保护眼睛的秘诀儿歌
保护眼睛的名言警句
1、珍爱视力,光明人生。
2、眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。
3、爱护眼睛,拥抱光明。
4、光明,来自眼睛。
5、爱护眼睛,享受光明。
6、明亮眼睛迎奥运。
7、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
8、让“视”界充满爱。
9、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
10、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
11、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
12、爱眼爱生活,健康心相约。
13、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
14、保护老年人视力,提高生活质量。
15、眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。
16、眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。
17、人人享有看见的权利。
18、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。
19、美到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。
20、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
21、预防青少年近视,从一点一滴做起。
22、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
23、眼睛虽小,可以看到整个世界。
24、防盲进社区,关注眼健康。
25、心灵窗户,用心呵护。
26、动员起来,让白内障盲人重见光明。
27、美丽新视界,健康新生活。
28、科学用眼,精彩无限。
29、睛彩世界,眼见为实。
30、“睛”彩世界,眼见为实。
31、防治近视,珍爱光明。
32、美丽“视”界,用心呵护。
33、爱眼护眼,专业专注。
34、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
35、您的心灵窗户,我们为您呵护。
36、万里江山眼底收,大千世界目中明。
37、爱护眼睛,世界等你去发现。
38、爱护眼睛,你我同行。
39、眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。
40、观其眼神,知其心机。
41、我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
42、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
43、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
44、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。
45、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
46、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。
47、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
48、爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
49、防盲治盲,共同参与。
50、眼睛是内心的索引。
51、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
52、有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。
53、预防青少年近视,人人有责。
54、青光眼可致盲,早期防治极重要。
55、经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。
56、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
57、眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。
58、眼睛会泄露心中的秘密。
59、预防近视,从今天开始。
60、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
61、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
62、保护儿童和青少年视力。
63、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
64、黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它寻找光明。
65、孩子总眯眼,尽早去查眼。
66、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
67、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
68、孩子提出的问题越多,那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多,在学校中越聪明,眼睛愈明,记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力,那你就得教给他思考。
69、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
70、睛彩人生,珍“eye”永恒。
71、视力1。5不等于没有视疲劳。
72、多一份关爱,多一份“睛”彩。
73、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
74、拥有好视力,生活更给力。
75、使眼色也即点头。
76、把梦想点亮,为光明导航。
77、恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。
78、不合格眼镜已成公害。
79、窗明“己”净,闪亮人生!
累了就让眼睛休息以下
眼睛是我们心灵的窗户,我们靠眼睛来感受外面的视界,可以看到多姿多彩的美好视界。如果眼睛不好,我们的生活工作都有很多不便的地方。
医师建议:
我们获取外界的信息80%来自眼睛,所以眼睛的保护很重要。如果是高度近视眼,还会有很多眼底的并发症,这些并发症很容易失明,所以保护眼睛要从娃娃抓起。
“我的全方位健康书”系列丛书很好地解决了上面这一难题。这套优秀的儿童健康教育绘本,一面世就让人们耳目一新。涵盖的范围非常广泛,如生命的起源、牙齿、血液、眼睛、骨骼、呼吸、大脑……,只有清楚地了解自己的身体,孩子们才能更好地保护自己。《我会保护眼睛》讲述了孩子如何保护眼睛,在遇到孩子的眼睛受伤了等问题时,就知道应该怎样向孩子解释并教育孩子以后注意保护自己了。
维生素B2也与眼睛的健康有密切关系,维生素B2又称为核黄素,其缺乏就会导致视力下降、易于流泪、充血等,适当补充有利于眼睛的保健。
眼睛是运动量和运动频率最高的器官之一,眼睛自身有良好的润滑和运动保护措施,在适当的时候,特别是眼睛处于干燥环境,长时间以相对稳定的状态应用眼睛时,可以采取辅助保健和辅助运动的眼睛外用产品,达到保护眼睛的目的。
当然,眼睛作为身体的一部分,与身体的整体健康是不可分割的,身体健康是实现眼睛健康的前提。但是由于眼睛又是身体极小的特殊部分,有些情况下,整体的调节往往达不到我们需要的目的,譬如专门针对眼睛的药物,如果采取口服的方法,到达眼睛的量就会非常少,达不到预期的效果。由此眼睛局部用药也就成为治疗眼疾、保护眼睛的重要措施。
爱护眼睛,科学用眼,科学护眼,让我们都能拥有明亮的双眼,宽广的视野,明辨万千世界,洞察事物巨细,在美丽的环境中生活。
二、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
四、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
五、看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
六、看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
七、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
八、多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
九、营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
十、定期做视力检查:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
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