避开小的障碍儿童英语翻译

这样的人格形成的原因主要是对自己的不自信以及没责任心和没担当造成的 所以回避型人格障碍逃避的原因主要是不自信

当然不是的，你实际上就是性格的问题，稍微改变一下你的自己的性格，你会变得越来越优秀的。

典型的儿童学习障碍有别于我们通常讲的学习困难，后者可能由多种先天或后天不良的原因所造成。而这里所说的学习障碍意思相对狭窄，一般指那些智力正常儿童在阅读、书写、拼字、表达、计算等方面出现一种或一种以上的学习困难的状态。医学界倾向认为这类儿童所表现出的学习困难与其中枢神经系统的某种功能失调有关。临床观察发现，这类儿童并不存在盲、聋、哑或智力低下(个别智力水平在临界状态)，而且接受着正常普通的教育，或还可能伴有一些情绪问题和行为问题。你可以去竞思问问，他们那好像有相关的辅导课程。

1·害怕与人交流和回避型人格障碍之间并没有决定性的联系。回避型人格更多的指对亲密关系和感情的一种回避，并且由此引发对社会交往活动的一个回避。而听你的叙述，你是愿意并且希望和他人建立良好的社会关系和亲密感情的，所以你有可能是社交障碍，比如社交恐惧。不要将自己的问题想的过于严重。
2·人的气质在出生时就已经有了分化，在此基础上形成了个性。如果你从小就比较内向害羞，不太敢于与人交流，那么可以说在你的个性里就存在这种潜质，你需要的进行一系列的社交训练。从与一个朋友顺利交流开始，等你不再紧张与一个朋友交流时，增加到与两个朋友交流，以此类推。市面上有不少教导呼吸放松方法的书籍，你可以通过这些书籍的教导来放松自己在与人交谈时的紧张情绪。慢慢进行一个转化。
3·如果你的社交回避非常严重的话，那么仅凭自己调整是没有办法得到很好的效果的。因为在你害怕与多人交谈的背后一定隐藏着原因所在，或许是曾经有在社交场合受挫，或许是童年时有其他亲密关系上创伤经历，或许是曾受过性方面的猥亵，这些都有可能。目前不清楚你的原因是什么。如果是因为这些心理原因诱发的一个社交回避，那么你就必须要求助心理咨询师来进行一个有效调整了。
希望你能尽快走出这种困境。

是一种心理疾病，他们会回避人群，然后不愿意跟人接触。表现就是不能和陌生人接触，别人问问题他们也会回避，会长期压抑自己，不愿意跟别人交流。想要调整的话就需要改变自己和别人交流，然后也需要去一些公共场所。

您好，轻度回避型人格障碍的人可以从以下几方面自己调整治疗：
　　1．消除自卑感。
　　(1)要正确认识自己，提高自我评价。要善于发现自己的长处，正确认识自己各方面的特长，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。
　　(2)要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。权威心理学家认为，自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安份随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而绝望，认识这些优点可以增强生活的信心，为消除自卑感奠定心理基础。
　　(3)要进行积极的自我暗示和鼓励，相信事在人为。当面临某种情况感到自信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功：一定会的：”或者不妨自问：“人人都能干，我为什么不能干?我不也是人吗?”如果怀着“豁出去了”的心理去从事自己的活动，事先不过多地体验失败后的情绪，就会产生自信心。
2.克服人际交往障碍。
回避型人格的人都存在着不同程度的人际交往障碍，因此必须按梯级任务作业的要求给自己定一个交朋友的计划。起始的级别比较低，任务比较简单，以后逐步加深难度。以下为心理学家给的经典例子，可以参考下： 第一星期，每天与同事(或邻居、亲戚、室友等)聊天十分钟。 第二星期，每天与他人聊天二十分钟，同时与其中某一位多聊十分钟。 第三星期，保持上周的交友时间量，找一位朋友作不计时的随意谈心。 第四星期，保持上周的交友时间量，找几位朋友在周末小聚一次，随意聊天，或家宴，或郊游。 第五星期，保持上周的交友时间量，积极参加各种思想交流、学术交流、技术交流等。 第六星期，保持上周的交友时间量，尝试去与陌生人或不太熟悉的人交往。 一般说来，上述梯级任务看似轻松，但认真做起来并不是一件轻松的事。最好找一个监督员，让他来评定执行情况，并督促坚持下去。在开始进行梯级任务时，你可能会觉得很困难，也可能觉得毫无趣味，要尽量设法克服，以取得良好的治疗效果。 如果自我调节效果不好，那么你就必须要到三甲医院心理科或正规心理诊所求助心理咨询师，价格一百元到几千元一小时，效果非常好。

建议：呵呵，不必急着给自己贴这样那样的标签。人格障碍，有严格的诊断标准。而你的情形，只是有些人际回避，需要多些自我认同和自我接纳而已。关于人际回避，其实是一种本能的自我保护，远离人群，会让我们内心感觉安全和掌控。
开始尝试接纳和欣赏自己，我们每个人都是独特的存在。相信自己值得被爱，在人际实践中，尝试表达和交流，让别人有机会靠近你，你也可以走出自己的围城，感受彼此的善意和真诚。

请问你是哪一种

或许我也有，你的人格跟我很像