我有一个睡神系统

孩子进入了5岁，正是半大不小的时候，讲道理效果时好时坏，如果真的不合心意大喊大叫也是张嘴就来的。就像浑身长满刺的小刺猬一样，有时候只把满身的刺对着你，柔软的腹部紧紧收拢，如果我想拥抱这只刺猬，真的没有办法了嘛？

这本《如何拥抱一只刺猬》通过怎样与孩子建立与保持良好的交流，沟通、帮助他们学会并掌握如何克服逆境以及建立良好自信和自尊而展开。

拥抱刺猬的法则：

1、不要戴手套，让刺猬闻到你的气味

2、不要着急，慢慢来。让刺猬放松警惕。如果它卷成刺球，竖立起全身棘刺，请保持冷静，耐心等待。

3、因为刺猬的腹部没有硬刺而是柔软的皮毛，所以应该用双手，从腹部将它抱起。让刺猬一点点地适应，知道让他觉得在你的手里待着很舒服。

马上5岁的四桐，有时候自己在玩着玩具的时候，我们明显看到玩具搭的不合理，好心的出声提醒，当好话音落下，积木也倒了。这个时候四桐就会放声大哭，认为是因为你说话而造成的积木倒塌。刚开始我也很委屈，认为自己只是好心的提醒，谁知道她就倒塌了呢？

孩子们的情绪和需求通常是通过编码信息，也就是密码来表达的，如果我们想要弄懂他们的意思，那么就必须接收破译这些密码。

就好比此时的四桐四桐大哭，就是认为你出声而导致了积木的倒塌，那么就是你造成的这个结果。因此呢，我们首先要弄清楚孩子为什么而哭泣，通过倾听她的哭诉，了解到是因为积木的倒塌而哭泣，其次呢，要解密这个密码，正好是你出声之后积木倒塌了，自然的孩子就认为你是罪魁祸首，因此而责怪你，产生了一个极端行为就是哭或者打你，此时就需要宽容的对待孩子，通过拥抱安抚孩子的情绪，在使用话语去了解孩子真实想法。

因此我的做法就是，先让孩子哭泣，抒发一下自己的情绪。生气是正常的反应，应该让孩子有生气，哭泣的权利。同时能也不要把打人和发脾气时的行为上升到教养的高度，这仅仅是孩子的正常的生气反馈而已。

其次，通过拥抱或者是抚摸让孩子情绪快速安静下来，通过肢体语言让孩子明白，家长是了解她的感受，并不因为她发脾气而引起家长的情绪。

最后，待孩子完全平复以后，问问事情经过。多实用选择题，少用描述类型的问题。比如，刚刚因为积木倒塌了，而伤心的哭了，还是因为妈妈说话了才哭的？刚刚打人的动作是因为太伤心了，还是因为生气呢？有时候他们不是不知道什么是正确的，而是对自己本身存在的不确定。问一定不要只看到他们所做所说的“错事”表象，而应该想一想他们为什么会这样做，倾听他们的哭泣。

青春期的孩子总是不愿意将自己的事情告诉父母，这个时候我们应该如何与孩子沟通呢？应该主动观察孩子喜欢什么，关注什么，在家庭晚餐的时候主动说起他们感兴趣的话题，让他们主动的打开心扉。

可以通过以下三个方法观察孩子：孩子平时谈论最多的是什么？孩子在业余时间都喜欢或者是想要做些什么事情？孩子会怎样支配他们手里的钱？

了解了这几个问题，就能发现孩子都关注什么，这个关注的问题好像是孩子和父母之间的厚厚的墙中的松动的砖！

在和孩子接触的时候我们会发现，他们为了保护自己，会为自己筑起一道保护墙，就像是刺猬受惊后竖立起全身的一样，不希望其他人靠近。所以，要接近这些刺猬，我们就不能有所保留，而是应该出去所有的伪装，和他们面对面直接交流，此外，还要尽可能避免冲突发生，这样才能今早的倾听他们的哭泣，发现孩子内心的想法和需求，

只要找到了那块松动的砖，也就是那件他们最喜欢或是谈论的事情，那么他们自然就会接受你了，然后你需要做的就是倾听，开诚布公的交流，以及陪伴，假以时日你就会发现，他们的一言一行，都可能会随时给你带来意外的惊喜，甚至哪怕是你付出的最微小的努力，也会获得他们一个满意的回报。

有一天妈妈群的一位妈妈求助：我们跟小区的好朋友2个人一起玩的时候，两个人都好好地玩，但是一旦新加入了一位朋友，好朋友就会联合新朋友鼓励我家孩子。他们大声的说，我们不要跟CC玩，我看到孩子落寞的，无措的表情，真的太伤心了。我应该做些什么帮助她么？我真想找好朋友的妈妈去谈谈，不要这样霸凌，而是要在一起好好玩。

成长是人生中必不可少的组成部分，而社交压力又是孩子们不得不面对的一个难题。家长能够给予的就是陪伴和直言不讳的分析，如果小朋友值得结交，那么我们一起通过努力去争取这段友谊，哪怕失败也是一个经验，如果这个小朋友不止得结交，就需要让孩子坦然面对这个结果，很遗憾这个小朋友并不知道你为之伤神，不能成为朋友，并不是因为你不好，而是有时候2个好人在一起总是觉得很对，那就分开吧。

孩子处于逆境或者失败的情境时，孩子更多的是希望我们能够信任她，哪怕只是一个拥抱，一句没事儿，都能让孩子快速的恢复常态。

就像是刺猬团城一团的时候，千万不要着急去触碰它，因为那样反而会然他更警长。所以，如果想要拥抱它的话，只能耐心得等待它慢慢地平静下来。

当孩子做错了事情或是没有达成目标的时候，他们仍然可以从这些不足中获取一些很重要的收获，帮助他们成长，作为父母，我们要交给他们懂得勇于承担责任，保持积极乐观的态度，以及拥有重整目标的信心。

因为疫情的关系我把四桐送到奶奶家住了3个月，再次接她回来的时候，我们双方都需要重新去适应。刚开始的几天真是鸡飞狗跳的，回奶奶家以后居然不在餐桌上吃饭，还可以一边吃一边玩，让我不太能够接受，我一直觉得吃饭就应该安安静静坐在餐桌前吃完。免不了多说几句孩子的行为不对，到了晚上，四桐问我，妈妈你为什么生我呢？我这么不听话，你还养我干啥呀？

这一句话人，我看到了四桐的小心翼翼以及不自信。平常的一句，你怎么这么不听话，日积月累下来就变成了孩子心中的刺，让他觉得不配拥有

有时候孩子天马行空的想象力和创造力，确实不够乖巧，给养育的人带来了很大的考验。因此在小时候就需要给孩子培养好的习惯，并且在大家庭的范围下都要严格遵守这些习惯，让他们更自信，

其次，每当孩子完成了一个对于他来说算是突破的事情，一定要及时的口头鼓励，或者行动上的激励。比如，四桐有时候不太敢问陌生人问题，比如周日我们去吃肯德基看到亲子卡的促销活动，还有一个大大的文具礼盒，四桐特别好奇这个是什么东西，又不好意思问阿姨。小声的跟我说，你问问阿姨，这是什么。我看了周围环境，跟他说，现在阿姨在回答其他人的问题，我们等一等，然后你问问阿姨，这是什么就好啦，试试看，阿姨听到一定会回答你的。

四桐在旁边站了5分钟，待周围人走了。小声的问，阿姨这个是什么。待她转身，我立马竖起大拇指称赞她。真棒，自己问了问题，得到了认真的回答，对吧。来击个掌，庆祝一下。四桐的脸色立马又骄傲又得意。

通过口头的表扬，让孩子知道她的行为是对的，行动上的鼓励，能让孩子印象深刻，知道自己的价值。能够积极主动的去面对任何环境，不要凡事被动。

孩子慢慢的长大，我们更应该成为孩子的拐杖，帮助她走路。随着年龄的增长，他们需要面对更为复杂多变的人，事，物，此时友谊就变得很重要，广交朋友打开孩子的视野，获取更多的接纳和认可。

刺猬拥抱法则说到底就是坦诚沟通的三个基本要素：爱、信任和尊重。

只有在孩子小时候给予足够的爱，他们在遇到问的时候不会因为害怕而默默忍受，只有信任孩子，他们才愿意想你敞开心扉，只有尊重孩子的每一个决定，他们才愿意遇到事情与你商量。都说青春期的孩子不好管教，但是如果功夫花在平时，从小就生活在充满爱，信任和尊重的环境中，家长也能够机会让孩子自己解决问题。这样成长起来的孩子并不需要你管教。像朋友一样相处就好。

愿我们都能成为孩子坚强的后盾，不论是心理还是物质财富。

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