幼儿英语关于肉类

幼儿吃的肉要少加调味料，基本加少许的盐调味就可以了，也要把肉做得非常软烂，可以直接做成肉糜或肉泥，包饺子，馄饨给孩子吃。

孩子正在长身体的时候，所以要适当的吃一些肉。针对不吃肉的孩子可以试一试下面的两种方法：①做成肉粥或肉汤：要从少到多，一点点增加肉类比例，并从容易咀嚼，没有特殊味道的肉类开始，如鸡肉、鱼肉等。②将肉垛碎做陷：肉一定要剁得非常细。当宝宝开始接受时，不妨告诉他吃的东西里面有肉，然后说：“宝宝，原来你是喜欢吃肉的！”

你好！

这样做，很简单：
把发好的面杆成饼状，再将和好的肉馅(口味自己调)均摊在饼上，再将摊好馅的饼卷起来上笼蒸15-20分钟，蒸熟后将其切开(小的不用切)即可。这就叫肉笼。肉笼的大小自己掌握。

如图：





谢谢！！

幼儿牛肉做法一，玉米鸡蛋牛肉羹

材料
甜玉米，胡萝卜，鸡蛋，牛肉，酱油，料酒，盐，鸡粉，水淀粉，最后可撒入少许葱花做点缀
做法
1.牛肉洗净，切成小丁，或者切片；胡萝卜洗净去皮，切小丁；鸡蛋打散备用。
2.炒锅放油烧热，将牛肉滑入稍加煸炒，加酱油，料酒调色调味，至熟盛出待用。
3.胡萝卜也放入油锅中煸炒一下，然后取出备用。
4.烧开一锅水，将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮，然后将蛋液均匀的倒入，边倒边搅动使其散开成蛋花。
5.待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠，加盐，鸡粉调味，这时将炒好的牛肉放入汤中即成。最后也可加入少许葱花做点缀。

做法二，生滚牛肉滑蛋粥

材料
牛肉，大米，胡萝卜，香菜，鸡蛋，胡椒粉，盐，葱姜蒜，料酒、麻油
做法
1、牛肉切丁，大小1厘米左右，用盐、葱姜蒜、料酒、胡椒粉等腌制，个人经验切小比较好腌制，也比较容易熟。
2、胡萝卜切丝、香菜切末
3、熬粥底，放入盐、麻油、少量胡椒粉，PS：我在熬粥底的时候还放入了玉米渣和山药，山药要切的细小，最好感觉放泥，这样烧的粥比较稠，切有营养；
4、鸡蛋打散打匀备用；
5、等粥熬到米开花，保持小火，放入牛肉丁，同时迅速同一方向搅拌，等再次微沸后再慢速倒入蛋液，迅速搅拌，使蛋液形成蛋花，这样就稍好了。
6、装盆：舀出后根据个人喜好多寡撒胡椒及麻油，我本人在装盆前还放入了芝士片在碗里，然后放胡萝卜丝和香菜末。吃的时候用调羹搅拌均匀即可

原料：瘦猪肉300克、鸡蛋1只

        调料：盐、味精、料酒、葱、姜、番茄酱、色拉油

        做法：

        1、将猪肉洗净剁成肉馅，葱、姜泡成水待用。

        2、将肉馅放调料、葱姜水拌均匀。

        3、把鸡蛋打入碗内，将拌好的肉馅放在鸡蛋上，蒸熟取出扣在盘子内待用。

        4、炒锅上火，旅好放底油加调料制成汁，浇在上面即可食用。

        营养小提示：

 迅镇念       此菜造型美观，软嫩适口。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁、亩困锌等矿物质和多种维生素。

幼儿身体发育还不够完整 所以不能进行高强度的训练 可以做一些适当的运动

小肌肉群指：肩、二头肌、三头肌、小臂、小腿、腹肌。儿童小肌肉锻炼就是指通过一些设计的活动来锻炼小肌肉群。

多肉小苗可准备大小合适的透气红陶盆，提供疏松、透气、排水好、富含腐殖质的弱酸性土壤。保持良好的通风环境，可以避免水湿的情况。给它浇水一定要合理，不能缺水干旱，也不能浇水太多。没缓苗成功的小苗先不要暴晒，缓苗后逐渐增加阳光。小苗生长期隔15天左右施次稀薄的肥料，保证好养分。

随着宝宝年龄的增加，宝宝的自我意识不断增强，个人口味也逐渐形成独特的偏好，他觉得自己有权利接受或者拒绝某种食物。如果宝宝只是不喜欢吃某几种食物，妈妈除了变着花样让宝宝逐渐接受以外，也可以用类似营养的食物来代替。
在宝宝不接受的过程中家长不用太焦虑。如果宝宝是对某一类食物不接受，如不吃蔬菜、不吃肉类等，家长除了变换花样想办法让宝宝接受外，还要通过其他食物强化相关营养，比如不吃蔬菜，就给宝宝多吃水果和粗粮，补充维生素、矿物质和膳食纤维；不吃肉类，就给宝宝增加鸡蛋、奶制品等，补充蛋白质，甚至短期内可以在营养师指导下选择一些保健品。

但长期的目标还是尽可能让宝宝的饮食更均衡。

此外，宝宝现在已经有不爱吃一种食物的表现，父母平时就更要注意不能给宝宝无意中的暗示，强化不吃这种食物的意愿，比如千万别逢人就说：“我家宝贝不爱这个。”这种暗示可能会加强拒绝此类食物的心理

我也是幼儿园老师，简单的制作方法有几种：1.你有没有不用的皮包，把皮子切割剪裁下来，用竹签串起来，很逼真的~可以跟家长搜集废旧皮包。2.肉串可以用海绵来制作，如果买不到海绵，可以购买洗碗或者沐浴用的海绵，裁剪成一小块一小块的，串起来。当然如果用丙烯颜料涂抹一些肉色、棕色、粉红色之类的颜色，会更像的！不知道这两种方法您是否满意呢？