注意"和"有意注意"两种,宝宝的注意力都是从"无意注意"向"有意注意"慢慢发展的,这也符合幼儿认知的从无到有的规律。
刚出生的宝宝,很多思维和行为都是无意识的,对外界的刺激时是那种不自觉的注意,而且很容易被声音、颜色、多变的事物吸引,但是很快就被下一个事物替代,所以但这种注意的稳定性较差,持续的时间较短。
宝宝的生长就认知的发育,一点不假,随着生理的增长,认知的进步,宝宝的大脑功能不断完善,就会发展为有意注意。
父母可以带孩子做一些户外观察活动,比如观察地上的小蚂蚁、花园中的小蜜蜂等,并提出问题,引导他们去深度观察并把他们所看到的现象表述出来训练孩子的专注力。可以让孩子跟你一起做同样的动作。
也是培养孩子专注力的不错选择。你也可以给孩子讲睡前故事,并让孩子回答一些跟故事有关的问题,如此一来孩子在听故事时,就会特别用心,不知不觉专注力便得到了提高。
结合孩子的兴趣爱好,用游戏培养孩子的专注力。对于幼儿,阅读、搭积木、拼图等都是培养专注力的很好的游戏。需要特别注意的是,做游戏时一定要做完一个以后再开始另一个,要想办法让孩子关注一件事的时间逐渐增加。
孩子3岁之后,父母可以适当增加游戏难度,来锻炼注意力高度集中和快速反应能力。比如说,扑克牌游戏。孩子5岁之后,还可以玩一些抗干扰类型的游戏。比如让孩子玩"反向游戏",做与指示相反的动作等。
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