英语早教宝宝睡觉歌谣

　　亲子资源：

　　标题：婴幼儿经典歌曲100首

　　介绍：婴儿在出生时就有了“听”的能力，给婴儿以适度的音乐刺激是非常必要的，既能满足婴儿听觉发育的需要，又能促进婴儿的“智力”发育。



　　婴儿不仅有了听觉能力，还有听觉辩别能力。在婴儿啼哭时，给他们聆听优美的音乐，会很快停止哭声去倾听音乐。因此，父母千万不要以为婴儿小，就随便放些歌曲给婴儿听，而要用心为婴儿挑选歌曲。



　　挑选婴儿歌曲注意事项 ：

　　1、节奏慢一些。最初为婴儿选听的音乐，以中等或稍慢的速度为宜，乐曲内部情绪变化起伏不要太大。

　　2、曲子要短一些。一次连续给孩子听音乐的时间，一般不超过15分钟为宜，休息几分钟再听。

　　3、音量弱一些。播放的音量要适中或稍弱。长时间听较强的音量，婴儿容易听觉疲劳，甚至损伤听觉能力，千万不可大意。

　　4、多反复。在一二个月内，反复听二三首曲子，使孩子有个识记过程，以便加深印象。

　　5、不要说话。妈妈可以在听音乐前对宝宝说些引导语，但在听音乐的过程中不应说话打扰孩子。

　　6、在陪婴儿聆听音乐时，可适当做些同步的亲子活动，具体如下：

　　(1) 抱婴儿在怀内，随节奏翩翩起舞。

　　(2) 抱着婴儿站镜前，随音乐节拍轻轻摇晃宝宝的身体，当音乐改变时，变动活动方式。

　　(3) 模仿并鼓励宝宝尝试随着音乐做舞蹈动作或哼唱。

　　(4) 洗澡或更换衣服时，可作为共享音乐的时光，随音乐节奏拍按摩婴儿肌肤，活动婴儿的小腿和上肢。



　　给婴儿聆听音乐没有严格的时间规定，生活中处处有音乐，只要父母稍稍用心，经常给婴儿哼唱轻柔、舒缓、优美、欢快的歌曲，或在游戏、进餐时给婴儿播放音乐，让婴儿在一个美妙的音乐小天堂茁壮成长！



　　资源来源：新爸爸在线

早睡健康,皮肤好,喝少量的红酒,可以养颜,喝太多酒就会伤身.不喝酒的好处就是没有那么容易变老.因为喝酒的人要熬夜,所以老得很快.

不管干啥，一律小二郎:

小呀嘛小二郎，昂昂，

背上那书包上学堂，

不怕太阳晒，不怕风雨狂，

只怕先生骂我来，丫

么有文化，啊，么脸见爹娘。昂昂

重复ING

建议朋友晚上最好十点钟睡觉，早上六到七点起床，每周至少保持午夜12点以前累计有八个小时睡眠

根据我们的经验，人体造血的最佳时段，是从下午六点到午夜一点四十分，而且人体必需达到深度睡眠的状态。
日出而作，日落而息，是远古以来人类标准的生活习惯。几万年来，由于没有电力，夜间几乎无法活动。近代由于电灯的发明，加上电视的出现，使得现代人的夜生活愈来愈丰富，睡觉的时间也愈来愈晚。古时候，“三更半夜” 是形容很晚的深夜，除了少数作奸犯科的坏人以外，一般人几乎很少在这个时候还在活动的。但是现代的多数人几乎都是不到 “三更半夜” 不上床。

我们在经络研究中发现人体经络上有许多三氧化四铁分子，这是我们计算机磁盘上的主要磁性材料，推测磁场对人体有很大的影响，我们生活空间中最大的磁场是太阳，很可能人体真正的生理时钟是以太阳磁场为标准的。在现代科学还没有弄清楚这些问题之前，我们就粗鲁的任意更改作息时间，其后果自然是非常严重的。

早睡早起精神更好呀